齊宇恒坐在地上，雙手揉著發脹的雙腳，感覺了一下，齊宇恒鬆了口氣。還好，沒斷，隻是有點脹痛，休息一下應該就沒事了。經過十幾分鍾的休息，齊宇恒覺得雙腳可以走路了，這才站起來向學校籃球場走去，因為，整個學校隻有那裏要相對偏僻一點，而那裏剛好也有路燈，方便齊宇恒看書。
找了個比較偏僻的角落，齊宇恒坐了下來，拿出狂龍訣翻開了第二頁。
《狂龍訣》第一層重——聚氣
這一行字下麵畫了一幅人體經脈圖，當齊宇恒看到圖上那密密麻麻的穴位和經絡，齊宇恒感覺那些經脈像是活了一般，有一道流光從丹田的位置緩緩地沿著一條經脈流動著，當它到達一處穴位處時，便會停了下來，直到數息之後又再次流動。大概一個小時左右，那一道流光終於走完了它要經過的經絡和穴位，再一次回到了丹田上，整個流光在那張人體經脈圖上形成了一個循環。
當經脈圖上的流光停止流動的時候，齊宇恒頓時感覺到自己的丹田裏有一股氣存在，有些熱熱的，讓他覺得很舒服，齊宇恒當即大喜，這股氣應該就是書上說的真氣了，沒想到，修煉內*功竟然這麼容易，這讓他有些飄飄然起來。放下心中雜想，齊宇恒盤起雙腿，五心向天，用意念控製著自己丹田內那一絲真氣，按照經脈圖上剛才流光所走的經絡路線開始緩緩地向前移動。
真氣每過一處經脈，經脈好像也跟著擴張了一絲，變得更加柔韌了，當經過一處穴位的時候，齊宇恒就會感覺到一陣劇痛，齊宇恒本想停止修煉，但那一絲真氣現在就好像不受控製了一般，我行我素地衝擊著那一處穴位，讓齊宇恒有種要發狂的衝動。
當真氣衝過一處穴位的時候，齊宇恒頓時覺得全身都舒爽無比，就好像全身沐浴在溫暖的陽光之下一般，這種痛過之後的舒爽讓齊宇恒有點欲罷不能，心裏想再次感覺一下這種感覺，齊宇恒便再次用意識控製著真氣慢慢向前移動。就這樣一痛一爽，痛並快樂著地感覺之下，那一絲真氣再一次回到了丹田之內。不過，齊宇恒感覺到，自這一絲真氣在自己的經脈內行走了一圈之後，再回到丹田時，好像多了很多，差不多有原來的兩倍有餘，這讓齊宇恒心裏大喜。自己真的練成了，哈哈，有了真氣，以後再練一下狂龍訣後麵的招式，就再也不怕別人欺負自己了，哼！以後隻有我欺負別人的份！
若果這一幕讓送書給齊宇恒的那位老者知道的話，定會把他驚得說不出話來，要知道，在那位老者當初修剛剛煉狂龍訣的時候，摸索了好久才感覺到氣的存在。像齊宇恒現在這樣，一開始就感覺到真氣的存在，更是把那一絲真氣在經脈內行了一個大周天，這種修煉速度都可以用驚世駭俗來形容了。
齊宇恒睜開了眼睛，卻被眼前的景象嚇了一跳。剛才在修煉的時候都沒有感覺到時間的存在，現在睜開眼睛一看，原來自己不知不覺已經在操場上坐了三四個小時了，現在的天色都有些蒙蒙發亮了。齊宇恒站起身來，拿起《狂龍訣》急急忙忙地向後操場走去。因為現在宿舍的大門沒有打開，隻能去後操場等了，在哪裏才不會被人懷疑自己是徹夜未歸。