第28周，我終於步入孕晚期了！還有兩個多月，我就是一名新媽媽了，枕頭邊就有一個“小不點兒”陪我。真是讓人期待！甜蜜變大了，幾乎充滿了整個子宮，她的活動變少了，但一動起來很驚人，經常鼓起大包。
在咱們國家，“圍生期”是說懷孕滿28周至產後4周這段時期。我阿姨告訴我，滿7個月的寶寶如果早產，有產科、兒科醫生的精心護理，成活的幾率很大，但我們誰都不希望寶寶早產，越小的早產寶寶越容易產生危險，越需要精湛的醫術和完善的設備，所以在“圍生期”，請孕媽媽們都要注意自身狀況，發現異常要及早入院。28周以後，孕媽媽要每兩周檢查一次，36周以後則每一周檢查一次。
認真記胎動。
前麵已經講過怎麼記數胎動了，不知你是不是每天都堅持記呢？說實話，我堅持得也不好，沒有每天都記，但是我已經比較熟悉甜蜜的“動向”了。進入28周了，對胎動可不能漫不經心了。如果1小時以內的胎動數小於3次，就要注意，可以喝一杯果汁或輕輕刺激一下，再接著記1小時，如果還是小於3次，就要到醫院檢查。如果某一天的胎動明顯比以往少，減少30%以上就要引起注意。
到了孕晚期，醫生可能會建議你定期做胎兒電子監護，就是用儀器來檢測胎心率，然後根據胎心率評估寶寶在子宮中的情況。每當寶寶胎動，胎心率就會發生變化。
聽胎心。
28周後，你還可以每天聽寶寶的胎心，記下大概的次數。寶寶胎心的節律、次數、強度可以告訴你他（她）在子宮中的情況。寶寶運動時，胎心率會加快，睡著時，胎心率會下降，一般情況下波動在每分鍾120……160次。聽診器的位置放得不一樣，聽到的胎心強弱也不一樣。如果感覺胎心弱，可以換換聽的位置。
失眠來搗亂。
我並沒有什麼緊張的事情啊，可為什麼失眠了？失眠的晚上靜悄悄的，窗外一片蟋蟀的叫聲，這些蟋蟀的小宇宙好強大啊，一叫就到後半夜。以前我最喜歡睡覺的時候抱著一個被子，但現在肚子大大地鼓出來，抱被子很不舒服。仰著睡最難受，肚子裏的甜蜜好像特別不舒服。我知道左側臥對寶寶來說比較好，可防止子宮右旋，增加胎盤供血量，可總是左側臥好單調啊，後麵也沒個托付的地方，總也睡不著。後來，我搬到沙發上，左側臥著靠在沙發背上倒是感覺好一些。甜蜜爸看我搬家，說我占了他的地盤。我說老公你也搬過來，我在這兒還是睡不著，我需要你按摩。老公一聽，馬上不再糾結他的地盤了。
很多孕媽媽都會失眠，據說也是因為孕期激素變化鬧的。要說好辦法也沒有什麼，要想想自己是不是白天睡得太多了？是不是太懶不愛動？還工作的話，要想想是不是有什麼事搞得你太緊張？如果這些情況都是NO，那就稍微加大點運動量，多散散步，睡前讓老公給按摩一下，睡著就容易多了。如果半夜醒了睡不著，又不好意思叫起老公陪著一起失眠，就把心態放平和，閉著眼計劃一下未來。我在孕期失眠的晚上，都快計劃到寶寶上幼兒園了。等寶寶出生以後，你就沒時間失眠了，你會被他（她）整得筋疲力盡，不用給你枕頭你也能睡著。