自然和社會都是充滿競爭的，原始自然“優勝劣汰，適者生存”。當今的市場競爭，對於許多行業來說，已走出了“戰國時代”，取而代之的是競爭者之間更加理性的競爭。現實生活中，競爭無時不在，但這不應該成為一味地相互攻擊、相互傾軋的理由，如果我們多一份關愛、包容與謙讓的話，不僅能夠成全別人，還能夠成就自己，達到雙贏的目的。
成功之花在競爭中盛開
一個人在平等的競爭中，能夠充分發揮自己的聰明才智，能夠極大地發揚自己的創新精神和奮鬥精神。因此，競爭可以成為催人上進，促人前進的有效動力。在心理學中競爭被視為能激發一個人自我提高的一種動機形式。
諾貝爾生理學和醫學獎獲得者羅歇·吉耶曼和安德魯·沙利持續22年的競爭就是一個生動的事例。
沙利是波蘭出生的美國科學家，吉耶曼是法國科學家。1955年，他倆不約而同地宣布了一個相同的基本發現——主張首先從下丘腦分離出垂體釋放的“促皮質素的下丘腦因子”（CRF）。以前，他倆是在互不知道的情況下進行這一研究的，從此，一場分離CRF的競爭開始了。他倆誰都不甘落後，誰都想領先分離出CRF。經過持續22年之久的你追我趕和不斷奮鬥，雖然他倆都沒有分離出CRF，然而，沙利首先分離、合成了“促甲狀腺激素釋放的下丘腦因子”（TRF）和“促黃體生成激素釋放因子”（LHRF），而吉耶曼卻領先分離、合成了“生長激素釋放抑製因子”（SRIF）。他倆的這些科研成果，證實了腦激素的存在，不僅為控製某些重要疾病開辟了新的道路，而且為找出控製人口的安全方法提供了可能，成為神經內分泌學史上劃時代的裏程碑。鑒於這一係列重大成果，他倆榮獲了1977年諾貝爾生理學和醫學獎。他倆的激烈競爭，結出了豐碩的成果。
由此看來，有人把競爭比作人才成長的催化劑、加油站和壓力器，是有一定道理的。
機遇之花在競爭之中盛開。當你獲得一次競爭還可以給你獲得一次可貴的機遇。失敗了，你可以積累經驗，從頭再來，成功了，你的信心會更加強盛。
競爭意識比較強的人，勇於投入競爭，積極從事各項具有競爭性質的活動，競爭對於這種人的激勵作用往往比較大，它可以進一步促使一個人確立目標和誌向，增強自身的活力和動力，縮小自己能力與目標之間的差距，而且容易感到生活富有生氣，奮鬥充滿樂趣。相反，一個競爭意識比較弱的人，或者是一個害怕競爭的人，往往會把競爭中一時的勝負看得過重，不容易理解“勝敗乃兵家常事”的道理，更缺乏把失敗看作成功的先導的胸懷，一旦遇到挫折，就想從該項活動中退出去。
當然，現在社會上有些人為了在競爭中取得勝利，不是通過正當手段，采取營私舞弊、借助權力、拉幫結派等不正當手段，這當然是一種錯誤的動機和行為。這種行為，使競爭變成了不平等，競爭的結果也就失去了真正的價值。這種動機使競爭者變得卑劣和低下，它即使讓你獲得一些暫時的機遇，取得一些成就，但是肯定不會有好的結果，因為這樣越走越遠，終究要將一個人推入歧途。
主動進攻是競爭的第一謀略
在處理世事上，與其逃避，不如麵對，有些事情你終究需要麵對的；與其消極，不如積極，積極能夠更多帶來意外；與其被動，不如主動，主動能夠給你的生活帶來更多的生機。
有這樣兩個截然不同的故事：
有位極具智慧的心理學家，在他的小女兒第一天上學之前，教給寶貝女兒一項訣竅，足以令她在學校的學習生活中無往不勝。
這位心理學家開車送女兒到小學門口，在女兒臨下車之前，告訴她在學校裏要多舉手——尤其在想上廁所時，更是特別重要。
小女孩真的遵照父親的叮嚀，不隻在內急時記得舉手；老師發問時，她也總是第一位舉手的學生。不論老師所說的、所問的她是否了解，或是否能夠回答，她總是舉手。