為什麼說全部身家在這呢？
其實我的老家已經很久沒有我生活過的痕跡了，那邊除了我的書籍，衣服鞋子幾乎沒有。
所以有時候，我總有一種我這輩子要四處漂的感覺，有點像流浪漢，隻不過我是新時代的流浪漢。
極簡的生活讓我感覺到生活的舒適，就像清理身體裏麵大腦精神裏麵的垃圾一般。
我有點如癡如醉，逐漸上癮。
吃食上麵，我盡量控製住自己不點外賣了。
開始自己做飯，少油少鹽也讓我瘦了點。
我的極簡主義還體現在我的社交上麵。
朋友圈選擇不看，我的生活也安靜了很多。
我也很陰暗地嫉妒過別人的美好生活，升職加薪，去全世界各地旅行，每次看到這裏，再對比一下我失業的生活，我會覺得很痛苦。
情緒上的痛苦難以避免，我選擇關閉朋友圈，不讓自己被各種信息牽動。
有一段時間，我曾瘋狂沉溺於刷抖音，可以說我的娛樂生活幾乎被抖音所占據。
後麵開始也慢慢戒掉了。
原因是我發現每到深夜，emo的情緒又來了。
如果刷到某個人的悲慘遭遇，傷心故事，我的情緒又會被牽動。
我逐漸會害怕起來，此刻關閉抖音，結束emo，正念地告訴自己家人朋友一切安康，已經很幸福了，我要積極地生活，不要過於擔憂。
我覺得有時候，避免把自己置於這種渲染悲傷的氛圍中也是一種修心，修行吧。
第四件事，開始熱愛接觸大自然。
今天早上，我裝備十足，來到海邊跑步。
昨夜下過雨，今天早晨7點的海邊，一切像蓋了一層濾鏡一樣，海水是真的有點像淺藍色寶石一般美麗。
天空水洗一般，潤潤的，我小跑了會，大汗就出來了，有點暢快，開始慢慢原路走回去。
一路沿著海岸邊走著，心情也跟著舒暢起來。
這個地方簡直是寶藏。
也是我的秘密基地。
心情不好的時候我總是喜歡來這裏，聽歌，騎行，心情也慢慢自愈起來。
暴雨的時候，落日黃昏的時候，清晨的時候，漲潮，退潮，我都來過。
有一次碰到一位大姐，因為最近漲潮，她在那邊值班。隨意地聊起了工作，她還熱心介紹我這裏文員的崗位。
我笑了笑。
這裏很愜意，可以不招募人呢。
如果可以，我甚至能看一天的潮漲潮落。
關於癮，我還有一些奇奇怪怪的習慣。
喝水上癮，朋友說我是水牛。
吃燒烤上癮，就在剛剛，自己在家獨自享受了一番。
有點罪惡。