淡定，意味著冷靜、平和。世事永遠是相對的，永遠沒有的完美，也沒有永遠的殘缺，有的隻是庸碌凡俗的世人，以及隨時可能會裂變黴變的脆弱人性……有了這種冷靜的態度，遇到不公正、遇到誤解、遇到委屈，就不會傷心，也不會痛苦，更不會抱怨，而是咬緊牙關，苦煉內功，“麵壁十年圖破壁”，等待和尋找勝出的機會。
淡定，意味著有所抗爭有所不爭，有所為有所不為。凡有利於社會、有利於個人長遠發展的事，就努力做，排除幹擾地做；而不利於社會、不利於個人長遠發展的事，就盡量不做，少做。
淡定，意味著“三不較勁”原則，“不與天較勁，不與人較勁，不與事較勁”。不較勁，不意味著一味地退避三舍，而是要選擇最有策略的方法，達到最大的效果。
淡定，意味著在大多數時候應該保持好心情，“謙虛謹慎，戒驕戒躁”。意味著自己還有更廣闊的境界，更宏大的作為，而在事業之餘，對美好的事物有更好的鑒賞力，看一片大好的自然景色，看一張藝術作品，都可以調劑自己的氣度與心情。
有這樣一則故事，讀來不禁讓人莞爾，繼而深深地思索：
下雨了，大家都在往前跑，惟有一個人不急不慢，在雨中悠然前行。有人問：“下雨了，幹嗎不跑？”此人笑笑說：“急什麼，前麵也下著雨呢！”
是啊，急什麼，前麵也下著雨呢。
每當人們煩躁不安、急火攻心的時候，可否想想這個故事，在人人都像聰明的“小雞”一樣奔跑的時候，雨中踱步的“傻人”，卻淡然地說：“急什麼，前麵也下著雨呢！”這就是淡定的人生沒煩惱的境界。