煉骨、煉血、煉氣。本命火焰不停的穿插於骨髓、血液與氣海之間。而那些吸收的藥材在火炎過後則是快速的補了上來。
冷炎的額頭，汗水不停的滲出。而渾身的衣服也已經被汗漬滲透。疼痛感充斥著冷炎的全身。
冷炎緊咬著牙關。
一天之後，冷炎鬆開了攥緊的拳頭。長出了一口氣。看著散發著淡淡五色光彩的骨髓和血液，冷炎點了點頭。
而氣海之中，凝固的液體越來越多，這更是讓冷炎高興不已。
再次服用一顆補體再生丹。然後對著八步龍拳的下半部分開始了參悟。
八步龍拳下半部隻是增強肉體活性的，所以冷炎一段時間之內，都沒怎麼去想。
現在對抗級別更高的敵人，肉體的抗打擊能力，無疑是關乎生死的。所以冷炎臨時抱佛腳，開始了感悟。
三個時辰之後，冷炎伸了個懶腰。輕輕的自語道。“看來這下半部分才是八步龍拳的精華啊。緊緊有些許領悟，實力竟有如此的提升。看來以後這功法，要多多感悟了。”
既然現在又了肉體的抗打擊性，那麼剩下來的便是攻擊了。
冷炎想到這裏，取出了龍骨黑刀。火炎七刀斬的威力冷炎已經見識過了。但是現在自己卻隻能砍出兩刀。這是現在自己最強的攻擊手段。
火炎七刀斬的的感悟同樣耗費了冷炎大部分的時間。當冷炎體悟出了火焰起到站第三刀的時候，已經是第三天上午了。
冷炎歎了口氣，看來時間還是太緊了啊。本來想試試能否把神魔九變在提高一下，看來時間是不夠了。
冷炎蹭了蹭鼻子，有防禦，有進攻。要是速度能在快一下就更好了。現在的八步龍拳，速度還是有些慢了。
冷炎拍了一下額頭。“怎麼把這個忘了。”
冷炎苦笑了一下，然後腦海中直接直接拿出了催雲穿火遁功法。冷炎右手輕輕的打看功法，然後一抹光亮從眼前閃過。手中的功法以印入了腦海之中。
知道第四天的早上，冷炎的後背突然升騰起一對五色翅膀。然後冷炎的身體，在翅膀的煽動下慢慢的浮起到空中，然後在落下。緊接著在浮起，然後落下。
冷炎睜開了眼睛在，終於熟練了這催火穿雲遁。冷炎算了下時間，應該比鬥馬上就要開始了。
在修煉什麼時間都已經不夠。冷炎有些無奈，最後將困龍三才陣與九龍炎火陣又增強了一下。
當冷炎忙完這些之後，敲門聲響起。
“炎少，時間差不多了，我們該出發了。”
冷炎停了出來，是於山的聲音。
“好。”
冷炎說著，打開了房門。於山正站在眼前。
於山看到冷炎的一瞬間，徹底的傻了眼。隻是目不轉睛的看著冷炎，張大了嘴吧。
冷炎淡淡的一笑，然後朝著比武場的方向走去。