第一節 幫助他人，就是在幫助自己
幸福是源自內心的簡約，簡單使人寧靜，寧靜使人幸福。大凡簡潔而執著的人常有幸福的人生。因為簡約，才能在紛亂錯雜中找到幸福的身影；因為簡約，才能腳踏實地過好每一天。
如果一個人懂得了自己的使命，但卻不能夠舍棄自我，不懂得為別人而生，那麼這就好比一個人隻拿了裏屋門的鑰匙，卻沒有外屋門的。
人不能單獨生活，每個人的生命和靈魂都與他人相關聯，意識不到這一點，我們就無法了解生命的意義，也就無法更好地生存。
有一個僧人走在漆黑的路上，因為天太黑，又沒有路燈，僧人被行人撞了好幾下。他繼續向前走，看見有人提著燈籠向這邊走過來。這時候旁邊有人說：“這個瞎子真奇怪，明明看不見，卻每天晚上都要打著燈籠出來。”
僧人被路人的話吸引了，等那個打燈籠的人走過來的時候，他便上前問：“你真的是盲人嗎？”
打燈籠的人說：“是的，我從生下來就沒有見過一絲光明，對我來說白天和黑夜是一樣的。”
僧人更加迷惑了，問道：“既然這樣，你為什麼還要打燈籠呢？是為了迷惑別人，不讓別人知道你是盲人嗎？”
盲人說：“不是的，我聽別人說，因為夜晚沒有燈光，每到晚上人們都看不清彼此，也看不清路，所以我就在晚上打著燈籠出來。”
僧人感歎道：“你的心地多好啊！原來你是為了幫助別人！”
盲人回答說：“不全是，我也是為了自己。”
僧人又迷惑了，問道：“這又是為什麼呢？”
盲人答道：“你剛才有沒有被別人碰撞過？”
僧人說：“有呀，就在剛才，我被兩個人撞了呢。”
盲人說：“我是盲人，什麼也看不見，但我從來沒有被人撞過，因為我的燈籠既為別人照了明，也讓別人看到了我，這樣他們就不會撞到我了。”
僧人頓悟，感歎道：“我辛苦奔波就是為了找佛，其實佛就在我的身邊啊！”
盲人提燈籠，這是一種怎樣的智慧與胸懷啊！為別人提供方便，同時也會便利了自己。
人生也是如此，不可封閉自我，不可自私狹隘，不可隻知索取而不懂得付出。《沉思錄》的作者——古羅馬皇帝馬克·奧勒裏烏斯，說過：“假如你心中想到了，你就可以做到使自己的生活不脫離人類。你生活在人類中，以人類為生，也為人類而生。生活在眾人之中，你不能不舍棄自我，因為我們生來就是相依為命的……”這位哲人的話在今天仍散發著智慧的光芒。
第二節 複雜的人生簡單地活
能在燈紅酒綠、推杯換盞、斤斤計較、欲望和誘惑之外，不依附權勢，不貪求金錢，心靜如水，無怨無爭，擁有一份簡單的生活，就是一種愜意的人生！
現在的社會，到處充斥著形形色色的誘惑，於是人們便打著“追求幸福”的旗號去追求理想的生活，追求刻骨銘心的愛情，追求金錢，追求名譽和地位。而大多時候，人們卻因為被複雜而奢侈的生活蒙上了雙眼，看不見最初想要追求的幸福。
有個小孩對母親說：“媽媽，你今天真漂亮！”
母親回答：“為什麼？”
小孩說：“因為媽媽今天沒有生氣。”
原來要擁有漂亮很簡單，隻要不生氣就可以了。
大凡簡潔而執著的人常有充實的人生。一個人若時常追求複雜而奢侈的生活，則苦難沒有盡頭，不僅貪欲無度，煩惱纏身，而且日夜不寧，心無快樂。一連幾日，大雨傾盆而下，山下的村莊遭遇了洶湧的洪水。住持心懷慈悲，讓小和尚拿著寺裏的糧食去救濟饑餓的村民，小和尚回來後向眾僧說了這樣一則見聞：大水像吃人的魔王，不但衝塌了很多房屋，還淹死了不少村民。一個村民從洪水中救起了他的妻子，卻隻能眼睜睜看著自己的孩子被洪水衝走。