房間的門在林淵走入後，自動關閉了，整個房間瞬間變得靜悄悄的，甚至能聽到幾人的呼吸聲。
青和盾但是很安靜，找了一個位置就坐下了。滅則是到處東看看，西瞧瞧，不時還咂咂嘴稱讚一下。刺則是一直在看向四周，似乎可以直接看透牆壁一般。劍君子隻是靜靜的站在一旁，看著關閉的房門。
林淵也不知道說什麼，於是也在凳子上坐下閉目沉思，才蘇醒就被森隊長帶到了這裏，都還沒有來得及查看自己身上的變化。
林淵沉下心神，查看自己的身體狀態，卻發現自己可以很清楚的看到自己身體內的每一處地方，每一根血管，每一縷靈氣的走向。
片刻後，林淵擔心的將發生的一切告訴了青，盡管這內視並可能並沒有什麼壞處，青聽後撲哧一聲笑了：“不是我笑你啊，這可是築基期才幾率能有的能力，好多人想方設法都沒有得到的，有了這能力好處可就多了，以後受傷了或者修煉時，就可以更加清晰地看到築基體內的問題了，它的好處可多著呢。”
這時，盾問道：”林淵小兄弟，是不是還沒人給你講過有關修煉的常識。”
林淵搖了搖頭：“我從接觸這一切開始，全都是被動的，一直都是被你們帶著走的，到現在為止，我都是一知半解。”
“盾，你給他講一下吧，我們存在的原因就不用講了。”
“好，那我就從靈氣講起吧，靈氣是世界意誌的體現，而萬物生靈就吸收靈氣來強大自身，在遠古時代，被天地靈氣滋養的古人無一不是強大至極的存在。”盾說到這裏停頓了一下。
然後才繼續道：“但現在這個時代靈氣已經完全消失，隻有很少一部份靈氣存在於器物中，這種物品叫做靈器，這個你以後會知道的。
我們現在要講的是修煉之路，根據古籍記載，修煉之路上的第一步叫煉體，也叫後天期，在這一步我們需要鍛煉身體使之強大到能夠感應到天地靈氣為止。
第二步叫先天期，這個階段身體會被動的讓靈氣穿過進行轉變，使之能夠留住靈氣。
第三步叫煉氣期，我們需要用先輩留下的典籍功法進行修煉，吸收靈氣存於丹田形成氣海。
第四步叫築基期，這個階段被稱為最重要的階段，我們需要在氣海上打下地基，這個地基的結實程度將直接關乎你未來的高度，等你覺得地基打好了，你就可以突破了。
第五步叫金丹期，我們需要將氣海壓縮成一顆金丹，然後讓它不斷旋轉自主吸收靈氣，達成靈氣不竭的狀態，金丹期修煉者的身邊隻要有靈氣幾乎可以做到無窮無盡的釋放招式，立於絕對的不敗之地，這下你知道你提供的戰鬥吸收靈氣補給自身有多逆天了吧。
第五步叫元嬰期，金丹將會不斷塑形，直至成為與你一樣的模樣，元嬰分為三成相似，五成相似，七成相似，九成相似，以及傳說中的完全相似，元嬰的作用可就大了，元嬰不但可以代替你修煉功法，還可以在戰鬥中釋放戰技，以及元嬰重生，隻要你將元嬰送出就可以在一段時間後恢複，此外相似度越高，還會有越多能力。