趙斌看著麥克消失的背影，心裏久久的不能平靜下來······
第二天，麥克就開始了對趙斌的訓練。
英雄聯盟學院後山，趙斌正在負重跑步，這可不是一般的負重跑步，趙斌身上帶的是負重環，負重環是一種魔法道具一種可變化重力的修煉道具，依靠魔晶石提供能量，可以對重力調大調小。這可是十分昂貴的道具，一般隻有大勢力才有，沒想到麥克居然也有。
“快，跑快一點！”麥克冷然說道。在訓練的時候麥克是不講情麵的。
趙斌正沿著山間小道不斷的奔跑著，負重跑步是培養身體協調性以及性鍛煉力量非常好的一種方法。所以趙斌被麥克要求不停的奔跑著。
“好想停下來啊。”趙斌咬著牙，不斷的揮著手臂，雙腿也機械的奔跑著，他已經跑了好幾公裏了，這可是負重跑啊，還好趙斌以前的身體底子不錯，雖然很累卻還是堅持著。
腿酸，手臂酸，頭腦發脹。這是趙斌此時的感覺。趙斌咬牙繼續堅持著，即使已經到了極限，可是他依舊堅持著。
“快，再快一點。”麥克沒有絲毫感情的冷漠催促道。
趙斌眼中有著一絲狠色，死死盯著前方，聽到麥克的聲音，趙斌心中不斷要求自己加快，就在這個時候，趙斌脹的腦袋陡然稍微一陣輕鬆，雙臂和雙腿似乎再次恢複了一些力氣。
趙斌清晰的感受到，從身體之中竟然又產生了一絲力氣，這一絲力氣不知道從哪裏來，卻自然產生了。趙斌眼中有這一絲興奮。這難道就是超越極限的感覺？
已經沒有了力氣的身體卻從身體深處再次產生一道力量，趙斌甚至於感受到了身體的變化，那是身體的潛能。
終於趙斌跑到了要求的地點，“呼呼！”趙斌大口的喘著氣，就準備坐下休息。
“繼續向前走，你現在劇烈運動後突然停下來的話，會容易傷害身體的，走到前麵的榕樹林中去。”麥克依舊冰冷的說道。
呼！趙斌長長的呼出一口氣，慢慢的向前走去。剛開始的時候趙斌覺得腿好像不是自己的一樣不停的打著顫抖，不過隨著慢慢的走動，趙斌覺得似乎雙腿慢慢的恢複了知覺，雖然還是還是感覺很累，但趙斌覺得好像他有些享受這種感覺，
極限運動過後的虛弱和疲憊是強大的動力。
“好，現在開始練習臂力。”趙斌剛剛走到榕樹林，正準備休息一下時。麥克冰冷的話語繼續傳來了。
“沒有可是，我是老師，我的命令你必須服從，如果你感覺堅持不下來，不想進行訓練，我可以立即離開。”麥克冷著臉淡淡的道。
趙斌臉色微變，是啊，是我自己要變強的。
趙斌走到用木頭搭建的架子旁，深深的吸了一口氣就，伸出雙手腳尖踮起來微微一跳，抓住了木頭架子。
“平舉過頭，100下，2分鍾內完成。”麥克的聲音依舊冰冷。
“75,76。啊，堅持住！”趙斌咬牙堅持著。
下午，圖書館的倉庫中。這間倉庫是麥克為趙斌準備的室內訓練場，也是趙斌侵泡藥浴的地方。
趙斌侵泡在木桶裏，木桶內有麥克準備的藥湯，具有消除疲勞強身健體的功效。感受著身體的陣陣酸麻，感覺到肌肉的緩緩變化。趙斌一臉享受的表情，雙臂展開高聲喊道：“啊，真爽啊！這才是真正的享受啊！！”
麥克這時走了進來，站在旁邊對趙斌道：“今天你還不錯，雖然時間慢了一點，但終究堅持了下來。這藥浴極有療效，對你身體很有好處。你可以一邊侵泡一邊修煉精神力。泡滿2個小時後就出來吧。”