此時的健身房裏，千尋的七名練習生已經在揮灑汗水了，壓腿的壓腿，舉杠鈴的舉杠鈴，跑步的跑步。
各司其職，各有各的項目。
時不時還能傳來他們的聲音，讓人有一些敬佩。
“靈靈，給我再調高兩個點！今天我要破紀錄！”
“涵寶，你別這樣，太拚了肌肉損傷會影響你接下來的訓練。”
“沒事來吧，我可以的。”
……
“阿坤，你停一下吧，手臂不酸嘛？別影響了今天的拍攝！”
“沒事，再幹一個小時就去放鬆肌肉。”
……
……
博越倚靠在健身房的大門口沒有進去，靜靜的注視著這幫人。
他們不是作秀，博越觀察了半個小時，他們的動作沒有變化一絲一毫。
如果不是長年累月的訓練動作，怎麼可能做到這一步？
這種人，有什麼理由不成功呢？
苦心人天不負啊！
博越看了會就走了進去，來到幾人麵前關停了機器。
“去休息休息，訓練要適量，你們做的已經很好了，不要和自己的身體唱反調。”
眾人這才發現老板也過來了，急忙停下身體，等呼吸平緩下來後才說道。
“沒事的老板，我們身體已經習慣這個強度了。”
“老板你親自來鍛煉嗎？”
“老板，我也可以叫你哥哥嘛？”
……
……
不知是不是休息了一晚的原因，他們再次見到博越已經沒有了昨天的緊張。
比昨天多了絲放鬆，少了些拘謹。
不過這話越說越離譜，什麼叫老板親自來訓練？你家老板還親自吃飯呢！
不過這幫年輕人，他是真的挺喜歡，因為自己做不到這樣，所以就格外敬佩這種人。
“沒事，該休息就休息，你們已經很好了，我們年齡相差不大叫哥哥也可以，怎麼舒服怎麼來就行。”
幾個男孩還沒等說話，三個女孩就跑上來圍著博越嘰嘰喳喳。
“真的嘛真的嘛？哥哥我帶你去訓練！”
“你走開，哥哥我帶你去壓腿。”
走在身後的涵寶是幾人中年齡最大的，板著臉上前推開兩位妹妹，一臉的正色，看著倆人訓斥道。
“一大早就纏著老板，像話嗎？老板對大家和善，你們也不懂事了？該幹嘛幹嘛去！”
聽著姐姐的訓斥，兩個妹妹也有些不好意思，感覺到了深深的羞愧，低著頭轉身就走。
可剛轉身就聽見了姐姐那略帶驚喜的聲音。
“哥哥，現在沒人打擾了！我帶你去做俯臥撐！”
兩個妹妹：“……”
這是人做的事？剛才一臉正氣凜然的樣子，結果我們背過身你就全忘了？
您是變臉界的大師吧？
博越看著也挺好笑，不過有幾個專業人士在一旁教導，鍛煉起來確實事半功倍了。
果然啊，鍛煉身體這件事，要講科學講動作。
不能自己瞎琢磨，很容易起到反效果。
博越從一開始的不在意，到後麵越來越驚訝，他這麼多年一直是自己鍛煉，動作什麼的也沒有在意過。
可被幾個姑娘一教導，才發現了差距，真的好大好大。
整整一個小時，博越都泡在健身房裏，直到早上八點他才停下來。