“爺爺，你等等我啊……”炎星大叫著，便跟上水天痕的步伐跑去。
獅王洞一戰，讓炎星對於“殺手”的理解又強化了許多，拋開生死，方能爆發出更強的力量和勇氣，一個殺手，最基本的素質便是冷靜，隻有冷靜的思考，耐心的等待，才能抓住最好的暗殺機會。
天蕩森林山洞裏。
水天痕對炎星說道：“星兒，今天你早些休息，現在依你的身體素質來說，明天便又能生龍活虎了。今天的訓練你表現的勉強，看來，實戰經驗方麵你還需要很多的鍛煉。”
“嗯，爺爺，你放心吧，以後無論什麼樣的訓練，我都能熬住。”炎星堅定的說道。
第二天，一大早水天痕便叫醒炎星，帶著他來到一個開闊的空地上。空地上，插著很多的木樁，高僅一米，但粗細僅有五歲小孩胳膊一般。
“爺爺，這……”炎星問道。
“昨天的練習裏，我發現你的速度還是不夠，要不然也不會被狂風獅王追著跑了。”水天痕促狹的笑道。
“呃……”炎星大窘，昨天的那一幕又上映在自己的腦海裏，自己狼狽得被狂風獅王追著到處竄，最後還是僥幸才能殺掉獅王。
“所以星兒，爺爺這都是為你好，我想讓你能更多的提高自己，將來自己起碼有自保的能力，爺爺，畢竟不可能一直陪伴你，你屬於這個世界，有一天，你總會要走出去。”水天痕語重心長的說道，“好了，前麵這個，稱為‘獨木樁’，我要求你腿上負重站在木樁上，躲避我向你投擲的物體，一開始我會慢些，到後麵，我會加快速度。”
“這個，蠻簡單啊，嘿嘿，爺爺你看著吧。”炎星自信的笑笑。
“簡單麼，小子？那快上去吧。”水天痕斜著眼睛，嘴角微微勾起。
炎星按著水天痕的要求，將水天痕事先做好的小型的星塵沙袋，在兩條腿上都綁上兩個，頓時感到自己的雙腿沉重得走路都有些難度，不過好在還能接受。
當炎星站在木樁上後才發現，原來要想行動自如得在木樁上進行移動，還是有些困難的。然後，水天痕飄然而上，站在炎星的身旁，動作飄逸優雅，絲毫不像個老人。
水天痕對炎星說道：“星兒，其實在這‘獨木樁’上，也是可以鍛煉你自己的身法的，下麵你看著。”
說完，水天痕自顧自的在木樁上走著，步伐詭異多變，忽而龍行虎步、大步流星，忽而如蜻蜓點水，一縱身便躍到另一個木樁上。步伐看似雜亂無章，卻又像隱藏著玄機。在水天痕的腳下，仿佛四周的空氣都在隨著水天痕的身影而流動，這種感覺，好似掌控一切般。用心看便能發現，水天痕的步伐看似散亂，卻有意無意的形成一個循環，讓得自己的身體有時呈前衝狀，有時呈向後閃避狀。
不多時，水天痕重新回到炎星身邊，問道：“星兒，剛才都看清了嗎？那是爺爺當年自己摸索出來的一套身法，想必你也應該看了大概吧，我全身功力被廢去，無法配合自身功力來使用，隻能憑借身體來完成，速度也下降了不少。”
“嗯，爺爺，雖然是看了大概，但還是有很多地方不懂。”炎星說道。
“爺爺不算將它傳授給你，我要求你自己創出屬於你自己的步法。”水天痕淡淡說道。
“啊？自創？”炎星睜大了眼睛。
“對，自創。別人創出的總是別人的，隻有你自己，才能創造出屬於你自己東西，那才是最適合你的。”水天痕耐心的說道。
“適合我自己的？”炎星低頭思考著。
“好了，你準備一下，馬上我們就開始吧。”水天痕說完，縱身躍下木樁，回到原地。
在水天痕的身旁，擺放了一堆拳頭大小的沙袋，裏麵裝的都是星辰沙，水天痕打算用這些來訓練炎星的敏捷能力。
“星兒，準備好，要開始了。”水天痕一聲大喝，便開始了對炎星的訓練。當初水天痕說的是由慢到快，真正練的時候，卻不是那麼回事了，每次投向炎星的沙袋，至少都是三個，基本上成“品”字型攻向炎星，以封死他躲避的機會。
訓練開始後，一聲接一聲的慘叫回蕩在整個森林……
第二天，鼻青臉腫的炎星很早就被水天痕叫醒，現在的炎星，跟當初練“沙袋陣”一樣，渾身上下都是瘀傷，走起路來都有些重心不穩。就在昨天訓練結束後，炎星就被水天痕要求即使是睡覺休息的時候，腿上的沙袋都不可以取下，水天痕要求炎星要逐步適應重力下的移動和生活，並且會不斷的增加重量，直到炎星的極限。
經過昨天的“折磨”，炎星也很快就適應了這種訓練的方式，雖然經常會被砸得不是暈頭轉向就是重心不穩差點跌倒，隨著時間的過去，炎星的躲避能力也有了很大的提高，這就不得不說當初水天痕給炎星吃的火烈蛇蛇膽和冰霜蛇的膽汁了，那次的痛苦顯然帶給炎星的身體極大的好處，柔韌性和耐久性都有了提高，不過也就是水天痕手上有極品丹藥才敢嚐試，一般人可不會這麼折磨自己。