體修，是精氣能量促使四肢百骸及肉體的強化。
開始修煉的時候就是每天鍛煉體魄，激發潛藏在體內四肢百骸肉體的精氣，然後引導精氣在體內奇經八脈運行，吸收天地靈氣，運行流通於絡脈之中煉化，然後融合到四肢百骸肉體之中，促進體魄的強化。
身體得到強化而四肢百骸硬化變質，肉體細胞活性增加而分裂次數倍增，以此而壽命得以延長，修煉至高者可以憑借強橫的肉體破碎虛空。
根據體修的特性，體修者分為：築基，通化，潤骨，玄殼，破天五等階，且這五等又各細分成十轉大圓滿。
魂修就是吸收天地之間的造化能量而修煉自己的神魂，神魂與肉體的每一處相連，從而驅使肉體的行動。神魂強大就可以放出體外，直接作用於周圍其他物質的運動變化。這種造化能量是非常玄妙的，通常被稱為天地的神魂能量，簡稱魂能。
魂修分為：魂動，聚魂，神變，凝神，破神五等階，同樣各分十轉大圓滿。
魂修者，一般被稱為陰陽師，修煉至高者，沒有肉體也可以無限製地存活，已經可以禦使周身天地能量質變，把自己隱藏於不同質能之間，同時可以用周身能量隨時凝化出一個強橫的身體來戰鬥。
陰陽師追求修煉神魂而不修肉體，需要天生魂力天賦強大的人才可以修煉，所以在大陸之上陰陽師數量相對很少。陰陽師後期很強大，可初期卻很脆弱，常常因為還沒變得強大，就會被體修者殺掉或是被奴役用作戰場之上的工具。
道乃天地運轉之秩序，天道變化無窮，大道何止三千，玄奇異修難數盡，體修與魂修不過是天道之中有靈之物修煉的兩大類，而且在不同的地域還有不同的叫法，體修在有的地域被叫做鬥氣修煉，魂修在有的地域被叫做魔法修煉，在不同的族類語言之中叫法更是難以細知。
修煉是遵循天道規律而運用於自身，不管是什麼修煉，叫什麼修煉之法，隨著修煉者們的強大而感悟天地規律，意識之中已逐漸有道修的概念，並且漸聞於整個大陸之上。
作為修行者，追求的並不隻是長生，人外有人天外有天，就算是再強大的修者也得為生存而戰。並且就算修行也會達到桎梏，天地有其桎梏而人無法觸及，可卻得麵對自己的桎梏，修行到了自己的鼎盛之期，若無法在尋求突破，也得麵臨逐漸的衰落，更不要說對於掙紮在生存之中的眾生，隻要能改變自身而立於天地，就是至好生存之道，正邪魔怪難糾其對錯。
玄青子借盤古石散發出的聖源之力凝化人身，天地之物，先天越是強大，後天轉化就越是艱難。經過千萬年的修煉，就在玄青子快要脫離自己的本體玄龜巨獸之身時，他玄龜之身腹中千萬年來都毫無其他變化的盤古石突然劇烈地顫動了起來，散發出強烈的身神芒，映照天地，天道為此好像開始發生了變化。
而此時，就在他已成一座山嶽而且被附近各族類稱為丘山的本體近嶺之外，一個叫青嶽城的地方，嶽洲最大家族嶽家族中正有一名嬰兒出生，正是他的出生引發了玄青子玄龜之身腹中盤古石的異動。而這異動，同時一下被當初天地擴衍而卷入兩儀陰陽界另一麵的天狼魔主所察覺。
十年之後，這個大地之上開始出現混亂，有一個強大的勢力自兩儀陰陽界的另一麵進入這一麵。這個勢力快速的侵襲整個大陸並且網羅天下強者，順其者昌逆其者亡，大地開始混亂。
同時他們好像還在進行著一件不為人知的大事。
那個出生的時候就引起盤古石發生異變的嬰兒是青嶽城嶽家族長嶽浩雲的兒子，名叫嶽雲天。
嶽雲天十歲的時候，他的父親發現他是一個極具有魂修天賦的人，為了保護他不成為家族之間爭鬥的工具，讓他從此不要再出門，從此整天在密室之中修煉，而且隻準修煉魂力不能修煉魂技，以免他暴露了自己。
從此，嶽雲天隻能在暗中默默修煉，不能像其他孩子那樣在陽光之下無憂無慮地生活，忍受著別人所不能忍受的孤獨與寂寞。而且父親就是家族之中的族長，平時比任何人都還忙，雖然對他充滿了關愛可是卻很少能夠和他在一起，他比任何一個孩子所缺少的東西都還要多。
能成為一個魂修者是一件很了不起的事情，可在強大以前，最容易受到傷害，能夠到最後成為真正強者受到世人尊敬的人少之又少。
魂修者可以使用自己神奇的魂力體外凝術來戰鬥，以及煉丹，煉器。丹藥可以療傷促進修為，戰器可以讓體修者通過兵器而可以發出攻擊力強大的招數，這就是魂修者對世間各大勢力的價值。
弱者被奴役，強者被尊敬的同時去奴役弱者為自己所用。
天地有其規律，萬物強者為尊，天道由一切構成，可一切又都在天道運數的因果變化之下。這個世界的本質便是弱肉強食成王敗寇，想要真正屹立於天地宇宙之間，唯有堅定信念，吾命由吾不由天，證道至極逍遙天外天。