我練了一晚的拳，感覺越打越精神，雖然隻是練習最簡單的出拳，但是有些時候越是看似簡單的東西，它就越複雜，每一拳的速度，力量，姿勢，心態，狀態，不一樣，那拳頭威力也不一樣。
看看天快天亮了，開始晨跑，標準三十分鍾跑十五公裏，在快結束的時候，再練習一會變速跑，也練習三十分鍾，給自己的標準是，跑一公裏，走兩分鍾，
回到洞裏看看水幹的差不多了，就上森林裏找一些野草，是幹的，鋪在地上，然後用一塊比較鋒利的石頭，來把狗熊給開腸破肚，然後，把狗熊皮用水洗一下，然後，在把，
狗熊腿給烤了，順便把狗熊皮也用木頭架起來，在火堆旁你烤一下，待會留鋪在野草上，這狗熊肉真夠厚的，烤了一個小時才烤好，我一口咬下去，滿嘴流油，油脂噴了我大半個臉，風卷殘雲般的消滅了整隻熊腿。
還是這個世界的生物好吃，本來還想再烤的想了想還是不了，吃太多待會睡不著，現在累的要命，開始好好睡一覺吧，我就去把床鋪好，躺在上麵沒有五分鍾就睡著了，
當我再次起來的時候感覺精神好多了，一握拳頭，卡巴卡巴的聲響傳了出來，再一伸懶腰，卡巴卡巴，骨頭在暴響，站起來，感覺渾身都是力氣不吐不快，這是咋回事是吃仙丹了啊，力氣一天一個樣， 其實這是他在穿越的時候，穿越位麵裂縫時位麵碎片的力量，被他吸收了，所以他每天都在變強，當然這力量不是坐等天上掉餡餅事，如果你自己努力把身體裏的力量慢慢發揮出來，你就隻能等著被這股力量撐的爆體而亡，
當然這點我們的主角是不知道的，也幸虧他是個有鍛煉習慣的人，要不然還不知道自己怎麼死的呢，
起來打一會拳，幾天狀態非常好，所以俯臥撐多做了兩百個，仰臥起坐也多做兩百個然後把整隻熊都烤了吃了，現在飯量越來越大，看來以後要為食物忙碌了，吃完飯以後也沒事幹，看看那堆熊骨，正好沒有食物了，走狩獵。
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走過路過不要錯過，看得爽了賞個錢嘞！
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(本章完)