第二章
自信和堅持，讓孩子擁有更深層次的幸福感
◎孩子的幸福感從何而來
父母應該對孩子產生正麵的情緒影響，這是高效陪伴的本質。
如果父母的陪伴，在孩子眼中等同於嘮叨、管製、強迫和監視，他隻會抗拒這樣的相處，絕不會從中感受到輕鬆與享受，得不到正麵的情緒刺激，反而可能產生警惕心理和封閉傾向。
所以，營造與孩子相處的良好氛圍，讓他感到安全，擁有幸福感，並用這種愛意滋養人格發展，是陪伴的最終目的。
建立“不急規律”：父母和孩子不要同時處於焦躁狀態
家庭關係裏，有時候出現矛盾僅僅源於一件小事，但因彼此“拱火”，就把小事變大事。
幸福的家庭懂得掌握平衡，即“不急規律”：隻要大家不同時處於焦慮狀態，有一個頭腦冷靜的人隨時“潑冷水”，就很難發生大的爭吵。
冬冬的性格比較容易急躁，從小就表現出一副急性子。剛學會吃飯時，因拿不準筷子，他經常把菜夾掉到桌子上。每次出現這種問題，他總是眉頭一皺，焦慮不已。這時，媽媽總是不厭其煩地教導，告訴冬冬“沒關係”“慢慢來”，他才慢慢有了耐心。
上了小學，冬冬需要寫的家庭作業越來越多。別的小朋友遇到寫不完的作業，可能會煩惱，但誰也不會像冬冬一樣急躁得想把作業撕掉，還不想再上學了。
其實，孩子還
小，麵對一些事情時難免出現焦慮情緒，這時家長應該冷靜下來，用自己的諄諄教導讓孩子逐漸平複心情，理解學習需要一步一個腳印，踏踏實實。對此，媽媽不斷安撫冬冬，終於讓他的情緒慢慢平靜了下來。
冬冬的情緒穩定後，他為自己的表現向媽媽道歉。從那以後，再遇到難題時，他都能按照媽媽的指導去解決，不再以焦慮應對。
孩子麵臨困境本來就容易煩躁，這時父母不要加碼添亂，他急我不急、我急他不急則是最好的狀態。
美國一位心理學家專門研究過“罪犯基因”。他發現，很多典型的殺人犯具有一種特殊的大腦構造，這類人的情緒則會更容易暴躁。當他看到自己的腦成像圖時，卻發現也是這樣的構造——他家族的暴躁個性具有遺傳性。但是，當具有這樣腦結構的人屢屢犯罪時，他卻成為一位知名的心理學家，這歸結於他兒時家庭教育的影響和引導，因為好的教育可以讓擁有同樣性格的人走向不同的道路。
這算是一個極端的例子，但我們不能否認，一個人接受的家庭教育，對他未來的成長會產生巨大影響。這種教育不僅體現在我們教給了孩子多少知識上，更體現在家庭氛圍與教育方式對孩子情緒、人格、思維的引導上。
可見，“不急規律”不僅能幫助父母安撫孩子的情緒，還能給孩子帶來積極、正麵的影響
。這就是幸福感的一種體現。
爭吵比離婚對孩子的傷害更大
這個話題有些老生常談，但很多家長仍不重視爭吵對孩子產生的創傷。這樣，你認為是單親家庭，還是家長每天爭吵不斷對孩子造成的心理創傷大呢？
很多人下意識地選擇單親家庭，這也是很多家長貌合神離地苦苦維係一個破碎婚姻的原因。他們不希望單親的身份給孩子帶來傷害，但實際情況並非如此。
有兒童心理研究機構曾對30多座城市的兒童進行心理調查彙總，通過分析兒童心理問題檢出率，發現家庭爭吵產生的問題遠比單親家庭更為嚴重。