達斯坦幸災樂禍的看了宇風一眼，然後走開，加西夫同情的看了宇風一眼，也跟著眾人去了。宇風鋼牙緊咬，奮力的撐起了身子亞摩斯看了一眼宇風，不屑道：＂五百個俯臥撐都做不了，像你這樣，走上拳台，簡直是自尋死路！我再給你半個小時，餘下的２８０個，中間最多隻能停歇三秒，做！＂亞摩斯一皮鞭打在地上。
接下來，宇風在亞摩斯的皮鞭下，拚了命的做，他的性子裏本就有股子倔強勁，還有就是從不服輸，雖然背上的鞭痕逐漸的增多，但他從第一鞭到現在，哼也沒哼一聲，這也讓亞摩斯對他高看了一眼。
終於，宇風做完了五百個俯臥撐，到最後一個時，他就直接趴在了地上，再也動彈不得分毫。達斯坦一幹人等也抱著粗大的木樁繞著訓練場跑完，天色漸深，亞摩斯吩咐眾人休息，加西夫扶著宇風，下了地下室。
訓練場下麵，建了兩類房子，一種就是宇風已經體驗過的牢房，一種就是拳手門的臥室，那種有木門的單獨小室，以過道為分界，牢房和臥室各占一半。
加西夫將宇風扶到他的小室，躺在床上後，直接就睡了過去，他已經累得不成樣子，連睜眼的力氣也沒。
ＰＳ：如果你不是經常遇到挫折，這表明你做的事情沒有很大的創新性－伍迪．艾倫第二天，雞還沒打鳴，就有侍衛來踢門，大叫著起床訓練。
上了教場，站好，亞摩斯教授惡鯊拳，在講授了拳法和基本拳理之後，幾個侍衛搬來八座有大腿粗細的石柱，之後亞摩斯吩咐眾人綁腿踢石柱。
一直踢了一早上的石柱，直到腿都快踢斷，才迎來了吃中午飯的時間。宇風的腿骨疼痛欲裂，靠著加西夫的幫助，才走到了吃飯的地方。
端上飯，剛吃了幾口，一個陰陽怪氣的聲音進入了宇風的耳朵：＂菜鳥就是菜鳥，還不如回家抱老婆孩子實在些。＂他一說完，眾人跟著哄笑起來。
宇風轉過身，這話時從一個留著馬尾發的家夥口中說出來的，這可不是指桑罵槐，赤裸裸的侮辱！
＂有種你再說一遍！＂宇風想站起身，腳下一痛，卻是不能。
＂我就說了，怎麼？菜鳥，想打我，來呀！＂這家夥向宇風伸了伸中指，挑釁的看著他。
宇風怒極，將手中的碗，猛地擲了過去，那家夥頭一偏，輕鬆的躲了過去，＂砰～＂的一聲，碗撞在他身後的牆上，片片碎裂。＂嗷烏＂這家夥怪叫一聲，聳了聳身體，相當的嘻哈。
＂哈薩辛！＂加西夫看不過，站起身。
這哈薩辛很有痞子的風格，一副嘻哈的模樣：＂怎麼？加西夫，想為菜鳥出頭嗎？”