超越自卑,邁向幸福
客觀準確地評價自己是我們應該具備的一種人生智慧。但有些人卻做不到這一點,過分的自卑讓他們失去了正確評估自己的能力。
從性格方麵講,具有自卑心理的人性格懦弱、內向、意誌比較薄弱。這種人對於別人的誤解與無端責難總是習慣妥協、沉默忍受。自卑者在交往活動中缺乏自信。自卑是影響正常交往的一個嚴重的心理障礙,它直接阻礙了一個人走向群體,去與其他人交往。要戰勝自卑心理,不要做自卑的戰俘。其實,戰勝自卑的過程,其實也是磨煉心態、戰勝自我的過程。
一位大學生畢業後被分配到一個偏遠的小鎮任教,和他一同畢業的同學大多數都留在了大城市。他們有的在事業單位,有的在大企業,有的投身商海……他覺得哪個都比自己有出息,現實在他眼裏好似從天堂變成了地獄。
他越是覺得不公平,心態就越不平和,內心的自卑感也越猛烈。從此他不願與同學或朋友見麵,不參加公開的社交活動,為了改變自己的處境,他寄希望於報考研究生,並將此看作唯一的出路。
強烈的自卑與自尊讓他無法平靜下來,每次拿起書本,常因極度的厭倦而毫無成效。他感覺一翻開書就頭疼,一個英語單詞記不住兩分鍾;讀完一篇文章,頭腦仍是一片空白。最後連一些學過的常識也記不清楚了。他開始憎惡自己,憎惡讓他無法安心讀書的環境。
幾次失敗以後他停止努力,荒廢了學業,當年的同學再遇到他時,他已因過度酗酒而讓人認不出了。他徹底崩潰了,麵對內心的自卑,他已經無力反擊,大好的青春也就這樣白白葬送了。
故事中青年就是因為陷入自卑的怪圈之中,不能自拔,造成了自己可悲的結局。我們怎樣做才能戰勝自卑,成為自己人生的主宰者呢?我們可以從以下三個方麵做起。
第一,正確評價自我
充分認識自己的能力、素質和心理特點,要有實事求是的態度,不誇大自己的缺點,也不抹殺自己的長處,這樣才能確立恰當的追求目標。特別要注意對缺陷的彌補和優點的發揚,將自卑變為發揮優勢的動力,從自卑中超越自我。
第二,提高自信心
要相信自己的能力,學會在各種活動中自我提示:我並非弱者,我並不比別人差,別人能做到的我經過努力也能做到。認準了的事就要堅持幹下去,爭取成功;不斷的成功又能使你看到自己的力量,變自卑為自信。
第三,積極與人交往
不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己,別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關係中得到激勵,關鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學習別人的長處,發揮自己的優點,多從群體活動中培養自己的能力,這樣可預防因孤陋寡聞而產生的畏縮躲閃的自卑感。
自卑實際上是一種自我折磨,因為它既不會給你以激勵,也不會給你以力量,反而隻會摧老你的身心,盜走你的骨氣,並最終毀了你的事業。
自卑是最危險的殺手,它可以輕而易舉地毀掉一個頗具才華的人。一個懷有自卑情結的人,往往會坐失良機。當好機會出現在眼前時,不敢伸手去抓,不敢奮力一拚,就會讓機會從身邊溜走。
自卑是人自尊、自愛、自勵、自信、自強的對立麵,自卑是人衝出逆境的絆腳石,自卑是自己為自己設置的障礙,隻有跨越這道門檻,自卑者才能集中精力和鬥誌去從事自己的事業,開始一種新的生活。強者不是天生的,也有軟弱的時候,強者之所以成為強者,是因為強者善於戰勝自己的軟弱。偉人之所以偉大在於他們始終保持著一種積極樂觀的心態,比普通人更自信。
因此,做人應有自知之明。客觀準確地評價自己是我們應該具備的一種人生智慧。但有些人卻做不到這一點,過分的自卑讓他們失去了正確評估自己的能力。其實,任何人身上都有別人沒有的優點,充分發揮這些優點,你就完全可以成就自己。
不要祈求別人遭遇災難