我發現自己產後有尿失禁現象，尤其是咳嗽的時候，我該怎麼辦
韌帶對位於膀胱底部的瓣膜起支撐作用，分娩時，由於陰道被撐開，韌帶可能被拉傷，從而導致尿失禁。幾個月之後，隨著韌帶的逐漸恢複，尿失禁會慢慢恢複正常。經常做鍛煉骨盆底部的練習，有助於身體的恢複。
如何緩解產後頭痛
頭痛通常是由脊髓腔內的壓力過高引起的。此外，睡眠不足，以及抱寶寶的姿勢不正確，都可能引起肌肉酸疼和頭痛。應對方法有：按摩或者物理治療，療效都不錯；瑜伽和聯想，能減輕脊髓腔內的壓力；支持療法，良好的營養支持能使你肌肉放鬆，精力充沛。情緒低落也可能引起頭痛。有時還可能出現偏頭痛，這種情況就需要仔細檢查一下你的飲食，看是否有使你過敏的食物。
如何緩解產後背疼、輕微的坐骨神經痛
產後出現背部疼痛是很常見的現象，而且還經常會伴有脊柱周圍部位（肩膀、頸部和頭部）的疼痛。懷孕期間和分娩過程中，骨盆口張開，脊柱的生理彎曲會比懷孕前更加明顯，分娩之後，骨盆和脊柱又會恢複到正常狀態。你給寶寶喂奶和抱他的姿勢，都可能引起或者加重脊柱的負重。如果背部的疼痛放射到腿部，就有必要去看醫生，檢查是否發生椎間盤脫出。能幫你減輕疼痛的方法很多，比如注意睡姿、保證充分的休息、進行適當的產後鍛煉和瑜伽。此外，按摩、整骨療法、理療或者針灸也能起到一定的緩解作用。
為什麼寶寶喜歡蜷縮小腿兒
因為寶寶在你子宮裏時，就是把小腿兒蜷縮起來的，他會覺得這個姿勢特別自然、舒服。但有時他也會喜歡伸展一下四肢。如果他隻有在哭鬧、急躁、緊張的時候才采用這種姿勢，就意味著寶寶的胃不舒服、打嗝兒或者腹痛。有時寶寶還會擺出和在子宮裏一模一樣的姿勢，即把胳膊和腿都放到胸前，這樣的姿勢能讓他感到放鬆。當他處於一個陌生的環境中，覺得不舒服或者受噪音的打擾時，就會采用這種姿勢，然後“閉目養神”，但實際上他並沒有真正睡著。
我家寶寶好像在2周大的時候就會笑了，他是笑，還是在打嗝兒
即使寶寶還很小，你也會覺得他經常微笑，有時是在睡夢中，有時是在醒著的時候。其實，這隻是寶寶的一種反射，這種反射在他還是胎兒的時候就能觀察到，而且在出生後依然存在。比如，當他從深睡眠過渡到淺睡眠時，就會露出“微笑”的表情。但對父母而言，這似乎不僅僅是反射而已：因為寶寶閃爍的眼睛似乎是在說：“我很快樂”。其實，寶寶真正的微笑要到3～6周時才會出現，從此，他就會笑得越來越頻繁。他會對著圖片、汽車、移動的樹和窗簾微笑，但是笑得最開心的時候，還是當別人尤其是你，朝他微笑的時候。再過一段時間之後，他就能發出咯咯的笑聲了。你和寶寶都會非常享受相互之間的美麗的微笑。