而另一位本來沒病的人，經過醫生的宣判，內心起了很大的恐懼，整天焦慮不安，失去了生存的勇氣，意誌消沉，抵抗力也跟著減弱，結果還真的生了重病。
看到這則故事，真的是令人哭笑不得，因心理壓力而得重病的人是該怨醫生呢還是怨自己？烏斯蒂諾夫曾經說過：
“自認命中注定逃不出心靈監獄的人，會把布置牢房當作唯一的工作。”
以為自己得了癌症，於是便陷入不治之症的恐慌中，腦子裏考慮的更多的是“後事”，哪裏還有心思尋開心，結果被自己打敗。而真的癌症患者卻用樂觀的力量戰勝了疾病，戰勝了自己。
更多的時候，人們不是敗給外界，而是敗給自己。俗話說“哀莫大於心死”，絕望和悲觀是死亡的代名詞，隻有挑戰自我，永不言敗者才是人生最大的贏家。
戰勝自己就是最大的勝利。與其說是戰勝了疾病，不如說是戰勝了自己。工作不順利時，我們常常會找種種借口，認為是領導故意刁難，把不可能完成的工作交給自己；認為最近健康狀況欠佳，才導致效率不高……心想偷懶，還把偷懶理由正當化，總認為期限還有三天，明天、後天拚一下，今天不妨放鬆一下。
實際上，戰勝困難要比打敗自己相對容易，所以有人說：“我”是自己最大的敵人。
人與人之間，弱者與強者之間，成功與失敗之間最大的差異就在於意誌力量的差異。人一旦有了意誌的力量，就能戰勝自身的各種弱點。
在逆境中選擇微笑，在微笑中走出逆境
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
記得有這樣一則故事：草地上有一個蛹，被一個小孩發現並帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，裏麵的蝴蝶掙紮了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙紮的樣子十分不忍。於是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由於這隻蝴蝶沒有經過破蛹前必須經曆的痛苦掙紮，以致出殼後身軀臃腫，翅膀幹癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這隻蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠地消失了。這個小故事也說明了一個人生的道理：要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折。這是對人的磨練，也是一個人成長必經的過程。
人生在世，誰都會遇到厄運，適度的厄運具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。因此厄運又是一種挑戰和考驗。我們的生活因厄運變得豐富而多彩，我們的性格因坎坷而錘煉得成熟。厄運來臨——與厄運挑戰——在戰鬥中升華自己，這就是逆境與厄運的意義所在。
人生重要的不是擁有什麼，而是經曆了什麼，任何坎坷的經曆都是一種寶貴的人生財富。
英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”關鍵的問題是應該如何麵對厄運與不幸。
最高的境界是在逆境中學會微笑。
要在逆境中學會微笑卻相當不易……挫折，成功，失敗，有幾個人能看透？又有幾個人能夠做到從容？
逆境中的微笑可以讓人心平氣和，不急不怒，能讓人仔細分析所處困境，理清思路，找出解決辦法，順利渡過難關。從心理學的角度來講，不利局麵下能保持微笑會給競爭對手以極大的心理壓力，此時的微笑會讓對手心驚膽戰，不寒而栗。順境中的微笑也可以讓人保持心態平靜，戒驕戒躁，可以讓人看清鮮花叢中的荊棘，看到陽光道上的陷阱，使人頭腦清醒，繼續勇往直前。
不論陰雲密布，不論陽光燦爛，都讓我們時時刻刻保持微笑。微笑是如此簡單，人人皆有；微笑是如此重要，可以冶心；微笑是如此有益，助人成事。