人活一輩子追求的應該是“心無掛礙”
“恬淡虛無”是保持心靈健康一個很重要的法則。尤其這個“恬”字，它其實是一種心靈上的自我安慰的方法。這就跟我們用舌頭舔的那個“舔”一樣，都是療傷的一種方式。所以，保持“恬淡虛無”很重要。
那“虛無”又怎麼講呢？在說到“虛邪賊風”的時候，我就說到“虛”這個字了。其實，在說黃帝這個人的時候我也提到過。黃帝，“長而敦敏”。敦敏就是要“離中虛，坎中滿”，也就是說，心要虛，腎精要足。這樣你才能達到一種形而上的，神和思都很敏銳的這麼一種狀態。
事實上，“虛無”就是佛家講的心無掛礙。“菩提本無樹，明鏡亦非台，身本無一物，何處染塵埃”，虛無就是天賦予你的本心，你不應該給它注入一些汙濁的東西。如果你保持一種虛空的狀態的話，你的精神是會非常容易滿足的，你的心也會極其自由。但是，你如果被豬油蒙心，或者你的心被一些東西堵著、悶著、壓著的話，你就會活得很痛苦，也很累。
由此，大家也可以看出，中醫講的人的身體感受和心理感受是同一性的，兩者是從來都不分開來論的。我們經常會聽到有人說，“這兩天被人氣了之後，心裏老是堵得慌”。表麵上他是被一句話給氣的，但其實這樣真的會產生一種像油抹在身上的那種堵的感覺。氣把一種無形的能量通過有形的物質表現了出來。嶽飛怒發衝冠，這個“怒”就是一種無形的能量，但是它會讓你的頭發直楞起來，然後直楞起來的頭發居然把你戴的那個帽子又給頂了起來。所以這個虛的意思就是讓自己的心靈和精神獲得最大的自由。
“無”就是說人活一輩子追求個啥。人們經常會問，我從哪裏來，要到哪裏去。道家講，世界的本源來自於那個“無”，人都是無中生有。如果在我們的一生中能真正領悟到那個境界，體會到那個狀態，你就算是悟到自己的本心，接近於佛家講的成佛這個境界了。
所以，“虛無”是我們這一輩子都應該追求的心境和狀態。
(本章完)