櫃子裏有不少幹淨整潔的衣服，他們上次做清潔的時候他們就發現了。
都是男性的，料子算不上多麼貴重，但也很不錯，可惜這些衣服頂多就適合六尺三高的男性穿，雲萬陽差不多有六尺六，大小實在是太不適合了。
藏好了圖騰命盤，顧青青就回到書房，把上次沒看完那本書拿出來，站在書架旁就看了起來。
天色不知不覺就暗了下來，當顧青青從書本中回過神的時候，書房裏的光線已經很昏暗了，雖然她很想再看一會兒，可是想到還有事情要做，就忍住了點燈繼續看的衝動。
回到家裏，顧青青就看到雲萬河正蹲在院子裏，拿著石頭在地上寫字。
看到顧青青回來，他立即擦掉地上的字，丟了石頭跑了過來，有些苦惱地問道：“青青，那個沙包怎麼老是把我推到啊？”
說著，還挺幽怨地朝不遠處的沙包看了一眼。
“噗嗤。”顧青青被他的樣子逗樂了，笑著道，“你會被沙包推倒，一是站的位置不對，二是下盤不穩，走吧，我想著教你沙包的正確用法呢。”
“好啊好啊！”
雲萬河眼連連點頭，連忙跟著顧青青來到他先前試過的沙包前，躍躍欲試。
顧青青扭頭看向蠻多，笑著招手道：“蠻多，你也過來。”
“啊？是，是，主子！”站在不遠處的蠻多聞言一愣，有點驚疑不定答應一聲，走到了顧青青麵前，小心翼翼地問道，“主子，您有什麼吩咐？”
顧青青道：“過來跟著一起學，同樣的教學內容，我不想重複幾遍。”
“啊？主子，您是讓我也跟著學？”蠻多受寵若驚。
顧青青白了他一眼，“不然你以為我讓你做兩個沙包是幹什麼的？”
蠻多小聲說道：“我，我以為是給雲大少爺的……”
“嗯，萬陽哥哥有時間的話，確實也可以練練手。”
顧青青點了點頭，不過話雖這麼說，她心裏卻是覺得，能做到一弓三箭，臂力肯定不小，沙包對他的用處估計不會太大。
“好了，廢話不多說，你們都聽好了，這沙包，正名叫拳擊沙袋，沙包隻是我對它的稱呼，不僅可以練拳，也可以練腿法……”
聽到顧青青開始講解了，無論是雲萬河還是蠻多，都認真地聆聽起來。
顧青青一邊講解，一邊給兩人演示，從提要到細節再到注意事項，顧青青都一一給兩人交代了一遍，一些特別值得重視的地方，她還刻意重複了幾遍，並讓兩個人親自試了試，務必讓兩個人牢記於心。
講完了沙包的用法，顧青青直接又說起了木樁和木人樁這兩種練武工具的使用方法，同樣是講解加演示……
顧青青講解完，讓兩人自己消化一下，就去河邊洗澡去了。