不知道晚上有沒有。
這樣的天氣,能堅持下來, 實在不容易。
連勝抬手擦了把汗,回答道:“不是,我軍事學院的。”
那教練上下打量一眼:“不像啊, 這身材。”
連勝言簡意賅:“新轉係的。”
門內一名在壓腿的男生見狀喊道:“教練,你又多管閑事!攔人家小姐姐當心被批啊!”
教練斜了他一眼,又看向連勝說:“跑步做什麼?”
連勝:“鍛煉身體。”
“想要鍛煉身體,光跑步是沒有用的, 別把力量想的那麼簡單。”教練哼道,“我們這裏歡迎每一位熱愛體育的人。”
連勝:“體育?”
教官:“籃球、排球、跳高、跳遠……”
男生繼續喊道:“教練你搞傳銷啊?人家是軍事學院的,就出來跑個步啊!”
教練回身一罵:“你閉嘴!加做二十個俯臥撐!”
連勝往裏看了一眼,問道:“能練什麼?”
教練:“腕力,臂力,爆發力,彈跳力,柔韌。”
連勝坦誠道:“我都沒有。”
“我知道你都沒有!”教練頭往旁邊一點,“你要是想練,過來這裏。這裏有設備有指導,比你瞎練好多了。”
以前連勝怎麼練?苦練。
紮馬步,負重,死鬥。一遍一遍總能練出頭的。
而在這裏,時間雖然丟失了很多東西,但也教給他們很多的捷徑。
教練問:“練不練?”
連勝站正,立馬道:“練。”
教練指著裏麵道:“進去,做個力量測試。我再給你排個訓練表。”
連勝猶豫了一下,委婉道:“我很忙。”
教練在後麵推她:“知道了!你們軍事學院的事情多!小劉,帶她過去做個力量測試。”
一個穿運動短褲的男生聞聲走出來,領她進去。
室內一陣清涼,一眼望去,全是在訓練的學生。器材分區擺放,旁邊站著幾位老師,給他們做指導。
男生帶連勝去各處測試了一下數值。她已經跑了挺久,腿部沒有力量。加上不知道正確的姿勢,跳遠與跳高一類的成績非常慘重。
喊她的教練就在旁邊默默的看,記錄,然後對著連勝一指:“你跟著他訓練。”
連勝點頭應聲。
一整個下午,連勝就在他們的室內訓練場渡過。從四肢,到腰腹,都一陣酸疼。他們這裏有針對各部位的強化訓練,不行了馬上換一項。
傍晚的時候,教練過來拍拍手:“清場地了!先休息一下。”
隨後,趙卓犖等人陸續過來做每日力量測試。
他們畢竟是作戰類的專業,對體能的要求比指揮係要高很多,也有嚴格的標準。
方見塵等人來的早,正好遇上準備離開的連勝。他看的眼睛都要直了。
“天呐……”方見塵說,“一下午不見,她都打入校隊內部了?”
葉步青等人也有些驚訝。
方見塵看著她的背影,神色不明的問道:“真的有人會覺得,隻要是自己做的事情,就一定要做好?”
葉步青提名:“季方曉。”
“……”方見塵,“難道指揮係的毛病?”
程澤補充:“還有你隔壁優等生。”
方見塵看了趙卓犖一眼,保持沉默。
趙卓犖覺得渾身有點不舒服,用手捅了捅他:“那眼神什麼意思?”