就在他們依然鍛煉的時候，另一旁，關於低級人員的任務派發也已經開始進行起籌劃來。
關於低級人員的任務，大多比較簡單，而且有一定優惠，一般情況下是不會影響他們每天的正常修煉和教習教導他們的一些關於戰場能力的時間的。
當然按照院係分配，距離任務到達5332院落還有一定時間，自從三四天前任鵬超教導布置下來軍隊格鬥術，這幾天他們都在一起進行了鍛煉。
從院落開始，不過可是讓尹戰受夠了苦頭，眾人之中就數他的修為最低，在隨機分配的軍事格鬥中，基本上院落中任何的人都能輕鬆的虐他。
在戰鬥中飛速的成長，尹戰學會了許多殺敵的方法，不講手段，隻說效果。其他人也都有著這樣或者那樣的收獲。當然，在這過程之中受傷是免不了的。因此幾天下來，院落大多人基本都是鼻青臉腫。
宋建喆依舊是一副雲淡風輕的模樣，嘴角的笑容沒落下過。數次的爭鬥中也沒有見過他出太大力氣，不過長袍的褶皺卻表明了其實一切並沒有那麼輕鬆。
畢竟在一切東西都可以使用，任何時間隨時能對另一個人發起攻擊的情況下，誰都必須小心戒備。因為周圍的一切都是敵人，應該說在任鵬超設置的這種情況下，宋建喆還能保持微笑，已經能讓任鵬超稍微正視了。
一切東西都可以利用，任何人都是對手。任鵬超的教育方式方法從來和別的老師一成不變不同。他習慣了自己設置，讓學員們能發揮出最大的力量。
允許重傷，但不允許死人！用無限逼近戰場環境的訓練可以很大程度上的提高一個修者的戰鬥和反應意識。從而保證或者說減少他們新人在真正上戰場時刻心中的彷徨感和恐懼感。
太陽東升西落，暮色餘光彩霞有無限般美好，挨打，反擊。無論是和風還是細雨，這些天裏，都和尹戰無關。他唯一能在意並且堅持的隻有一樣，那就是堅持跌倒了再爬起來。
朱新民和任鵬超教導他的關於格鬥的經驗也都從死板的知識，在這重重打擊之下開始逐漸靈活起來，最基礎的拳法的妙用，他已經能夠逐漸感覺到了。
每天不變的堅持，下腰蹲馬，騰躍奔跑，撞樹走樁，扭腰轉胯，出拳踢腿，壓腿拉筋，晃膀抖肩。這十四項基本功是一切格鬥技法的基本，他在這個時候在真正懂之前朱新民給他說的話。
而在以前，他寧願花費時間去多做些體能鍛煉，多練練身體的持久力，也沒有太在乎這些東西。如今想想，沒有把身子的整體素質練起來，體能在高，終究是走了一個偏路，隻是單方麵的發展了自己的持續作戰能力而已。
並沒有將全身各種東西都能協調平衡的發展起來，所以他那時候對朱新民所說的話，沒有太過在意，也隻是這幾天數次挨打，反擊幹其他，他才明白朱新民當時的苦心，最重要的不是單方麵突出，而是整體的協調。
下腰可以練習人體自身的柔韌以及樁功的，對於腿力腰力臂力也都有好處，而且能夠促進血液循環，這些東西對他們鍛體修者來說無疑是極為重要的。當然修者最在意的是，下腰可以鍛煉人體大龍脊椎，這是人體一切發力的基礎所在。