徐澤言倒也痛快答應了，表示等他身體徹底恢複就開始訓練沈秋離。
兩人達成一致後，沈秋離心滿意足的回家了。
沈秋離躺在沙發上，從空間裏拿出末世之前在燒烤店買的燒烤。
再拿出兩瓶冰鎮後的可樂，狠狠撮了頓燒烤，又灌了快樂肥宅水，真是痛快極了。
早上起來，她閑的無聊將陽台的菜灑點水後，想起自己這段時間受的傷，心裏暗自下了重大決定。
她敲響徐澤言家的門，見大門被打開，“徐澤言，訓練可以今天開始嗎？”
“恩....行，十點鍾左右。”
“要不直接去6603？”徐澤言建議道：“剛好那個房子是空的，空間夠大足夠你施展拳腳。”
6603是一間空房子，用來訓練再好不過。
空間也做夠大，正合沈秋離的意。
“行，那我一會到6603等你。”
沈秋離眼神微微亮起，表現期待的情緒。
終於，終於可以擺脫這個虛弱的身體了。
這段時間不管沈秋離怎麼自己鍛煉，身體還是虛的一批。
簡單跟徐澤言道別後，沈秋離回家換了一套簡單便捷的衣服，來到了6603。
等沈秋離來到6603便看見徐澤言已經等候在此......
他見到沈秋離，“可以開始了嗎？”
“可以，來吧！”
沈秋離做好準備，連防禦姿勢都準備好了，就等徐澤言進攻。
“我今天教你一些基本的東西，你仔細看好！”
徐澤言首先向沈秋離展示了正確的站姿和腳步的移動，以確保戰鬥中能夠保持平衡並迅速躲避對手的攻擊。
沈秋離的身體太虛弱，不適合一開始就高難度的訓練，先從一些基本小細節開始。
“你現在向我發起進攻！”
徐澤言站在一邊，示意沈秋離攻擊自己。
沈秋離趁他沒反應過來，迅速的衝到其麵前，揚起的拳頭發起攻擊。
眼看拳頭要落在徐澤言身上，他卻身形一閃輕鬆躲過。
後麵甚至每一次攻擊，都隻差一點，徐澤言身形一閃迅速避開。
“看清楚我的動作，不要一味的追求進攻，注意觀察對手的情況！”
徐澤言再次迅速躲避沈秋離的攻擊，避開她的要害部位，開始反擊。
“看好了我的出拳，這個直拳應該這樣出拳！”
“注意保持拳頭緊握，同時用後腳推動身體向前，將力量傳到拳頭上，隨後出拳！”
“就像這樣！”
徐澤言刻意減輕力量，一拳打在沈秋離的腹部，她連退數米。
好在徐澤言並沒有用很大的力氣，不然沈秋離這一拳得飛很遠，還得受傷。
沈秋離向後退了幾步，同時仔細的觀察徐澤言的動作。
“你攻擊要瞄準對手的要害部位，比如下巴，鼻子和腹部！”
“現在你再次向我發起攻擊，注意找我的要害部位，還有我的走位，看清楚！”
徐澤言的站在一邊，臨危不亂，絲毫沒把沈秋離放在眼裏。
聽見徐澤言的話，沈秋離當即不客氣，出拳跟他對練起來。