長凡頓時打定主意，胸中立誌，那便是成為一個強大的修行人，要強大到可以保護身邊所有的親人。
想通這一點後，長凡身上散發著一股莊嚴沉穩的氣勢，他兩眼目光炯炯，眼眸深邃而遙遠，仿佛蘊含著無盡的智慧和力量。
柳千兒即刻覺察到長凡身旁氣場的變化，這種感覺她隻曾在自己的師父身上感受過。那是一種堅信自己能戰勝天地萬物的豪情之氣，是一種源於內心的強大信念，仿佛世間再無任何艱難險阻能阻擋其前行的步伐。
修行中人，由於對天地之威的認識太過深刻，以至於對其產生了無法言喻的敬畏之情。他們深知天地之力的恐怖和強大，這種敬畏之情讓他們一個個變得謹慎有餘，甚至到了無以複加的地步。然而，這樣的心態對於修行來說，卻是有百害而無一利的。
修道中人講的就是“順為人,逆為仙,玄妙就在顛倒間”，儒家學派荀子認為“人定勝天”，人需有戰勝天地、戰勝萬物之豪情，方可達到最佳修行狀態。
而長凡現在便是這種狀態。
柳千兒被長凡身上散發出來的氣息所吸引，一種發自內心的崇拜，一種連她自己都沒有意識到的崇拜，讓她有一種強烈的預感，那就是長凡將來必定是一位了不起的修行人。
心中有了決定，長凡便讓月寶去收拾碗筷，自己則走進密林深處，尋了一處僻靜之地，開始運轉大周天，體會大周天對自己身體的影響。
大周天便是煉精化神開始的第一步。
長凡雙目閉合，呼吸漸漸平穩而悠長，腦海中一片空明，隨著最外圍大周天十二處經脈開始流動，他能感覺到，他的身體裏，無論是任督二脈，還是任督二脈，都在自動的運轉起來，完成小周天。
而小周天內生成的陽元之氣並未流入到丹田內，而是轉入到長凡體內其他的奇經八脈，開始進行大周天的運轉。
七十二個大周天運轉後，長凡的五髒六腑都在劇烈的跳動著，白色、白色、紅色、黑色、黃色五種顏色的氣息，在長凡的身內緩緩凝聚。
一道五色之氣從長凡的百會穴中衝天而起，盤旋在他的頭頂，若是柳千兒在此，一定會一眼就認出來，這是三花合一，五氣朝元！
很快長凡便察覺到自己體內的變化，五髒的感覺越發清晰明顯，從一開始的輪廓，慢慢感受到其表麵，再然後是五髒的血管，最後甚至能感受到其中血液的奔騰。
而且，隨著大周天的運轉，長凡能感覺到自己的五髒六腑都在不斷的強化，他也能感覺到，自己的肉身力量，主要是力量、骨骼、肌肉，都得到了提升，但提升的幅度並不大。
每運轉一個大周天，長凡都能明顯感覺到，自己的五髒六腑都在變得強大，但與小周天比起來，卻是極為緩慢。
隨著長凡忘我的修煉，時間也在一點點流逝，直到長凡將身體內的能量榨幹後，緩緩睜開睜眼時，才發現此時天已經完全黑了。
“怪不得之前的修行人，一修煉就是好幾年，這是因為他們在修煉的時候，對時間的感知是截然不同的，原本我以為隻是一個時辰，可現在卻已經是晚上了。”