沒過多久，穆佩弦便隨晴兒來到斷劍老人的帳篷。
“你來了，今天我便正式教你修行的相關知識。”斷劍老人示意穆佩弦坐下。
“要踏入修行，第一步便是滌塵，即利用相關的呼吸吐納之術，配合各種天材地寶熬製的藥物，排除人體內的雜質。
“你知道為什麼人體會含有雜質嗎？”老人道。
“是因為日常飲食有問題嗎。”穆佩弦思索。
“答對了一半，如你所說，一是因為凡人一日三餐的食物並不是完全無汙染，二是因為人體的缺陷。”老人道：“你看看你的手臂，你看到了什麼？”
“汗毛？經脈？”穆佩弦有些疑惑看著老人。
“你看到的我也看到，除此之外，我看到了你手臂在呼吸。”老人道。
“我明白了，師傅你是說身體的毛孔嗎？”
“對，人體身上的毛孔無時無刻不在呼吸吐納，然而光靠人體消化和皮肉上的毛孔排除身體的雜質是遠遠不能夠的，那些沒有來得及排除的身體雜質就會留在人體內，日積月累，越來越多，因此，要修行，第一步便要清心淨身，斷絕人間煙火，少吃或不吃塵世間食物，第二就是要學會吐呐之術，將以前的雜質盡可能排除。”
“不吃東西那怎麼有力氣去修煉呢？”穆佩弦疑惑道。
“嗬嗬，並不是讓你一下子就絕食，剛開始要慢慢減少食物量，除此之外呼吸吐呐之術會帶給你日常運動所需要的能量。”老人笑道。
“原來如此，那這很容易，”穆佩弦道。
“非也，滌塵看似簡單，實則不簡單，滌塵的好壞，會對日後修煉也有影響，雜質排出越幹淨，身體就越適合修行，據說很多皇朝大教，為了培養出更加妖孽的人物，從小便讓弟子學習呼吸之法。”
“這樣的人物以後豈不是要比一般人厲害?”穆佩弦道。
“並不是，修行要講究勤奮，更要講究機緣，從小學習吐呐之術，隻預示著他身體雜質要比大部分人少，後來者隻要方法得當，也是有機會將肉身雜質排出的。”老人繼續道：“總之，修行之路漫漫，我雖是你師傅，但也隻能充當你的引路之人，日後造化，全在於你。”
穆佩弦點頭。
“體內雜質排除的差不多的時候，便可著手開辟星海。”老人道。
“星海又是什麼？”
“星海是一切力量之源泉，凡人謂之為五髒，起儲藏精氣神之作用，而修士謂之為星海，也叫小五神宮，星海隱藏人體奧秘，凡人要踏上修行之路，莫不從此開始。”
“開辟星海，即通過坐禪凝神的方式，感悟外界星辰之力，利用相關的修煉之法，引導其力量入體衝擊星海與外界溝通的屏障，屏障一破，進入星海內的星辰之力會使得星海被激活，靈力就可以儲藏在體內。而完全開辟星海後，對應凡人所謂的五髒，受到靈力滋養，體內會有五顆銀白色豆子，小五神宮因此而得名，五宮隨著修行不斷擴大，在人體內遙相呼應，最終化為一片海洋，即為星海圓滿。”斷劍老人細心為穆佩弦講解。
“我有點不明白，你說引星辰之力衝擊星海，而星海是五髒，衝擊五髒難道不怕有什麼意外嗎？”穆佩弦問道，他覺得有點匪夷所思。
“你說的並不錯，因此在引星入體之時就要把握一個度，引多少，用多大的力道才能順利打開五髒與外界的屏障，都要慢慢摸索，若急功近利，未能把握好這個度，最終將爆體而亡。”老人道。