拉爾夫認為，在突破海拔6，500米的登山過程中，最大的障礙是心裏各種翻騰的欲念。因為，在攀爬的過程中，任何一個小小的雜念，都會讓人意念鬆懈，轉而渴望呼吸氧氣，慢慢地讓人失去衝勁與動力，而“缺氧”的念頭也會開始產生，最終讓人放棄征服的意誌，接受失敗。
拉爾夫說：“想要登上峰頂，首先，你必須學會清除雜念，腦子裏雜念愈少，你的需氧量就愈少；你的欲念愈多，你對氧氣的需求便會愈多。所以，在空氣極度稀薄的情況下，想要登上頂峰，你就必須排除一切欲望和雜念！”
與此類似的是佛門中的高僧大師，雖然常年吃素，飲食簡單，過午不食，每天隻吃兩餐甚至一餐，但他們身心健康，精力充沛，壽命高於常人。奧秘何在？其中最重要的一點便是他們排除了一切欲望和雜念，保持身心安定、祥和。身心清淨、沒有欲望和雜念的幹擾，能量的消耗就會降到最低限度。
人的一生需要邁過的門檻很多，稍不留神我們就會栽倒在其中一道坎上。隻有擁有一顆寧靜的心，才能更好地走好我們的人生路。
人生品悟
人的一生需要邁過的門檻很多，稍不留神我們就會栽倒在其中一道坎上。“淡泊明誌，寧靜致遠”，隻有擁有一顆寧靜的心，才能更好地走好我們的人生路。
⊙欲望大不過生命
在財富與性命之間，你會選擇哪一個？
從前，在大海深處有一座神秘的寶山，在寶山上有無數色彩斑斕的珠寶鑽石，每逢太陽初升，珠寶鑽石就把附近的天空映得光彩奪目，但是有一條蛟龍常年守護著這些珠寶鑽石，所以沒有人能接近這座寶山。
某年，一個出海的人不經意間經過這座寶山，剛好這時蛟龍正在海底休息，於是這個人匆忙拿走一顆小珍珠，把珍珠小心揣在懷裏，然後興高采烈地乘船離開了。可是剛駛出不到100裏，晴朗的天空倏地陰暗下來，平靜的海麵出現了山丘似的波瀾，這時隻見一條猙獰可怖的蛟龍從海水深處破浪而出。
富有經驗的船夫大驚失色，急忙停住舵把，對身上揣著珍珠的人說：“哎呀，不好，這是蛟龍來索要珍珠呢！快給它吧，不然的話，別說你的性命難保，還得連累我。”揣著珍珠的人猶豫起來，把珍珠丟掉吧，實在舍不得；不丟掉吧，就要大難臨頭。思來想去，他還是決定保住珍珠。於是，他咬牙忍痛，用利刃剖開大腿的肌肉，把珍珠藏在裏麵。珍珠被肉緊緊裹住，光芒透不出來，蒙騙了蛟龍，於是蛟龍潛入海底，海麵也隨之平靜下來。
那人一瘸一拐地回到家，從大腿裏取出珍珠。珍珠的光芒頓時把屋子映照得五彩繽紛，正當全家人驚喜地讚賞這個珍珠的時候，那人卻痛苦地合上了雙眼——潰爛處發炎奪去了他的生命。
得到了珠寶，卻丟了性命，這是多麼不值得啊！相信這是大家都會發出的一聲感歎，然而，在生活中，讓我們對“珠寶”與“生命”進行權衡時，我們是否真的能作出理智的選擇呢？
人生品悟
在生活中，當我們在財富與生命之間進行權衡時，我們是否真的能作出理智的選擇呢？要知道，錢財終究是身外之物。
第三節 善良——有時善良也是一種錯
⊙用他人能夠接受的方式去行善
有人說，善良是人類諸多美好品質中最寶貴的一個。然而，有時善良也是一種錯，你知道嗎？
透過下麵這篇精彩的短篇小說，我們可以知道，善良有時也會犯錯。馬莎·米查姆夫人是一個善良而富有同情心的女老板，她因為同情這位建築師的“遭遇”而好心在麵包中塗了黃油。然而這一個充滿愛心的舉動卻毀了建築師長期以來的心血。美國著名小說家歐·亨利在一篇名為《塞了黃油的麵包》中講到了一個故事：
馬莎·米查姆小姐是一家小麵包店的老板。她是一個十分富有同情心的女人。
有一個顧客每星期來兩三次，馬莎小姐逐漸對他產生了好感。馬莎小姐注意到，這個顧客每次來店裏的時候，總是會買兩個陳麵包。新鮮麵包是五美分一個，陳麵包五美分可以買兩個，而且除了陳麵包以外，他從來沒有買過別的東西。
有一次，馬莎小姐注意到他的手指上有一塊紅褐色的汙跡。她立刻斷定這位顧客是個藝術家，並且十分窮困。不過天才在成名之前，往往要經過一番奮鬥。她很想在他買的麵包裏加上一些好吃的東西，隻是一直鼓不起勇氣。她不敢冒失，她了解藝術家高傲的心理。
一天，那個顧客又像平時那樣來了，把五美分往櫃台上一擱：“買兩個陳麵包。”馬莎小姐去拿麵包的當兒，外麵忽然響起一陣嘈雜的喇叭聲和警笛聲，一輛救護車隆隆駛過，這個顧客也跑到門口去張望。
馬莎小姐突然靈機一動，抓住這個機會，用切麵包的刀子把兩個陳麵包都拉了一道深深的口子，各塞進一大片黃油，再把麵包按緊。
顧客再進來時，她已經把麵包用紙包好了。
那天，她的心思老是在這件事上打轉。她揣摩著他發現這場“小騙局”時的情景。
他會放下畫筆和調色板，拿起幹麵包和清水當午飯，他會切開一個麵包——啊！
想到這裏，馬莎小姐的臉上泛起了紅暈，他吃麵包的時候，會不會想到那隻把黃油塞在裏麵的手呢？他會不會……