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修煉精神力，主要是鍛煉上丹田的意誌，意識可以由精神力包裹著離開身體，做一些事情。
三天後看林晨在這黑血森林待著也找不到什麼高級的藥草，也不能煉丹，精神力毫無進步，玄神就把林晨召喚進入神秘空間。
“現在為了鍛煉你的精神體，我把你的精神體剝離出體內，然後好好鍛煉一下！”
玄神右手一揮林晨就迷糊了幾秒，等再度醒來竟看到自己在麵前閉著眼睛，好似睡著了。
“跟我來吧！我帶你去一個地方，這個神秘世界可不是我一個人造的，可是好些老家夥為你準備的，很是複雜，不過裏麵機緣也是很大的，得到一件，嘖嘖，那可不得了，隻不過大多數的東西，都是被封印住了，不過還好，現在你所需要的那個地方，還能進入。”玄神對著林晨的精神體說了幾句，旋即轉身對著黑暗之中射去，林晨精神體略作遲疑了一下，咬了咬牙，也是跟了上去。
黑暗中，林晨精神體緊隨著玄神，路線也是極為的扭曲，如此半晌後，前方的玄神突然消失了蹤跡，林晨精神體頓時大驚，而就在其打算急退時大聲呼喊時，他的眼前，突然綻放出淡淡的白芒。
在那片白芒中，林晨精神體見到，有兩隻巨大的水晶磨盤，正在緩緩的旋轉著，而在那磨盤的旋轉間，一種特殊的波動，徐徐的散發而開。”
這是什麼？”望著這兩隻巨大的水晶磨盤，林晨精神體忍不住的喃喃道。
“這是精神磨盤，一個叫做“烏石”的老家夥創造的一件很是有趣的東西。”
玄神不知何時來到了林晨精神體的身旁，他手指向兩隻水晶磨盤交接處的地方，林晨精神體看了過去，隻見那裏白芒凝聚，連空間仿佛都是有著點點扭曲。
“你如果要鍛煉精神力，就坐在那裏，磨盤會把你的精神體，徹底碾碎，而後複原，如此不斷的循環，你若是能夠熬下來，便是會對你的精神力大有助益，不過若是熬不過的話，說不定便是會傷及本體精神，留下一些極大的後遺症，不過創造這東西的老家夥太變態了，那種精神被碾碎的劇痛，可不是什麼人都是能夠承受的……”
林晨精神體默默點頭，望著那水晶磨盤，心中一番掙紮，最終還是深吸了一口氣，還是決定去試一試。
“我決定去試一試！！”林晨精神體沉聲道。
“雖然這對精神力的效果很不錯，但我還是勸你一句，要想清楚哦！”林晨精神體的決定讓玄神點了點頭，不過還是提醒道道。
這一次，林晨精神體倒是未曾回話，隻是笑了笑，然後身形一躍，便是衝進了那兩隻巨大磨盤交接處的光團中。
劇痛！
當林晨精神體身形竄入那兩隻巨大水晶磨盤交接處的霎那，一股無可抗拒的巨大壓力，立刻便是籠罩了他的整個身體，在那種可怕的力量下，林晨意識直接是在瞬間失去了對精神體的控製權，緊接著，他便是感覺到，他的精神體，開始寸寸崩裂！
很痛！很痛！！
而在精神體崩裂的時候，一種無法用語言形容的劇痛，侵蝕而來！在意識中蔓延。
意識可是掌管精神力的存在，自然是疼痛無比！
兩隻水晶磨盤，以一種恒定的速度，緩緩旋轉著，仿佛天地間沒有任何東西，能夠阻攔這種看似緩慢的速度。
而林晨的精神體，在那水晶磨盤下，則是如同螻蟻一般，劇痛讓得他的精神體緊緊的蜷縮在一起，一道道肉眼可見的裂縫，布滿著他精神體的每一處。
在親身體驗到這種所謂的劇痛時，林晨方才是終於明白，為什麼玄神會提醒自己多次了，這等痛，已是強烈到了形容不出的地步了！