在做了77個俯臥撐之後，陳嶼終究是沒有力了，整個人趴在地麵上喘著粗氣.....
李瑤和小音也已經跑完了，兩位女孩正互相給對方捏腿。
“今天就先到這兒，咱們明日繼續。”蕭久繼續將毛巾放在陳嶼身上，笑嗬嗬說道。
陳嶼今天訓練的結果並未讓他吃驚，這差不多屬於一個普通人的正常範圍，飯要一口一口吃才行，所以蕭久沒有繼續讓他練下去。
至於李瑤，則讓他有點刮目相看.....
以前的蕭久進行特種兵選拔時，最狠的一次，是負重70斤重裝10公裏越野。
當然，現在時候變了，所以按照相同的方法來練是不合適的，蕭久也會將那些給優化一點。
“如果就隻是這些的話，我能堅持下去....”陳嶼整個人翻過來平躺，喘著氣說道。
“嗬嗬。”蕭久繼續笑了一下，沒有說話，像這麼訓練，如何才能快速成長起來，想要更厲害，就得吃更多苦才行。
蕭久還製定了其他計劃......
扭頭看了李瑤一眼，陳嶼好奇問道：“她倆跑了多少圈？”
“小音16圈。”蕭久一把將陳嶼拉了起來，開口道：“至於李瑤，她應該會嚇你一跳。”
“多少？和我一樣20圈麼？”陳嶼一怔，隨口問道。
“她跑了30圈！”蕭久輕聲說道。
“哈？！”陳嶼呆住了，隨後扭頭看向那個漂亮女孩。
幾人依次離開了雜物間，小音則扶著李瑤一邊走一邊嗔怪道：“你非要那麼拚命幹什麼，天塌下來蕭大哥和陳大哥會頂上的.....”
“可他們也會疼，也會累，不是麼？”李瑤小臉慘白，擦了一把頭上的汗輕聲說道。
聞言，小音張開的嘴一怔，沒有繼續說下去，她感覺到自己心髒，好像輕微抽動了一下，隨後靜靜的看向前方蕭久背影，強健有力的步伐，結實健壯的身軀，帶領著他們三人往前走去。
小音以前覺得，仿佛隻要他在，一切危險就不會衝過來...
但現在，小音內心有點觸動了，她也想要為蕭大哥分擔一點。
“想什麼呢？”李瑤許久沒聽到小音說話，扭頭一看，她正呆呆地盯著前麵方向，於是伸出左手在她眼前晃了晃。
“啊，沒什麼。”小音反應過來，繼續扶著李瑤往外麵走去。
........
第二天，四人繼續來到了雜物間，大莊也已經消腫了一些了，整個人沒有之前看的那麼嚴重。
“你們三個先做一下平板支撐，每次5分鍾，休息10秒，做5次，女孩子可以少做2次。”蕭久看著麵前四人開口道。
“不用！我們可以！”小音認真說道。
聽到這話，旁邊的李瑤微微一驚，看了她一眼。
“確定？”蕭久笑嗬嗬的看著她。
“呃.....要不少一次吧...”小音看著蕭久微笑的表情，卸了點氣弱弱說道。
半小時後，三人全都靠在牆上，大口喘著氣。
旁邊的大莊繼續和瓦叔對練，時不時傳來一聲慘叫。