晚飯也是黃宏娟女士親手做的，是臨安這邊最尋常的家常飯。
老爺子胃口非常不錯，吃完飯後，還讓我陪他下去轉轉。
我讓雪莉留下來幫黃宏娟女士收拾，我則陪著老爺子在樓下遛彎。
一路上老爺子的話不多，但人緣非常不錯，男女老幼，見到他都主動問好，老爺子也笑嗬嗬地跟人家回禮。
他走的不快，但每一步都特別的踏實。
這一路老爺子問了我三個問題：第一個是我的姓名；第二個是我跟胡教授學習多久了；第三個是我們明天什麼時候出發。
我都一一回答。
他這一圈走下來，足有一個小時，到樓下的時候，依然是他獨自扶著樓梯的扶手上去，我跟在身後。
友情提醒一下，老年人上下樓梯的時候，如果他不讓你攙扶，你一定不要獻殷勤。因為老人家養成了習慣，他自己扶著樓梯走，是一種本能反應。你覺得好心扶他一把，但你不能時時刻刻在他身邊扶著他走，之後的每一天，他仍舊要自己來。
所以我們在表達自己的善意、孝心的時候，常回家看看，就是最大的善舉。其他的說一千道一萬，都是一種形式。
在外工作，一年回去一次，待上三五天，你的所作所為，不過是彌補一下心中的缺憾而已。剩下的三百六十天，老人依舊要按照他的習慣來生活。
如果你一年回去三五次，哪怕每一次隻待一天，對老人來說，一年的等待也就沒那麼漫長。他們需要的不是你回來的時候幫著他們做了多少的事情，而是你平安無事，衣食俱妥。
黃賓先生每天中午十一點半吃午飯，十二點的時候他會看午間新聞，然後看看報或者看看書，到一點鍾的時候會睡上一會兒。多了四五十分鍾，短了一二十分鍾。
所以我跟陳秘書說，讓她安排車輛九點之前要趕到老人樓下。至於司機是早起出發，還是今天晚上就出發，那是他們的事情。
我不知道老爺子有多少東西要帶，所以安排了兩輛車。一輛保姆車，一輛商務車。保姆車可以載得了我們所有人，還可以帶一些行李。至於那輛商務車，完全是為了裝行李。
老爺子晚上休息的很早，九點鍾就洗漱休息，對我這個夜貓子來講，九點鍾——天才黑呢！
的確，像這種天氣，七八點鍾天兒才完全黑下來，稍作收拾，就要到十點多、十一點才可以休息。
按照黃宏娟女士的說法，若是再過兩個月，老人休息的會更早。趕著春節前後，看完新聞聯播就回房休息。
不過老爺子早上醒的很早，四點半就收拾停當，在書房寫幾個字，五點多的時候出門溜達一圈，回來的時候接近七點鍾。吃過早飯，看個早間新聞，然後回書房看書。
別問我是怎麼知道，我是被老爺子叫起來，跟他這麼做了一遍。
老爺子遛彎的時候，溜到公園裏，擺了兩個動作，並且讓我照著他的模樣那般做，按著他的呼吸節奏呼吸。
本來我是有些乏的，做了半個小時之後，身子舒服了很多，頭腦也清晰了不少。
老爺子隻跟我說這是養生之法，讓我每日早晚堅持，其他的便不再多說。
我知老爺子對我另眼相待，便依著法子堅持，果然效果非常。
我對陳秘書的要求是九點之前，司機必須到位。結果八點半的時候，司機就給我打電話，說已經到了。
我和老爺子說了一聲，他的意思也是趕早不趕晚。
當下，我和雪莉拎著東西先下樓，老爺子隨後也跟著下來。我把老爺子扶上車，安頓好之後，司機已經在雪莉的帶領下，把老爺子準備好的行李全都搬下來，放在後麵的商務車裏。