正文 第23章 掌控好情緒,一生不焦慮(2)(1 / 3)

麥肯羅在一次英國女皇俱樂部舉行的倫敦草地網球比賽中,一路“過五關斬六將”,戰勝了所有的對手,第三次蟬聯了這項比賽的冠軍。但是,就是在這次比賽中,他卻多次表現出極端惡劣的球風。在比賽過程中,他多次不服從裁判員的判決,蠻橫地質問女裁判員克拉克:“你為什麼要破壞這次比賽?”當場外觀眾對他的這種不禮貌行為進行批評和指責時,他又把怒氣轉向觀眾,大罵道:“笨蛋,住口!一群豬玀!你們跳到湖裏去洗洗頭腦吧!”最為嚴重的一次,他對一個邊線球的裁判提出質疑,並十分野蠻地撿起地上的網球,狠狠地向女巡邊員身上砸去。裁判員克拉克實在無法忍受這種極不文明的舉動,向麥肯羅出示了“非運動員行為”的警告牌。比賽結束後,麥肯羅不但不認真檢討自己的過失,反而向大會提出荒唐無理的建議:不要女裁判員裁判男子比賽。

他的粗魯無禮,遭到過人們激烈的反對,使他失去了眾多的支持者。但麥肯羅的惡劣球風並未得到多大改變,終於因此受到嚴厲的懲罰。198l年6月23日,在倫敦溫布爾登網球賽的第一輪比賽中,他又因不滿意裁判員的一個球的判罰,開始辱罵裁判。為此他被大會組委會罰款1500美元,並鄭重警告他:如果今後再有類似事情發生,他將被罰款10000美元,甚至取消他的比賽資格。

在這次受罰和嚴重警告以後,麥肯羅才冷靜下來,開始注意自己的球風,並且在以後的比賽中有了很大改進,在一場雙打比賽中,裁判員錯判了一個邊線球,他沒有吵鬧,十分規矩地接受了這個錯判,並以友好和認真的態度打完了這場比賽。事後,記者評述道:“在這場比賽中,麥肯羅的行為是無懈可擊的。”

但是“江山易改,本性難移”,不久,麥肯羅又舊病複發,經常在球場上因為控製不住情緒、沉不住氣而辱罵裁判、丟拍子,因而得到了一個“壞孩子”的稱號。

生活中,隻有冷靜沉著,沉得住氣,才能理性地思考問題的解決之道,這才是真正的智者所為。

孫紅雷獨自一人坐在陽台上,默默地想著心事。不久以前,他答應朋友要參加一個影片的拍攝,可是今天另一個劇組的導演卻找到他,讓他出演一個角色,片酬待遇遠遠高於前者,又是一部大片。可是,孫紅雷經過考慮,還是打電話給導演說:“很抱歉,我已經接下了朋友提供的一個角色,不管怎樣,我都要兌現諾言,希望有機會再合作。”

導演聽後,雖然有些失望,但心裏卻不由對孫紅雷大加讚歎:“此人懂得舍利取義,演技又好,將來想不紅都難!”

麵對誘惑,要沉住氣,就是這種能夠舍利取義,不違反做人的原則。孫紅雷為了信譽,舍棄了當下豐厚的利益。而這一決定雖然讓他小“失”,卻最終換來了大“得”!所以,不要被一時的誘惑而迷住了雙眼,沉住氣,這樣別人才會更加信服和欣賞你。

凡事多往好的一麵想

你尋求什麼,你的眼睛就會見到什麼。心情沮喪的時候,絕對不會看到明媚陽光;心情愉快的時候,就算是嘈雜聲也會變得悅耳。

世間凡事都有其兩麵性,有好的一麵,也有壞的一麵。怎樣看待一件事,完全取決於你的心態。當然,你選擇的結果也將決定你的人生悲與喜。

心態樂觀的人,沒有音樂照樣可以跳舞!麵對挫折或不幸,與其垂頭喪氣地哭泣或哀號,不如把煩惱和恐懼扔在一旁,唱支動聽的歌,放鬆自己,在鼓舞他人的同時,讓自己也快樂起來。

在英國的一座山丘上,有一間不含任何合成材料、完全用鋼和玻璃搭建而成的房子。裏麵的人需要依靠人工灌注的氧氣生存,並隻能以傳真與外界聯絡。

住在這間房子裏的主人叫戴爾。1985年,戴爾還在醫科大學念書,有一次,她到山上散步,帶回一些蚜蟲。她拿起殺蟲劑為蚜蟲去除化學汙染,這時,她突然感覺到一陣痙攣,原以為那隻是暫時性的症狀,誰料到她的後半生從此就變為一場噩夢。

這種殺蟲劑內所含的某種化學物質,使戴爾的免疫係統遭到破壞,使她對香水、洗發水以及日常生活中接觸的一切化學物質過敏,連空氣也可能使她的支氣管發炎。這種“多重化學物質過敏症”是一種奇怪的慢性病,到目前為止仍無藥可治。

患病的前幾年,戴爾一直流口水,尿液變成綠色,有毒的汗水使她的背部生出一塊塊疤痕。她甚至不能睡在經過防火處理的床墊上,否則就會引發心悸和四肢抽搐——戴爾所承受的痛苦是常人難以想象的。1989年,她的丈夫貝森用鋼和玻璃為她蓋了一所無毒房間,一個足以逃避所有威脅的“世外桃源”。戴爾所有吃的、喝的都得經過選擇與處理,她平時隻能喝蒸餾水,食物中不能含有任何化學成分。