因不忍心這門以醫入道的道法就此失傳，就以存神觀想之法將元嬰期之前的修煉之法以及自己的修煉心得錄於這一塊玉簡之內，並設下層層禁製，藏在這塊長生牌位之中，以學自天師弟子之法演算天機，知道會了心願於此山，於是托夢於一富貴人家，要其假借師名，葬一衣冠塚於此，在旁結一屋舍立此長生牌位，一旦有人在這塊牌位三丈內精氣神達到一定程度，就會觸發牌位內玉簡的禁製，此人會隨即陷入沉睡，陸離道人藏在長生牌位裏的這段神識會伺機傳達給此人這些信息，然後此人按照他的吩咐……
林淩從睡夢中醒來，搖了搖僵硬的腦袋，然後像是猛然想起了什麼，急急忙忙從背包中拿出一把小號的仿製工兵鏟，將窗戶上的那塊長生牌位撬下來，內力灌注雙手，一使勁，牌位從中間一分兩段，一塊玉掉在地上。
隻見這塊玉整體呈青綠色，有一寸長半寸寬，5毫米厚，方方正正，在玉的一端有一小孔，一條七彩光輝交替閃現的絲線串在其上，林淩知道這就是陸離道人所說的玉簡了，裏麵有他的修煉功法和心得，他按照陸離道人在夢中所說，先將玉簡掛在脖子上，然後從背包中的小急救箱裏找到注射器，按打坐姿勢坐在睡袋上，然後猛地在自己的左手中指上紮了一下，疼痛一下子將林淩從那種不正常的心情中拉了出來。
看著左手中指上的鮮血，林淩這才回過神來，回想自己這一連串的舉動，不由驚出一身冷汗，他趕緊穩定心神，放下手中的針管，默然靜坐，轉換呼吸吐納，終於在一刻鍾後，林淩睜開的雙眼，已經變得平靜無波，重新在手上紮了一下，在玉簡的四角和中央各滴一滴鮮血，還沒有看清是怎麼回事，那五滴血已經消失不見，然後林淩就看到原本青綠色的玉簡上發出柔和的白光，從他的手中緩緩升起，直至與林淩的眉心，泥宮丸在同一水平線上，玉簡一下貼在了林淩泥宮丸處，林淩隻覺腦袋一麻，就發現自己腦海中出現許許多多金燦燦的字，最前麵是三個大字“回春訣”。
林淩知道這就是陸離道人的功法口訣，就仔細閱讀，這些金色文字的下麵都有一些紅色小字，這就是陸離道人的心得了，直到將所有文字看完，發現先是講了一些關於修行常識，比如修行等級由低到高為：練氣，築基，結丹，元嬰，出竅，分神，合體，渡劫，大成，以及一些關於法寶，丹藥，陣法等簡單介紹，然後則是一些陸離道人幾十年行醫治病的經驗心得，裏麵有不少疑難雜症的治療之法，尤其是見到裏麵有一則關於如何治療經脈被寒氣侵蝕的方法，林淩更是欣喜若狂，不過他現在卻沒有仔細去研讀，而是繼續向下瀏覽，接下來是一些練氣期可以使用的道術，丹藥，陣法等等，最後則是一篇練氣期的心法，分為初中後三期，以及關於築基的一些注意事項和一篇築基前期的修煉心法，並說明隻有達到築基初期，才能打開玉簡之後的禁製，閱讀之後的功法口訣等。
林淩對此並不在意，他有修習內功，他又是中醫出身，再加上陸離道人的修煉心得，很快它就掌握了練氣初期的心法要領，於是不再閱讀，按照心法口訣開始了他修行路上的第一步。（第一章完）