按第二節功法對圖盤坐，將圖中人物想象得美麗性感，讓自己產生衝動感，不斷想象至自己極其衝動後，開始下一步修煉。
觀想腹中有一顆金光閃閃的丹珠，****有一根明亮的管子與丹珠相通，然後不斷地配合吸氣，意想****能量沿著管子被吸入丹珠之中，直至衝動消失，心中平靜。
然後再按照前法，讓自己衝動，再將能量吸入丹珠。這樣反複修煉半小時以上，最後將能量吸入丹珠收功。（搓手、擦臉、揉雙腎、摩擦丹田）
按照動念修煉法，一般一個月可達到衝動感與平靜感，隨心而發，隨心而收。這樣你不僅可以進入樂空陰陽雙修，而且已初步結丹。會感動精力旺盛，紅光滿麵。
注：第一講定力修煉期間，請暫停房事。
第二講陰陽修持
陰陽修持是樂空陰陽法高級行功部分，將整個夫妻房事生活，化為高級陰陽修煉，使陰陽之氣交合，使雙方產生強烈精力，衝刷全身，令疾病消除，精力充沛，並有駐顏美容。
同時可進一步修持定力，產生性力，還精補腦，積氣結丹。
本法主要采用男子不泄精，從而產生強盛的**精力，化入周身，刺激元神，從而強壯五髒六腑產生強大的內氣外氣，激發天眼法眼功能。
一般晚上八點左右開始修煉，夫妻雙方**麵對盤坐，男女均左手手心向上放在自己膝蓋上，右手均手心向下，放在對方左手上。
然後，微閉雙眼，想象對方渾身潔白光潔晶瑩，無比美好，再意念自己全身潔白光潔晶瑩，無比美好。（共約5分鍾）
再意想對方呈透明狀態，想天眼打開，觀看對方五髒，想腎、肝、心、胃、肺等光潔晶瑩，強壯，並散步出誘人的香味，然後以同樣的方式觀想自己。（共約5分鍾）
注：若一方不練功，練功者一人按上法也可練習，請對方稍做配合。
二、上述過程完成後，雙方按平時的過程，撫摸、親吻、傾訴愛慕，充分調動自身激情，讓自己衝動，調動對方激情，使陰陽之氣同生，須持男子陽物受情充分出現“熱、堅、挺”，女子受情，全身熱，**挺，陰液流淌時，才正式交接行動。否則，不僅影響功效，而且容易使男女雙方致病，所以必須男女雙方出現上述現象才可行交接。
交接時，男女必須有充分堅定的“不泄”意想，意想陽物雄壯堅實，不受外界影響。雖然陰陽交接是一種享受，同時更要把它看成是養生長壽，療疾長功，駐顏美容，探索人體潛能的一種修煉技術。為調動**，產生強大的精力，表麵上可放縱自己，增強激情，但內心要靜、定，意念陽物雄壯、堅實，不受外界影響。
交接應采用由淺及深，淺深少，由慢及快，快慢相間，慢多快少的原則。盡量減少對男方的刺激，增強對女方的刺激。
在交接過程中，若男方有泄精的預兆時，雙方可暫停身體動作，內視****能量通過管子進入腹中丹珠（如動念修持），但同時也要意想陽物雄壯堅實，待泄精感消失後，再行交接，此時應開始控製呼吸（女方不要）采用吸---停----呼----停---吸的方法。呼吸要穩、深、長。如此交接至女方達**，女方****時，意念****快感，帶著能量，不斷衝往四肢、身軀、總部、全身血氣通暢，同時想象自己容顏美麗，青春永駐，美若天仙和形象。保持這種意念和想象，直至****結束。在女**時，男方應積極活動，同時可模仿自己****的動作，在陽物收縮動作時，體會快感，同時意念快感帶著能量流向全身，全身骨骼、內髒、皮膚、肌肉血氣通暢，同時想象自己雄壯威猛，肌肉發達，青春永駐的形象。如男方確實有很長時間不泄精，或需孩子時，泄精的同時也必須采用上述意念和想象。體質上述動作、意念、想象至女方****結束（注意此過程中，男方有泄精預兆，仍需停止動作將能量收入丹珠中）。****結束，雙方身體保持原樣接觸，意念雙方內外氣互相交流融合（陰陽相交），同時體會氣感（約5分鍾），然後將意念集中在下丹田丹珠之上，意念全身之氣，聚入丹珠之中（約5分鍾）。