公園籃球場，三井躺在一顆樹，當然不是在偷懶睡覺了，從他身下那件不斷流水的衣服上可以看到，他現在很累。但他口中還在不斷的說著：“1000個，1000個！”1000個投籃對於一個宅男來說還真不容易，要知道以前的他還真不會這樣子自虐。在這猛烈的太陽下，這麼瘋狂的投籃，這不單單是體力的磨練，還有意誌上的。
現在的三井連抬一下手的力氣都沒有，總算明白當年電視中三井在那種被人一摸就倒的情況，還能繼續的投籃，這意誌得有多麼的強大！有朋友會說，這也太誇張了吧。大家都知道在中午太陽底下，就算是正常走路都會非常消耗體力，而三井又是自己一個人練球。而昨天也有過這樣的訓練，兩天疊加起來，就更累了。
原來三井剛來的時候還在幻想著怎麼灌籃才是最帥的，但等他帶著球在籃下跳起的時候，愕然發現被他高高舉起的籃球連籃筐都沒有碰到。於是乎三井悲劇了，三井本來保持向前飛的方向，因為三井用力太大，籃球打在籃板上，力量反彈，另到三井在空中失去了平衡，狠狠的摔倒在地上，球也砸到他的臉上！(他的臉跟球真有緣)
倒黴的三井不得不承認，現在的身高離灌籃還有點距離。既然灌籃不行，那就練習三分球，成為三分神射手，到時候也是王牌球員，成為球場上最觸目的人！哈哈哈，這是必須的！嗯，對！一定要姿勢優美，百發百中，這個必須要記住！
三井前世就知道世界上沒有任何捷徑，隻有付出大量的努力才能成功。他便想起灌籃裏阿神還有櫻木的練習方法，就是不斷投籃，培養手感，於是乎留給自己定下一個每天投籃2000個，不敢跟櫻木的日投3000比，看過灌籃的人都知道櫻木是體力狂人。
三井開始練習投籃，也非常注意自己的姿勢，盡量保持優美。在500球以前，還是能保持有40%的命中率，姿勢還算標準吧！
到500球以後他的命中率開始下降了，姿勢也慢慢變形了！
到700球的時候，跑不動了，隻能走路去撿球了，姿勢勉勉強強，命中率更別說了。
到了800球的時候，三井感覺自己的腿像灌了鉛似的，走不動，跳不起。三井就咬一咬牙，給自己打氣：不能放棄，難道想像上輩子一樣一事無成嗎？不就2000球嗎！我肯定可以的！就這樣三井又堅持下來了。
到了1000球的時候，不小心絆倒，他實在沒體力了，休息一會，然後就爬到樹下躺下了！不是他想起來，實在是被曝曬一個下午的地麵真心熱。
“櫻木花道真變態！”
恢複過來的三井對於櫻木的體力羨慕妒忌恨啊！說完好像舒了一口氣的三井又開始練習帶球，先從基本排球開始，因為以前的三井已經有一套很好訓練的方案，所以現在的三井隻是在原來的基礎上增加小小的幾個不同練習，比如三分球加練，花式上籃，帶球快速變向，帶球的各種花式。
到了晚上的時候又拖著疲憊的身體回到家！洗澡後，在三井母親擔憂的眼光下回到房間。
時間在日複一日的訓練中不知不覺的度過了一個月，在高強度的訓練下，三井投籃命中率也提高到60%，耐力也有所提高，速度也更快，跳得更高。當然在宅男想耍帥的強烈信念下，投籃姿勢更優雅帥氣了，唯一讓三井不爽的是現在黑了很多！今天三井早早就回家了，因為他期待的國中三年級的美好生活明天就要開始了！