“吸收到元氣了嗎？”張老看到林青醒了過來，關切地問道。
“恩。”張老的話把林青拉回了現實。
“我看你的天賦很不錯，但是提高自己實力最好的方法不是修煉，而是戰鬥。在戰鬥中提高，在戰鬥中突破。現在，我將傳授給你一門最基本的武技，看仔細了！”
說著，張老開始對著林青演示起來。“這招武技叫做‘千層浪’，是一種最基本的武學，入門的要求很低，但是如果修煉至大成的話，也擁有著很不俗的威力。”
然後，張老又在旁邊揮出了一張經脈圖，指著其中的一條由丹田直達手臂的經脈說：“這就是‘千層浪’的經脈圖，施展的時候，將元氣按照這條經脈運轉，灌輸到手臂中，然後分次釋放出來。釋放的次數越多，威力就越大，‘千層浪’這個名稱就由此而來。如果修煉至大成境界的話，攻擊就會像浪花一樣，一浪接一浪，連綿不絕。而且每一浪的威力都要比前一浪的威力大得多。你可以想象一下，如果修煉至‘千層’的境界的話將會是多麼的恐怖。所以，這個武技你要好好的修煉。”張老邊演示邊給林青講解道。
“恩。”林青答應了一聲，然後就按照張老講解的方法，開始練習起“千層浪”來。而張老則在一邊觀察，指導著。
林青有點僵硬的按照張老所指導的動作做著，同時也艱難的調動著體內的元氣，讓那些元氣按照正確的經脈去運行。
過了大約二十分鍾，林青終於能夠順暢的將元氣注入手臂的經脈了，動作也比開始時要靈活的多了。林青一遍又一遍地練習著，雖然很累，但他的心裏卻非常的高興，他已經沉浸到了修練當中。可以說，林青在修煉上確實很有天賦，兩個小時不到，他就修煉到了三層浪的境界。而這時的林青全身已經布滿了汗水，臉上也露出了疲倦的神色，但是他還在堅持著。張老擔心林青的身體會吃不消，就想要讓他停下休息一會。
但就在他剛要開口的時候，忽然有門鈴聲響起。林清也聽到了門鈴的聲音，也就停止了練習。
“林青，今天的修煉就先到這裏吧，你第一次修煉就練了這麼長時間，也應該累了，就休息休息吧。”張老關切地說道。
“恩，那您就先送我出去吧，我也看看是誰按的門鈴。”林青用袖子擦了擦臉上的汗水，對著張老說道。
“我這就把你送回去。”張老說著，揮了一下衣袖。然後林青便感到周圍的景象一變，自己就回到了自己的宿舍中。
林青趕忙拿起旁邊的毛巾擦了擦身上的汗，然後又端起桌子上的杯子，“咕咚咕咚”地喝了兩口水，這才跑去開門。
林青看了一眼牆上的監控屏幕，看到原來是周安國的警衛員劉華。
“劉上尉，你怎麼來了，有什麼事嗎？”林青拉開了門，對著劉警衛員說道。
“林隊，首長讓我來送你回家的啊！我們都在樓下等了你兩個多小時了，見你還沒有下來，我就隻好上來找你了。”劉華有點無奈。
“啊，我怎麼把這事給忘了！真是不好意思，讓你久等了。”林青真是哭笑不得，今天發生了這麼多的事情，讓他的腦子都跟不上了。
“來來來，快請進，到裏麵來坐一會。我換件衣服，咱們馬上就走。”說著，林青就把劉華讓進了屋裏。讓他坐在沙發上，然後又泡了一杯茶，給他端了過來。
“這······林隊，不用這麼客氣。”劉華看到林青還專門給他泡了茶葉，不禁有點手足無措，連忙站了起來，擺著手說道。畢竟，林青的軍銜可不止比他大了一階兩階。現在林青給他泡茶，這怎麼能不讓他手足無措？
“哎，這是什麼話，你都等了我這麼長的時間了，給你泡個茶算什麼。來，快端著。”林青說著，就把手中的那杯“觀音王”遞給了劉華。
“那就謝謝林隊了。”劉華隻得雙手接過。
“那你在這等我一會，我馬上來。”然後，林青快速的跑進了洗手間，脫下身上因為修煉而弄得汗涔涔的衣服，然後又洗澡、刷牙、洗臉，好一通忙活。