二人世界還那麼吸引人嗎？逛街？吃飯？看電影？
有沒有感覺忽然之間襲來一陣孤單或無聊？
看到別人的寶寶想不想親一下？
害怕懷孕、變胖、變醜，但還是羨慕那個媽媽？
或許，是到了迎接一個寶寶的時候了，有擔心？有疑惑？有這樣那樣的問題？別急，跟我一起走進一個美好的孕期，40周以及它的前前後後，你會發現，懷孕其實是很美好的事。它讓你感受不同的體驗，讓你享受為人的至苦與至樂，讓你迎接一個嶄新的生命，讓你成為一個嶄新的你。身為女人，能擁有這個特別的時期是多麼令人羨慕啊。我是“甜蜜”媽，因為我有一個名叫“甜蜜”的寶寶，歡迎你跨一步，到我們媽媽陣營中來！
從少女到新娘，從新娘到準備懷孕的準媽媽，我們一步步在生命旅程中前行，恭喜你到了準備迎接寶寶的時刻。我的“甜蜜”是個健康活潑聰明的女娃娃，名副其實，甜蜜至極。關於甜蜜的故事，就從我們製訂“釀蜜計劃”開始吧。
一、準備“釀蜜計劃”
並不是每一對夫妻都是有了完善的計劃之後才要上寶寶。不過，還是建議各位準爸媽及早了解一些孕育知識，有了準備，你們在做父母後才能輕鬆應對。而且，每個家庭的條件、環境、習慣等千差萬別，這更需要準爸媽製訂一個適合自己小家庭的造人計劃了。
二、釀蜜前的自問自查。
第一問：月經正常麼？周期是多少天？規律不規律？血量多少？有沒有疼痛？
月經的周期範圍在21……40天，出血量多少因人而異，經期有痛感或情緒不穩都是正常的。
你的月經周期就是你的排卵周期，每個人卵子成熟需要的天數不同，月經周期也就不同了。如果月經周期不規律，那可能是身體存在問題，比如甲狀腺問題、泌乳素或多囊卵巢綜合症等，這要到內分泌科或婦科就診或谘詢。出血量不一定每次都一樣，但如果突然、大量地出血可能是子宮內有纖維瘤。子宮內膜的代謝會讓你感到不舒服或者疼痛，如果有劇烈的骨盆痛或腹部絞痛，那可能是子宮內膜異位症或是盆腔粘連，應到婦科檢查。如果兩次月經期間有不明原因的出血，應該重視起來。甜蜜的姑奶奶當年就是這樣，那時醫療條件不允許，她並沒細查，好幾年都沒有懷孕，後來經過兩次清宮，非常順利地有了我表弟，現在，她已經有一個胖孫子了。
剛工作的時候，因為壓力大，我變得愛失眠，甚至輕微抑鬱，結果內分泌失調，比較大學時，月經變得幹、澀、稀少。這種情況下，我和甜蜜爸不得不放棄當年懷孕。如果你也在職場焦慮期，月經受到影響，一定要放鬆心情，其實沒什麼可怕的，多給自己充電，多學多幹，把工作做好，對生活和工作都有足夠的掌控能力，月經自然就會重新回到正軌上來。
第二問：以前得過什麼病？
子宮纖維瘤、子宮內膜異位、多毛卵巢綜合症等婦科疾病會影響懷孕。不過你不要擔心，疾病雖然存在，但它們的比例相對於整個人群來說是非常低的。身邊還有這樣一個同事，非常順利地經過了一個孕期，因為臍帶繞頸決定剖腹產，沒想到的是竟然一起取出了兩個纖維瘤，看來某些問題對懷孕造成的影響並沒有我們想象中那麼嚴重，在第一次懷孕之前，放鬆心情是最重要的。
患有慢性疾病，如糖尿病、甲狀腺疾病或是高血壓嗎？慢性疾病本身和對它的治療有可能會造成不孕或是高危妊娠。如果有姐妹正在經受這些疾病的困擾，那請你們不要冒險，要聽醫生的安排，耐心等病情穩定後再考慮懷孕，不要因為心急當媽媽讓自己的身體負擔更重。治療階段總要吃藥，藥物包括中草藥都對懷孕有影響。為了安全，所有藥物應在停服6個月以上再考慮懷孕。中草藥的調養和要孩子也需要間隔一段時間。
第三問：夫妻生活怎麼樣？
使用過宮內節育器嗎？對於第一次做媽媽的女性來說，宮內節育器比較陌生，放置宮內節育器就是我們常聽到的“上環”，這會增加感染性盆腔疾病的發病率。
感染過性病嗎？已經痊愈了嗎？必須在痊愈後再考慮懷孕。
和老公親密時，會不會疼？會不會流血？如果有痛感可能是子宮內膜異位症，也可能是盆腔粘連引發感染性盆腔疾病。如果愛愛後流血，那可能是生殖道感染或是子宮或子宮頸的問題，宮頸炎、宮頸息肉或宮頸發育異常等會引發性生活後出血，也需要痊愈後再考慮懷孕。
第四問：有沒有家族病史？
這件事通常都會因為不怎麼陽光而讓人不願談起，但還是應該側麵地或者坦誠地了解清楚，打聽一下。平常家長裏短的閑聊中你就可以知道八竿子打得著的這些親戚的情況了，如果心存疑慮，可以進行產前遺傳疾病監測。
第五問：生活習慣怎麼樣？
現在的醫學經常公布各種新發現，據說每天喝多少茶、咖啡、蘇打水之類都會影響孩子的性別，我自己感覺沒有那樣“草木皆兵”。大多數人的生活習慣都是比較健康的，因為我們都必須按照一定的作息時間工作、生活、休閑，沒有人會故意“過度攝取”什麼，少量喝點淡茶或咖啡不會讓我們的寶寶變成外星人的。