第一章做智慧女人，美麗和心態很重要 談吐要文雅
改革開放後，中國的國際化程度快速提升，但遺憾的是，國人基本素質的提升速度卻未能趕上整體經濟水平的增長速度。其實，檢驗人的素質高低很簡單，隻要觀察一下他（她）的談吐、舉止、待人接物等，就可以得到答案。
有一次我在北京坐公交車，身邊坐著一位漂亮的女郎，不僅穿著時尚，妝容也賞心悅目，令人忍不住想多看兩眼。這時她的手機響了，一通電話把她的素質水準全泄了底。她說話的口氣毫無優雅可言，肆無忌憚的大嗓門更是讓人不舒服，似乎生怕全車人聽不到她的通話內容。
很多人習慣在公共場合大聲講話、打電話，一副旁若無人的姿態，根本沒有考慮到周圍的人。這是很不禮貌的行為。在公共場合進行私人問的談話應盡量壓低音量，接聽手機更是要注意這一點。在劇院等地方觀看文藝表演時，應保持肅靜，不可交談、飲食，這是對演出者的尊重，更能顯現出大國國民的禮儀風範。
此外，用餐禮儀也十分重要，我想許多人都能列舉出一二。但實際生活中有些卻很難做到，比如在一些人聲鼎沸的中餐館吃飯時，如果想和一起用餐的人進行溝通，不大聲講話對方幾乎聽不到。大多數人都不喜歡這樣嘈雜的用餐環境，但由於一部分人積習難改，隻好大家都共同忍受。酒酣耳熱之際，一些人邊剔牙邊和他人聊天，絲毫沒意識到這行為多麼不雅。帶著幼童用餐的家長，一看到孩子不聽話或追跑打鬧，立即當眾高聲訓誡孩子。其實，在別人麵前懲罰孩子是不妥當的，既強化了孩子沒教養的印象，也顯得自己教養不足。
談吐是否文雅，與一個人內在修養的程度直接相關。光用衣飾美化自己是遠遠不夠的，女性應注重自己內在修養的提升，並時時注意自己的言行舉止。讓自己在一舉手一投足之間，盡顯優雅的內蘊氣質。
注重舉目，彰顯素質
不久前，美國一家媒體報道了這樣一則新聞：一個中國旅行團到華爾街觀光，為了拍照留念，幾個中國遊客居然爬到華爾街的標誌——“金牛”身上。這一舉動看傻了美國人，因為這是當地人根本不可能做出的舉動。
然而在中國，這卻是比較普遍的現象。在風光優美的景區，在曆史悠久的古跡，處處可見遊客的“違規行為”：越過警戒線照相，踩進花叢中摘花，或爬到雕塑銅像上，或到處題字留念……這些都是很沒水準的表現。因為大家都如此，所以好像見怪不怪了，然而到國外再這樣子，實在有失泱泱大國的顏麵。
在日常生活中，人們也應該注重自己的舉止。我常常注意到很多人坐著時喜歡抖腿晃腳，這是很不雅的行為。俗話說，“男抖窮，女抖賤”。古人認為，有這種習慣的女人通常比較下賤，即使在今天，這種舉動也被社交禮儀所不允許。如果你無意中形成了這種習慣，一定要注意改掉它。有些女子並不知道自己的坐相什麼樣，或是駝著背，或是兩腿沒並攏，也就是我們常說的“坐沒坐相，站沒站相”。姿態不雅而自己不自覺，也是欠缺內省的表現。