周圍一些好心人會告誡你千萬別把手臂舉過頭頂或者攀高取物，這樣做會發生臍帶纏繞胎兒頸部。這些全是毫無根據的，從未得到證實。確實有一些胎兒會發生臍帶纏繞，出現臍帶打結或者臍帶纏繞胎兒頸部。但孕期內你對此無能為力。臍帶纏繞胎兒在分娩時不會產生不良影響。隻有出現臍帶纏繞胎兒頸部或者臍帶打結才會出現問題。
計算機熒屏會損害胎兒嗎？
一些人極為擔心，在計算機房工作的婦女是否會受影響？目前還沒有報道或研究顯示妊娠期間熒光顯示屏及終端會對你的胎兒造成傷害。假如你是一位電腦工作者（或打字員），應該注意你的坐姿和時間長短。尋找一個合適的坐椅，能很好地支撐你的背部和雙腳。不要東倒西歪或蹺二郎腿。至少每15分鍾起身活動一次，以保證你的雙腿有良好的血液循環。
分娩前對胎兒的監護
正如前麵所述，胎兒的生物縱切麵檢查是預測你子宮內胎兒是否正常的一種方法。生物縱切麵檢查的一部分即胎兒監測器，通常叫做無應激反應測試。
有條件的醫院都有這種儀器。你躺下，胎兒監測器探頭放置在你的腹部，每當胎兒活動時，胎兒的心率就會被記錄下來，並在監測紙上顯示並記錄下來。
胎兒的活動通常會加快胎兒心率，這可由監測器顯示出來。一種特殊的標準可用來評估胎兒在子宮內的忍耐性。醫生會決定是否有必要采取進一步措施。
第36周：寶寶踢腿更有勁了
胎寶寶的發育狀況
現在，寶寶的頂臀長為34厘米，全身長度為45～50厘米，體重為2．75千克。
寶寶已接近出生時的身長。子宮內空間更加狹小，他的移動越來越困難，但踢腿的動作卻更加有勁了。寶寶在絕大部分時間裏用來增加重量，在這周之內，他將增加大約200克。
借助超聲掃描儀，通過一係列的麵部表情可看出，胎兒醒著的時間越來越長了，他的腎髒發育完畢，肝髒也開始處理血液中的廢物。手指甲已經完全覆蓋了指尖。寶寶的臉蛋兒圓潤飽滿，如果他出生時身上帶有胎記，那麼這種標誌現在已完全形成了。
準媽媽的生理變化
本周，準媽媽的體重增長也已達到最高峰，已增重10．5～13．0千克。子宮底到達肚臍上14厘米的位置，宮高36厘米，羊水量約1000毫升。準媽媽會覺得子宮已漲大到肋骨位置，大得不能再大了。別擔心，從本周起準媽媽的體重不會大幅增加了。乳腺有時會有奶汁排出，這叫做初乳，應輕輕用軟布或棉花以清水拭擦保持清潔。有些準媽媽此時會出現反胃、胸口鬱悶的感覺。從現在起應每周做1次產前檢查了，平時準媽媽也要密切注意胎動情況。
胎教方案
9個月大胎兒的情緒反映
9個月大的胎兒腦部雖未完全形成，可是部分功能已經非常發達。對於外界的刺激，不僅會傳遞至身體各感覺器官，也可通過臉部顯現喜歡或討厭的表情，這就是胎兒已有“情緒”反應的證明。
從羊水鏡中，可以清楚地看到胎兒的表情，有時像在微笑，有時像在皺眉，有時像是在哭泣。
到了妊娠第9個月，如果使用強光照射孕婦腹部，為了避免受到光線刺激，胎兒會將臉轉到一旁，或合上眼瞼。在母親腹內，胎兒的視神經和視網膜都尚未成熟，強光對胎兒而言，的確太刺眼了，會成為一種非常不舒服的刺激。
而弱光會使胎兒有眨眼的動作，並且會感興趣地將頭部轉向光源的位置。室內不太刺眼的光線隨著晝夜轉換而周期性變化，可給予胎兒腦部適度的明暗周期的感覺，刺激腦部的發育。
但並非用光線刺激胎兒，就會生出聰明的孩子。對胎兒而言，他最喜歡的亮度為透過母親腹壁進入子宮的微弱光線。
妊娠第9個月安胎、養胎與胎教
胎兒到了9個月大，由於已有了視覺能力，對光有了反應，因此可讓寶寶通過自己的腹壁，享受一些陽光。
在晴朗的日子裏，最好到公園散散步。散步時，可將手放在腹上，輕輕地和寶寶說：“寶寶，你知道現在的陽光多好嗎？”適量的光線和母親溫柔的聲音，對即將出生的胎兒而言，是一種良性的刺激。
除了充分利用陽光進行胎教外，母親這個月一定要做好生產的準備。同時要防止便秘。
這時已接近整個妊娠的尾聲，麵臨最後的“衝刺”，孕婦在做好胎兒教育的同時，要積極進行分娩前準備。要特別注意精神應激因素對妊娠的影響，尤其是那些高危孕婦，往往憂慮胎兒是否健康，能否順利分娩。如果情緒高度緊張，容易導致心理上的不平衡，甚至使整個安胎、養胎與胎教的過程功虧一簣。因此要求孕婦要保持樂觀的精神狀態，全身心地期盼著與小寶寶見麵。
孕期特別提示
在前麵我們已經說過，妊娠、分娩都是自然的生理現象，絕大多數人都能平安度過。但分娩的過程對產婦來說，是一場大量消耗體力和精力的“戰役”，因此，準媽媽進入臨產階段後，應注意以下幾點：