李教練把一些基礎訓練的課程還有營養餐怎麼搭配都發給了顧晨。
之後拉他進了1個群裏,平時有事可以直接在群裏問他,接著就帶顧晨開始了基礎訓練。
熱身-無氧-有氧-拉伸,接著就是一些器械上的訓練,大概的把課程告訴顧晨後,李教練就示意顧晨先練著基礎動作,需要輔助直接喊他就好了。
顧晨使用了身體強化卡後,感覺自己的身體似乎精神滿滿的,於是也開始了自顧自的訓練。
“小婷,外麵那台蘭博基尼大牛是誰開來的啊,告訴我唄,等下我送你張美容優惠卡。”
下午5點出頭,1個身材爆炸的妹子穿著健身服披著條毛巾就走到了前台,問起了顧晨那台大牛的車主是誰。
小婷沒說話,隻是盯著顧晨看了幾十秒。
“好,多謝你啦小婷,拿去吧,這卡去做整體美容8折,或者可以1次免費的小美容套餐。”
這個妹子叫陳初曦,是附近的美容院副經理。
這家美容店是她的好姐妹開的,雖然生意不算太好但她現在好歹算精英人士。
但她隻是個副經理,工資加提成也就那麼多,雖然認識了些富太太,但不代表人家會給她介紹資源。
為了實現階級跨越,她也沒事就下班過來這邊健身,想認識點優質男,看看能不能再進一步。
剛好她來到這邊的時候就看到停車場停了輛蘭博基尼大牛,看樣子還是特別版的,於是她也連忙問起了前台小婷。
得到消息後,陳初曦也沒有馬上湊過去顧晨那邊,畢竟那邊是基礎訓練區,教練又在那,等下很容易給揭穿的。
於是她就根據顧晨的課程去推算顧晨等下需要訓練什麼,熱身後到了跑步機等候了起來。
這點來訓練的人不多,所以陳初曦也不擔心顧晨來了之後會距離太遠。
不過她沒想到顧晨精力那麼好,訓練了半天都不累,一直在做那種腹肌跟上臂的訓練。
看到這一幕她也無語了,但也不好意思湊過去,大不了等明天唄。
好在顧晨這時候被李教練建議換點輕鬆的項目,讓自己別太緊繃了,他也就選擇了跑步機。
咳咳,雖然他看到陳初曦才過來這邊的,但不代表他需要自己去搭話,於是也自顧自的選擇了檔位慢跑了起來。
“哎,現在的男生,好的太搶手了,都不需要自己搭話了。”
陳初曦看到顧晨真的沒搭訕她的意思,也忍不住暗自吐槽。
沒辦法,就好像普通男生看到漂亮女的都有想法,女的看到優質男何嚐沒想法。
真正條件好的男生根本不缺女的,陳初曦通過顧晨那車就把他放到優質男係列,自然知道顧晨不會自顧自的就來搭訕她,於是隻能自己開口了。
“帥哥,你是剛到這邊訓練的嗎?”
陳初曦也喝口水後默默的換到顧晨旁邊的跑步機來,順便搭話。
“恩,今天剛來的,現在健身房不都是年輕人常來的地方嘛,剛好我也沒事就來練練。”
顧晨也說了下自己的情況。