具體的預產期計算方法為：
（1）確定末次月經時間。
（2）月份加9或減3，日期加7，得出預產期。（如果日期得數超過30，月份順延到下一月，日期減30）。
如我的末次月經是2008年2月11日，月份：2+9=11。日期：11+7=18，預產期為2008年11月18日。
又如末次月經為2009年9月5日，月份：9﹣3=6，（或9+9=18，即2010年6月），日期：5+7=12，預產期為2010年6月12日。
大部分孕媽媽在家用試紙測到好孕消息後都會及時到醫院做第一次檢查。醫生也是根據上麵的方法來推算預產期。大部分孕媽媽會在預產期前後兩周內分娩。對於經期不準或不太清楚經期的孕媽媽來說，還可用超聲波來估計胎齡和預產期。
甜蜜提醒。
超過半數的準媽媽會在這周出現早孕反應，包括低燒、頭暈、乏力、嗜睡、流口水、食欲不振、喜食酸物、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等，不要再誤以為這是感冒！由於孕激素的作用，你可能會感到乳房開始脹痛，仔細觀察，還會察覺到乳頭和乳暈的顏色在逐漸變深。如果你嗅覺比較敏感，那這個時候就會變得更靈敏，一些以前不怎麼在意的氣味會讓你很反感，甚至會感到到處都是惡心的氣味。沒辦法，這都是你的身體為了適應寶寶到來而產生的變化，忍忍吧，這才是剛剛開始。
本周小結。
這一周，該來月經的你發現“大姨媽”遲到了，這下收到寶寶的正式通知啦。從外表來看，已經是孕媽媽的你和以前沒什麼不同，但是實際上，寶寶在子宮裏卻在迅速生長。寶寶在這周發育成了小胚胎，可以分為軀體和頭部，不過，他（她）隻有蘋果籽那麼大，外觀像個“小海馬”。寶寶的背部有一塊顏色較深的部分，這個部分會發育成脊髓。細胞正在迅速分裂，主要的器官，如腎髒、肝髒開始生長。寶寶的手臂開始長芽，看起來像是身上長出了一個小疙瘩。麵部器官也開始形成了，可以清楚地看到鼻孔，眼睛的視網膜也開始形成，心髒開始有規律地跳動，寶寶要自己給自己供血啦。
幸福吧？幸福是最大的感受！