世界上有100多萬種動物，好幾十萬種植物。各種生物都有許多能保護自己的“天然”本領，人類也有許多保衛自己、使自己生存下來的能力。你想知道人體是怎樣保衛自己的嗎?那還是讓我們從細菌說起吧!
人類體毛的壽命並不相同。每一個毛發的生長時間也不相同。它們生長期短的隻有幾個月，長的可有好幾年，平均為2～4年。毛發不是天天在生長的，它們也有靜止期，眉毛和眼瞼毛就經常在“休息”，而胡須則經常在“活動”。
同樣是人，毛發的多少也不一樣。一般來說，歐洲的白種人比亞洲的黃種人濃密些；男性比女性濃密些；壯年比青少年濃密些。假若誰的毛發過於濃密，或在不應長毛的部位長起了與眾不同的體毛，那就是多毛症了。極少數人可以成為滿臉、滿身長毛的人。
作者：(美國)蘇珊·格林菲爾德
成書時間：1994年
該書特色：深入淺出、豐富多彩
人類正在迎接世紀之交。即將消逝的20世紀，科學技術又有了過去無法比擬的巨大發展與進步。科學上的重大發現，與技術發明、創造相互交替影響與促進，使人們對客觀世界的認識更深入、更豐富多采了。
當代科學發展之如此迅速，其前沿領域又如此艱深，能不能憑借通俗的語言，使廣大社會公眾對當代科學成就取得比較中肯的了解；從而推進科學知識、科學方法和科學思想的普及，也是科學家們麵臨的問題。美國希羅克曼公司組織編寫的《科學大師佳作係列》就解決這一問題。《人腦之謎》就是這一係列中的一本。
許多人對大腦充滿好奇，但他們卻苦於無從去了解它，即使是大腦最基本和眾所周知的事實。目前所能見到的多為專業書籍，這些書籍對於生物醫學專業的學生較為合適，因為他們已經具備了必需的背景知識，但其中眾多的專業術語很容易使一般人望而卻步。實際上，大腦對所有人都極具吸引力，它涉及的內容林林總總，諸如嬰兒發育、藥物的使用和濫用、中風、精神分裂症、大腦掃描、意識的物質基礎等，其中總會有一個是你我感興趣的。
該書在第一章中，通過單憑肉眼檢視大腦，並探索不同腦區間的相關，探討每個腦區是否都有不同的功能。在第二章中，還考察了某些熟悉的功能，如運動和視覺，並試圖了解它們在腦中如何協調，以此來認識腦功能的定位問題。在第三章中，重點從腦區的大體解剖轉移到顯微鏡下對腦的研究。這樣將看到，腦的基本結構單元——腦細胞之間是怎樣通訊的，藥物如何能改變這種通訊。在第四章中，探索了單一受精卵怎樣發育成為腦。在跟蹤腦一生的演變過程中，我們看到在經驗的影響下腦如何不斷地變化，從而形成一個獨特的個體。在第五章中提出了問題：記憶是什麼?它是怎樣運轉的?它發生在腦中何處?以此來繼續對個性的探索。正是通過記憶，我們最終能對精神的物質基礎有一個粗淺的了解。
大腦仍然是一個引人入勝之謎。對於我們這些研究腦大半生的人來說，常常會有這佯一種感覺：知道得越多，未知的就越多。這有點像希臘神話中的九頭蛇，砍掉一個頭，會在原處又長出來似的。該書並不提供揭示個性或意識奧秘的魔彈，也不承允對這些奧秘給予簡單明了的答案。
該書是由一名實驗生物學家從腦的結構、腦的發育、神經細胞浮動的基本過程以及腦的正常、異常活動等幾個側麵對人腦所作出的比較全麵的介紹。作者以豐富、翔實的材料為依據，從引述淺顯的事實或引證在腦科學發展史上有重要意義的典型病例起步，以生動的筆觸帶領讀者作了一場引人入勝的科學之旅——探索腦的奧秘。
該書語言誠淺明快，尤以深入淺出的方式準確地表達科學內容而見特色，令人一旦上手，就難以釋卷。
人腦處於仿佛是度身打造的顱骨中，遠離軀體的其他部位，其粘稠度與半熟的雞蛋相似，而且沒有任何部分是運動著的。
在我們一生中清醒的每一時刻，無論是觸摸、奔跑、攀登或說話，我們都在不斷地運用視覺、聽覺和嗅覺。
假如你能四處運動而隻是多細胞體，那麼至少你具備一種原始的腦。
纖細的餘支從神經元細胞中伸出，幾乎就像某種微小的樹。
意識的主觀經驗，這個最終之謎，對於任何純科學的探索，即客觀事實的探索，都可能是止步的佳處。
作者：(美)斯泰恩
成書時間：1997年
該書特色：挖掘大腦潛能的方法寶庫
斯泰恩女士是撰寫自我幫助方麵暢銷書的作者，是一位成功的谘詢家和研討會的主持人。她的“快速學習法”工作室已經幫助成千上萬陷入困境的人開啟隱秘的大腦潛能，從而使他們在生活中的許多方麵都取得了卓越成就。
當今世界是一個知識、信息爆炸，而又必須掌握信息、不斷學習的世界，麵對信息的海洋，電腦有時也會束手無策，更何況被各種外在紛繁複雜幻像誘惑的人腦。但是，人在大多數情況下隻能依靠自己的大腦學習知識，分析材料，做出決斷，因此，如何有效地利用人的大腦就成為一個必須立刻加以解決的重要問題。據科學研究表明，一般人僅開發了自己大腦的10％的能量，90％的剩餘空間未得到發掘，就連愛迪生、愛因斯坦這樣的大科學家也僅僅利用了2000億個腦細胞的30％，如此巨大的可開發餘地卻留給人類一個斯芬克斯謎題。
《腦力倍增法》的副標題是“有效挖掘大腦深處的巨大潛能”，斯泰恩女士在書中向我們介紹了使腦力倍增的幾種方法，循序漸進地入手，而最後得到的卻是腦力的雙倍增加，讀完這本書，不知不覺中你就有了意想不到的收獲。
擁有這本書，你將懂得如何解決麵臨的腦力挑戰，如何將所學知識信手拈來，如何在理解能力和對待每個腦力挑戰方麵輕而易舉地勝人一籌。
《腦力倍增法》通過對人的大腦進行深入透徹的科學揭秘和邏輯剖析，使你發現埋藏在大腦深處不可思議的巨大潛能。
要讓你的大腦發揮雙倍效力，並不一定非要付出雙倍努力。你隻需要學會如何更有效地使用你的大腦——使它產生雙倍效能，而不需要比以前付出更多的精力。要做到這一點，你隻需從以下五個方麵著手即可。
第一，學習能力倍增。這部分將教會你在自己的“最佳”學習狀態，以自己的學習方式快速地學習。第二，記憶力倍增。這部分將教會你運用個性化記憶術快速地記憶。第三，閱讀能力倍增。這部分將教會你采用便捷式閱讀方法，既能快速閱讀，又能評價閱讀內容。第四，聽力倍增法。這部分將教會你麵對麵地聽，聽出說者的言外之意。第五，思維能力倍增。這部分將教會你如何運用有效思維。
所有的人都希望自己的付出能換得回報，尤其是那些視時間為生命的讀書人，他們在用最寶貴的東西做籌碼，渴望換回的是真知、是理想、是美好生活的源泉。《腦力倍增法》會給你想要的一切。這本書每部分均采用了大量的科學研究成果或是成功的實踐經驗，具有非常強烈的生活氣息，而提供的方法則可以隨時隨地使用。大的原則對解決具體問題往往大而不當，而本書的每一個小方法均具非常大的可行性。65個腦力倍增法貫穿始終，即便你正在讀這本書，也可以隨時運用這些方法，取得立竿見影的效果。
對自己的成功學習經曆予以獎勵。
每個人都有自己獨特的獲取知識的方式，這種方式能使他學得最快最好。
你的大腦運轉速度遠遠超過你的閱讀速度，也遠遠超過任何其他人的講話速度。因此，你的大腦總有時間走神，而這才是真正幹擾你學習的原因。
增加你每分鍾獲得的信息，而不是單詞。
通過肢體語言發現事情的真相。
作者：劉聲遠等
成書時間：1998年5月
該書特色：時代性、知識性、實用性
原中共中央總書記江澤民同誌曾多次指出，發展社會生產力的決定性因素是人的素質，科學技術的發展更是離不開人的素質的提高。人們尊重科學技術，學習、運用科學技術，科學技術才能在良好的社會環境和基礎上迅速發展。從這個意義上講，一個國家既要有科學家，也要有具有科學素養的公民，隻有這樣，這個國家才能在未來競爭中獲勝。因此，我們必須下大力氣提高全民族科技意識，將科技意識鑄進國民意識和民族精神之中。這是當前刻不容緩的任務，也是迎接現代科學技術革命的基本對策。
要提高全民族的科技意識，必須堅持不懈地進行科技知識的普及。科普不僅是傳播科技知識的一個重要途徑，更是使科技知識轉化為巨大社會財富的一個重要環節。正如著名科學家茅以升所說，要過河就需要橋和船，科普就是傳輸科學技術的橋和船。先進的科學技術成果如果不向人民群眾推廣普及，就不能為社會所接受，變成改造世界的物質力量，也就不可能跨越科學研究與實際運用之間的那條河。正是為了“架橋”和“造船”，讓科技知識走進幹百萬人民群眾的心中，《現代醫苑蓓蕾》問世了。
該書由同濟醫科大學病理生理學劉聲遠教授主編，作者大多數是在各自研究領域中造詣較深的學者、教授，相信它的出版和發行，必將對推動科學技術普及和激發廣大群眾的創造力產生積極的作用。
在世界各國普遍重視高科技發展的今天，高新技術對醫學進步的深遠影響，已越來越被人們所重視。社會公眾密切關注著高新技術對醫學發展的作用給全社會帶來的福利，廣大科技人員勇敢地投身於發展“醫學與高新技術”，探索著如何從生物機能中獲得保護人體、促進身心健康的啟發，探索著已知與未知交界的科學前沿，尤其是對人們自身近期影響較明顯的問題，如癌症、冠心病、艾滋病、減肥等“熱前沿”，獲得了令人矚目的進展。
高新技術已深入到醫學的各個領域，成為推動醫學發展的重要基礎。“醫學與高新技術”是一個跨學科的龐大領域，發展迅速。本書僅介紹了“醫學與高新技術”這個領域中的基本理論和高新技術知識，闡述了該領域中的最新進展，展示了該領域的美好前景。
20世紀90年代是“腦的十年”，在了解人類大腦的結構和功能，揭示各種神經活動的基本規律，在分子水平、細胞水平、乃至整體行為和心理水平上闡明其機製，提高人類疾病的預防、診斷及治療水平，發展模仿腦部分功能的信息技術等研究均取得了重大進展；躋身於現代高科技行列的生物技術在醫藥衛生領域中的廣泛應用，給人類帶來了巨大裨益。生物技術在疾病的預防、診斷與治療中的應用，開辟了醫學科學的新紀元，給世界經濟和人類進步帶來了重大變化；用超聲波、X線計算機體層成像(CT)、磁共振成像(MRI)等新的成像技術，使人體內部結構和內部器官形成影像，從而了解人體解剖與生理功能狀況及病理變化，以達到診斷疾病的目的。這些高新檢查手段的出現，顯著擴大了人體的檢查範圍，提高了病變的檢出率和診斷疾病的準確率，為醫學臨床診斷開創了新的局麵，給廣大患者帶來了福音；國際遠程醫療會診，診治疑難疾病，使患者享受到最正確的診斷和最優質的治療；器官移植使許多無法治療的晚期病人獲得新生；人工器官(人工腎、人工心髒、人工心髒瓣膜、人工肺等)的研究與應用取得了突破性的進展；人類利用基因工程找到了一代新藥，許多新類型藥物在疾病的治療中，發揮了重大作用，對藥物作用的了解已由整體水平逐步達到器官、組織、細胞及分子水平。依靠動物模型隨機篩選來發現新藥的經典方法，已逐漸被根據疾病的原因從分子水平上設計藥物所取代；健康長壽奧秘的探索取得了新的進展。
高新技術已經或正在顯示出在許多人類疾病，尤其是嚴重威脅人類生命疾病的診斷、預防與治療新方法、新疫苗和新藥物等方麵的巨大作用，與傳統方法相比顯示出了快速、精確、低耗、高效、副作用小、安全性高的優越性。“醫學與高新技術”的發展日新月異，是20世紀人類科學技術事業最偉大的成就之一。對保障人類健康，提高人類平均壽命，推動經濟和社會發展，產生了並將繼續產生日益深刻的影響。
人們對大量高新技術知識的獲得，主要是通過閱讀科普讀物。這就賦予科學家和科技工作者以十分光榮而艱巨的任務：在進行科普創作和著述中要注意處理好高深和通俗的關係、知識性和可讀性的關係，把二者融於一體，真正做到言有淺而可以托深，類有微而可以喻大。撰寫這樣的讀物，其難度不言而喻。令人感到欣慰的是，這本書很好地解決了這個問題，它內容新穎、邏輯嚴密、通俗易懂、生動活潑、引人入勝。既有係統、又有獨立性，前呼後應、有機結合、揮灑自如、言辭曉暢，而且富有文采，將枯燥化形象、深奧化淺顯，以打比喻、講故事、述史實等手法，采用群眾語言，把天、地、生、數、理、化的昨天、今天和明天，把新學科、新成果和科技新進展娓娓道來，很具吸引力。
同時該書介紹了近十年來醫學與高新技術發展的現狀，展示了所述領域醫學的基本理論和未來前景，充分體現了時代性、思想性、知識性和實用性的有機結合。
因此，這是一本科普苑中反映醫學與高新技術前沿的優秀讀物。
你能夠移動原子嗎?
原子噴泉與空中飛行的女郎。
最小最準的導彈——生物導彈
換能器——信號的魔術師
接種減毒或滅毒的疫苗，就如同讓人體的免疫係統先認識敵人，並針對它們的特點製備特異性武器，使機體處於備戰狀態。
作者：L．愛潑斯坦、P．哈威特
成書時間：1990年4月
該書特色：融趣味性與科學性於一體
美國L．愛潑斯坦和P．哈威特合著的《趣味物理》一書，對學習中學物理和大學普通物理的學生以及有興趣自學物理的青年來說，是一本值得一讀的參考書。該書以一個習題集的形式出現，所選的題是作者根據多年教學經驗選擇的，提出問題，引起學生的興趣，啟發學生進行思考，在此基礎上對物理問題進行分析，並對有關物理概念和原理進行闡述，然後得出正確的結論。
讀者朋友，尤其是學生選擇這本書也就是選擇了正確的學習方法。學習物理最重要的是要學習與掌握物理概念和原理，在學習方法上最重要的是進行思考與分析，做習題是有利於此二者的，是學習過程中必不可少的環節。學生在學習理論知識時應該把物理概念、各部分內容之間的邏輯聯係、原理和定律的實驗基礎以及它們的適用條件與範圍等都弄清楚。
該書能使讀者學會分析問題。僅僅是解這個題、知道、甚至複述，並不等於學懂。
通過運用所學理論分析與解決物理問題這個環節來加深對所學知識的理解與掌握，這是對學習者是否真正學懂了的檢驗。具體的物理問題常常是綜合性的，涉及多種物理概念和原理，解題時需要把它們聯係起來進行考慮和分析，同時還必須根據具體情況進行具體分析，作出這樣的判斷：某個原理或定律在這個問題中是否適用或隻是有條件地適用。由於實際問題中有關因素很多，需要經過分析抓住主要因素，排除次要因素，才能順利地解決問題。所以，做習題是理論結合實際的一個環節，它對深化認識和培養能力都有著重要的作用。
做習題很重要，但並不是說習題做得越多教學質量就越高。這是因為，做習題的主要目的並不在於教會學生解這些題，而是使學生通過做習題把教學內容真正學懂、學活、並能從中獲得獨立思考分析的能力以及非智力因素的培養。隻要達到了這個目的，學生就能舉一反三，解決類似問題能運用自如；即使遇到沒有見過的所謂“新題”，他也能有信心通過自己的反複思考與分析來解決這個問題。所以，不必讓學生去做遍各種各樣“類型”的題，實際上也不可能“做遍”的，更不要讓學生在同一水平上多次重複做題。否則，不僅事倍功半，還會損傷學生的學習興趣和積極性。這裏有個教學指導思想問題。我們不要把學生看作單純地接受知識的對象，似乎教得越多，學生學到的越多，沒有教過的東西學生就一定不會。我們應該把學生看作具有主觀能動性和很大發展潛力的“人”，把學生培養成能自行獲得新知識並對新知識進行評價的人。這才是我們的教學目的。
該書分上下兩冊，上冊是力學熱學部分，下冊是光學電學近代部分。關於力學的內容占該書上冊的絕大部分。為什麼力學如此重要?因為把其它的物理問題歸結為力學問題是物理學的目標。為什麼?原因在於我們對力學了解得最為透徹。熱、聲都歸結為力學問題，人們還試圖把光電歸結為力學問題。力學分為兩部分。一是較容易的靜力學；二是有趣的動力學部分。上冊還有流體、熱學部分。下冊有振動和波、光學、電和磁、相對論、粒子五部分。以相對論為例，討論的內容主要是：一個物體的外觀形狀和大小會隨觀察角度的改變而變化，這就是所謂的三維透視；而現實世界則至少有四維，第四維是時間。與三維世界的重要差別是在四維世界中，隻要改變你的速度大小，也就改變了觀察事物的角度。當你的速度大小改變時，在四維世界中觀察同樣的事物就會有很不一樣的效果。本書內容豐富，涉及麵廣，是一本難得的好書。
目前，“題海戰術”是中學物理教學中的一大弊病，針對考試的試題彙編、以習題為主的複習資料充斥市場。該書的出版不免有加劇“題海”之嫌。實際上，隻要仔細閱讀一下這本書的內容，就會看到，這本書的內容與流行的“題海”是不同的。
作者十分強調興趣、物理概念與思考，這些確實是影響物理教學質量的關鍵所在。學生有了興趣，就能發揮主觀能動性，因而能收到事半功倍之效。
該書還可以滿足其他讀者的其他需要。如幫助讀者掌握大自然的奧秘，探求萬物之本，事物變化的規律；滿足少數人，或者說極少數人的好奇；培養讀者的物理直覺，提高讀者的思維能力。
作者：德博諾
成書時間：1974年
該書特色：史料豐富、內容浩淼
該書作者德博諾擅長各方麵的寫作，特別對思想方法問題有研究，經常發表幫助讀者改進思想方法問題的論著。
沒有任何東西比人類腦子裏的思想更重要。人類的成就是建立在人類思想的基礎上的。發明之所以引人入勝，是因它常常使我們看到，曆史上某個時候的某人頭腦中的思想，是怎樣改變了人類文明的進程。許多發明都是個人作出的，因此，沒有任何思想比一種發明更能追溯到個人。就發明而言，由於我們經常在享受其成果，所以我們一眼就能看出那種思想是怎樣起作用的。該書介紹了所有的重要發明：它們是怎樣產生的?是誰作出的?對社會產生了什麼樣的影響?發明中的個人因素至關重要。該書不是技術史，而是關於具體的發明和發明家的故事。
全書五卷，縱談古今一係列重大發明，把浩淼的知識溶入一個一個的故事之中。
著名的天文學家哈雷曾在水深60英尺的地方呆了一個半小時。他呆在水裏幹什麼呢?他在試驗自己的發明——潛水鍾。第一個降落傘的發明者，以超人的勇敢從離地3000英尺高的氣球上跳下來。他幸存下來了，而許多跟飛行有關的發明者，卻像滑翔的先驅者利連撒爾一樣，招致了不幸。
一位天文學家發明了潛水鍾是不值得大驚小怪的，因為發明史充滿了這樣的例子：許多人發明了與他們的研究領域毫不相幹的東西。例如，最早的玉米收割機就是一個演員發明的，他用它來收割自己“種”在舞台上的莊稼。最早的實用潛水艇，是在紐約工作的一位愛爾蘭教師發明的；氣胎是一個叫鄧洛普的蘇格蘭獸醫發明的；水翼是一個法國牧師想出來的；飛行的原理是約克郡的一個鄉紳研究出來的；保安剃刀是一個40歲的售貨員發明的(人們建議他研製一種用了一次就可以扔掉的東西)。
一項發明的影響可能是巨大的。簡單的軋花機的發明，改變了美國南方各州的經濟。伽利略對擺錘的觀察，使他很快就試製出了準確的鍾。貝色麥的煉鋼法，為全世界提供了最重要的建築材料；而火藥的發明則結束了中世紀世界各國的封建製度。內燃機是200年多年前發明的，汽車的發明時間更近一些，看見發明飛機的許多人現在還活著，然而這些發明物現在卻主宰著許多先進國家的經濟。奧蒂斯的安全起重機使建造摩天大樓成為可能。普雷提克的捕魚滑車使秘魯的魚產量一下子增加了四倍。
雖然如此，發明並非總是受歡迎的。令人難以置信的是，意大利政府和英國政府對馬可尼關於無線電的研究不感興趣。現在還有人回憶說：英國海軍部寧願用人在山頂上互相打信號也不用電報聯係。珀西·肖發明的奇妙的小型反光裝置一直受到忽視，直到實行戰時燈光管製時才迫使人們承認它。各種發明要獲得應有的地位常常是困難的。甚至核物理學之父盧瑟福也懷疑原子能是否有實用的價值。
各種發明是怎樣產生的呢?從發明以來一直是醫學上的重要工具的聽診器，是勒內克看見一些小孩玩樹枝時最先想到的。留聲機的發明，是因為愛迪生在一條蠟紙上玩莫爾斯電碼時，發現蠟紙在一顆針下迅速地擦過時發出了嗡嗡聲。機會、觀察和玩耍，是許多發明的基礎。雷達的研製成功，出於想製造打飛機的無線電死光武器的奇想。有人不是拋棄這種想法，而是把它用作研製雷達的踏腳石。有時事物層層相因。威爾遜開始是個學氣象的學生，對雲的成因感興趣，這使他發明了雲室，而雲室卻是研究核物理的一種基本工具。還有另外的情況，對已經有人研究的問題，若從新的角度進行探索也可能導致發明。賴特兄弟在開始製造一種根本就不平穩的航空器時，不是象其他人那樣企圖使其平穩，而是著眼於控製——這就導致了他們在飛行上的成功。當然，解決個人遇到的問題也能導致發明：比斯爾由於討厭瓷器店裏撒落在地上的稻草而發明了地毯清掃器。
該書通過發明故事，實際上也是想告訴讀者一種認識事物、探索未知的方法，鼓勵青年開拓創新，勇於發現，其實有的發明道理很簡單，並非是高深莫測，隻要青年讀者能更好地向大自然的未知世界進軍，就會為人類創造出更多的發明。
該書有編者前言，每卷的開頭又另有引言。編者在前言和引言中指出了一些發明規律，對有誌於發明創造的科技工作者不無啟迪，對活躍廣大青少年的思想不無助益；指出了一些重要發明受到社會冷遇和一些才華橫溢的發明家慘遭不幸的事實，為當前經濟建設中的各級領導幹部提供了前車之鑒；指出了許多發明對科學技術和生產力的促進作用以及對社會的影響，對研究世界各國過去的政治、經濟、軍事和文化提供了有用的資料……
《發明的故事》不是一部專業性很強的發明史，而是關於發明和發明家的故事集，通俗易懂。由於它的內容極其豐富而且和各行各業的人密切相關，每個人都可以從中找到許多自己感興趣的東西，不僅可以滿足獵奇的快樂，而且可以增長知識，開拓眼界，活躍思想和促進發明創造。
《中華青少年智力測驗全書》
編者：葉振寧
成書時間：1997年
該書特色：多角度、全方位、趣味性、實用性
我們如何把下一代培養好、教育好，使其有能力麵對21世紀的激烈競爭呢?其中最首要的是對青少年的智力水平有全麵認識和了解。目前，市場上介紹測試青少年智力的書籍很多，但有的內容過於深奧，不適合青少年智力發展狀況；有的內容過於枯燥、難以激發青少年的興趣和熱情；有的則選材片麵，不能全麵測試與評價青少年的智力狀況。而由葉振寧主編的《中華青少年智力測驗全書》一書，自1997年1月上市以來，深受讀者的熱烈歡迎。本書的作者是一批具有豐富現實經驗與教學經驗的心理學家和教育工作者，他們對青少年時期的智力發展狀態和心理特點有深入了解，同時，本書的選材充滿趣味性，能以輕鬆愉快的方式全方位測試和提高孩子的智力。同時該書的另一特點是它不僅適合於青少年閱讀，也是成人開發大腦，活躍思維的一本好書。眾多讀者評價這部書不僅可以陪伴孩子度過童年、少年時代，而且可以陪伴他們長大成人、受益終身，確實是一部真正保值的好書!
該書首先把1000餘道趣味智力題分為觀察力訓練、記憶力訓練、想象力訓練、思維力訓練、創造力訓練五組，全方位訓練、提高青少年朋友的智力。然後，結合在校學生的實際情況，編寫了1000餘道帶有語文、數學、自然科學知識內容的趣味智力題，力求做到課內與課外、趣味性與實用性、輕鬆性與適當難度的完美結合。另外，該書編寫了兩組適用不同年齡組的青少年朋友使用的智商測驗，還有對觀察力、記憶力、想象力、思維力、創造力進行測試的五組能力測試。這樣就可以全麵了解青少年的智力狀況，並有的放矢地進行訓練。
該書是一批有豐富的現實經驗和教學經驗的心理學家和教育工作者精心選材、艱苦創作的結晶。它體現了課內與課外、趣味性和實用性、輕鬆性與適當難度的完美結合。其選材的突出特點是：無須高深的各學科公式與定理、就能充分發揮智力的潛能。8歲的孩子能解出來的題，30歲的成人卻未必能解出來。所以對提高青少年的智力具有最廣泛的適應性。同時這些題結合了最廣泛的生活麵，充滿趣味性，一道道題組成了一套套對智力充滿挑戰與刺激的精神體操。使人讀起來仿佛置身於一個五光十色，妙趣橫生，而又撲朔迷離的世界，能強烈地激起讀者的好奇心、好勝心和求知欲，從而達到開發青少年智力的目的。
佐羅與盜賊
名俠佐羅在小木屋內與兩個盜賊展開一場決戰。事後有人問他：“兩個賊都抓住了嗎?”“不，沒有。”“那麼他們逃走了嗎?”“也不是。”“你把他們殺了嗎?”“也不是。”那麼，你知道佐羅的戰績究竟是怎樣的嗎?
蕭伯納的回信
關於英國大文豪蕭伯納，有許多有趣的軼事。有一次，一個漂亮的女演員給他寫了一封求愛信說：“如果我倆結了婚，生下的孩子能有你的頭腦，我的外表，那該有多好!”蕭伯納當即複信，隻將語句稍一變動，便巧妙地回絕了她。你知道蕭伯納是怎麼回的信嗎?