我們人類的大腦是迄今為止最大智慧的體現，是在長期進化過程中發展起來的思維和意識最先進、最高級的器官。雖然體積不大，但功能十分強大。然而，我們對自己大腦的了解非常少，少到令人吃驚的地步。
了解我們的大腦
要了解記憶，就首先要了解我們的思維器官——大腦。隻有了解了大腦，我們才能發揮大腦最大的記憶潛能。因為所有的記憶都必須經過大腦來處理，而大腦把處理後的信息儲存在大腦裏的某一個角落，當我們需要的某一個信息出現的時候，這個信息就會以經驗的形式在大腦中直接反映出來。
各位親愛的讀者，你了解你的大腦嗎？在每一次培訓課程的現場我都會問學員這個問題，但得到的答案都是三個字：不了解！當我再進一步提問：我們的大腦由多少個腦細胞組成的？基本上很少有學員能說出來，大多數的學員都開始亂猜：30萬個、500萬個、10億個、1000億個，甚至還有1000個的答案。
五花八門的答案，讓人覺得這是一個拍賣會現場在對某一個藝術品競爭出價。
雖然每個人都有個腦袋，但是卻對自己身上這個最先進的零件一點兒都不了解，甚至可以這樣說，有些人對它的了解近乎白癡。
這不怪你，因為我們不是人類大腦的研究者，就算是，也不可能對大腦的細胞個數給出一個正確的答案，更別說對大腦的各種功能達成一致意見。
但是通過先進的生物科學技術研究發現，我們每一個健康的成年人的大腦平均有140億~230億個腦細胞，聽到這個數字的時候，我想有些人一定會驚訝不已。他們也許會想我們的大腦大約長18厘米、寬15厘米長及9.5厘米高，能有這麼多細胞嗎？是的，我可以肯定地告訴你，就有這麼多。在2008年的時候，我曾經看過一本由國外的兩位大腦研究人員帕肯伯格和岡德森出版的書籍《人類大腦新皮層神經元數量：性別和年齡效應》，書中公布了男人和女人的腦細胞數量，根據此書中的數字，男人平均有228億個腦細胞，女人有193億個腦細胞。最為有趣的是，兩位研究人員還列出了一個計算腦細胞的公式。
你可以根據以下公式計算一下你大腦細胞的數量：
女人的腦細胞數量（單位為10億）=e3.05-年齡×0.00145男人的腦細胞數量（單位為10億）=e3.2-年齡×0.00145他們把e（歐拉數值）設定為一個數值：e=2.7182根據以上公式所計算出來的大腦細胞的數量不包含小腦的腦細胞，我們的小腦還有大約1000億個腦細胞。就帕肯伯格和岡德森兩位的研究成果來看，男人的大腦平均要比女人的大腦多大約35億個腦細胞，但這並不說明男人的大腦比女人的大腦擁有更多的能力，恰恰相反的是，研究結果顯示，女人的大腦比003男人的大腦更有效率。
根據以上所說，我們已經非常清楚地知道了大腦由140億~230億個腦細胞組成。每一次我在課堂上講到這個數字的時候，有一部分的同學會驚訝不已，有一部分同學會麵無表情，驚訝的同學會摸著自己的腦袋，想象怎麼才能產生這麼多的腦細胞，麵無表情的同學大多數是對數字沒有概念。現在你也可以想象一下，如果把這個數字寫出來，14後麵跟著這麼多0，一共9個啊，如果把這個數字放到你們家的存折上，我相信很多人都會樂得幾天幾夜睡不著覺。
雖然大腦有這上百億的腦細胞，但腦細胞的新陳代謝也是非常厲害的，每小時都有數千個腦細胞在衰亡，但同時也有新的腦細胞在誕生。很多科學家還這麼認為，對於常人來說，在這麼多的腦細胞當中，一生中最多隻有15%左右的腦細胞在參與工作，還有近85%是處於有待使用的狀態，當然這並不是說沒有用處，而是指在開發我們大腦思維潛能方麵沒有用到而已。許多為人類發展作出了偉大貢獻的科學家和偉人，最多也隻使用了20%的腦細胞。但對於大腦的潛能開發來講，這根本不算什麼，因為最新的研究更進一步表明，如果要對大腦潛能進行全方位開發的話，人類現在對大腦潛能的開發和利用還不到1%，如果我們能把剩下的99%都利用起來，那將是多麼巨大的能量！