第107章
小兒厭食，捏捏按按胃口好
每個父母都希望自己的孩子多吃點，長高點。在過去，一家之中有三五個，甚至七八個孩子，吃都吃不飽，更別說吃好了；如今，人們的生活條件好了，很多家庭都隻有一個孩子，在這種情況下，過上“想吃什麼吃什麼”的生活不難，可卻有很多孩子開始厭食，讓家長們為難又著急。
很多家長反映，每天喂孩子飯的時候就好像在打仗一般，孩子常常不願意好好吃飯，一吃飯就跑來跑去，有時候甚至捂著肚子裝成肚子疼。多數家長會非常耐心地，連哄帶騙地讓孩子吃完一碗飯，少數家長會通過逼迫的方法強迫孩子去吃飯，每天吃飯的時候，大人發愁，孩子哭鬧，搞得吃飯就像是上了“刑場”一般。
實際上，孩子不願意吃飯僅僅是一種外在表現，歸根結底是脾胃不和、胃陰不足、脾胃氣虛所致。孩子的生理特點為：脾常不足，因此，想要讓孩子多吃些東西，必須幫助孩子運脾和胃、健脾益氣、養胃養陰。
其實，中醫上有很多方法可以幫助孩子改善厭食症，比如讓孩子吃些白術、黨參、陳皮、白芍、淮山藥、雲苓、陳皮、穀芽、烏梅等中藥為主配的中藥；或是吃點小兒胃寶、兒康貝、健兒消食片等中成藥；或是買來適量高良薑、青陳皮、蒼術等中藥，按比例將其研成細末，裝到布袋裏，
掛到孩子胸前，戴上幾天就能改善症狀。類似的方法還有很多。
兒子小的時候也出現過厭食，但是我並未讓他吃藥，而是采用捏積法幫他調節身體，堅持一段時間，兒子就像其他小朋友那樣吃嘛嘛香了。
捏積的基本手法為：雙手呈空拳狀，小指、中指、無名指自然彎曲，食指呈半彎曲狀，拇指伸直，同時對準食指前半段，每個手指的動作都應當自然些。捏積的時候，應當從孩子的尾椎和肛門間的長強穴開始，雙手拇指、食指合作，食指向前輕推孩子的皮膚，和拇指一同把長強穴皮膚捏拿起來，之後沿著督脈從下向上，左右雙手交替進行，按照推、捏、撚、放、提的先後順序，從長強穴向前捏拿到脊背上的大椎穴，反複捏3～5遍即可。
可能有人會問大椎穴在哪，其實很容易找，孩子低頭時，頸椎處有塊凸起較高的骨頭，在它的下方有個凹陷的地方，即為大椎穴。
捏積的過程中應當注意：實際拿捏過程中可能摸不到長強穴，盡量在腰底處即可；捏積的過程中主要手法為推、捏、撚、放、提、揉、按，這七個動作結合在一起，一氣嗬成。下麵就來具體介紹一下幾種按摩方法的操作：
1.推法。拇指與食指合作，在皮膚上輕輕向上推，皮膚會出現褶皺。
2.捏法。把推起的褶皺捏拿起來。
3.撚法。雙手拇指交替，沿著督脈
向上撚，撚過之後，皮膚會恢複至自然狀態。
4.放法。放法就在撚法之中，撚的過程中包含放的動作。
5.提法。操作的過程中默念“一，二，三，提”。
6.揉法、按法。揉法與按法為整個過程中最後的兩個手法，這兩個手法應用於重點穴位，揉中有按，按中有揉，從內到外，從下到上。
捏積刺激的是孩子脊背正中督脈，想要準確刺激督脈，兩個手指不能分開，否則就沒有效果了。
此外，可以根據孩子的病情輕重調節按摩力度，最開始手法要輕些，讓孩子逐漸熟悉，防止孩子出現什麼不適症。若按摩手法正確，連續按摩四五天之後，孩子的食欲就會顯著上升。因此，父母因孩子不吃飯苦惱時，不妨試試捏積法。
不過，厭食除了和自身生理因素有關，還和孩子的飲食習慣、飲食方式有關，這些因素與父母的喂養有著密切關係。如今，父母為孩子提供了非常好的智力發展環境，為孩子創造豐富的物質條件，卻忽視了這樣豐富的環境給孩子帶來的由於被動刺激導致的集中、飽和狀態，使得孩子不僅出現了厭食症，還表現在學習、遊戲的過程中缺乏耐心、求知欲、積極性。
不管是生理因素還是心理因素導致孩子出現了厭食，家長都應當反思自己的教養方式。很多時候，讓孩子自己去吃飯、穿衣、玩樂、學知識，他會更快樂
，家長不應當剝奪孩子自己去爭取快樂的權利。