下麵就為大家推薦胎教必聽十首世界名曲。
一、維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季》——描繪了一幅春臨大地的畫麵。是一首非常好聽的小提琴曲。
二、德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——樂曲中那舒緩的旋律,表現出淡淡的相思,淡淡的哀愁。
三、約納森的《杜鵑圓舞曲》——整首樂曲歡快清新,特別適合在熟睡的早晨傾聽,讓肚子裏的小寶寶做做運動吧。
四、格裏格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裏》——詼諧可愛的旋律,感受不同的節奏,不同的體驗。
五、羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——當你疲倦的時候,幫你安然入睡。
六、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——各種聲音構成一幅大自然美麗的圖畫,一切宛如人間天堂。
七、貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——到自然中呼吸新鮮空氣,表現了雨過天晴之後的美景。
八、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——聽後讓人感覺激情澎湃,活力無限。
九、勃拉姆斯的《搖籃曲》——曲調優美、抒情、靜謐;旋律平穩,音律適中,音高起伏不大;表現了比較安寧的情緒。
十、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——整個樂曲生動活潑,猶如在麵前展開一幅生動的畫。
以上十首樂曲,每首的風格都是不一樣的。準媽媽們在一天當中的每個時刻都可以來聽。煩躁的時候就聽一聽《自新大陸》;慵懶的時候聽一聽《杜鵑圓舞曲》;悲傷的時候聽一聽《維也納森林的故事》;發脾氣的時候聽一聽《田園》;睡醒的時候聽一聽《杜鵑圓舞曲》;激情澎湃的時候聽一聽《拉德斯基進行曲》;跟小寶寶講話的時候聽一聽《搖籃曲》;運動的時候聽一聽《拉德斯基進行曲》;春天來臨的時候聽一聽《春》。
備注:音樂胎教適合整個孕期,尤其是孕中期(當胎兒胎動時)效果最好!
語言胎教:
孕婦或家人用富有感情的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為後天的學習打下基礎,稱為語言胎教。
語言胎教可從懷孕第3個月開始,每天定時用語言刺激胎兒,每次時間不宜過長,1~3分鍾即可。語言胎教的內容不限,可以問候,可以聊天,可以講故事,朗誦詩詞,唱歌等,但應以簡單、輕鬆、明快為原則。不要講太複雜的句子,最好每次都以相同的詞句開頭和結尾,以加深記憶,這樣循環發展,不斷強化,胎教的效果才會好。
在開始的時候,未來的父母可以向胎兒重複一些簡單的字,如奶、幹、濕、口、水等。以後,除了重複單字練習外,還可以對胎兒進行係統性的語言誘導,例如早晨起床前輕撫腹部,說聲:“早上好,寶寶。”洗臉、刷牙時都可以不厭其煩地向胎兒解說。散步時,可以把眼前的景色生動地講解給胎兒聽:“瞧,青青的草,紅紅的花,多美啊!”淋浴時隨著衝洗的動作輕柔地介紹:“聽,這是流水聲,媽媽洗澡啦!”就寢前可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地撫摸腹中的胎兒,並實施對話:“哦,小寶寶,爸爸來啦,這是小腳丫,這是小手,讓爸爸摸摸。啊!會蹬腿了,再來一個……”胎兒特別喜歡父親的聲音,因為男性的聲音低沉、渾厚。心理學家特別指出,讓父親多對胎兒講話,這樣不僅增加夫妻間的恩愛,共享天倫之樂,還能將父母的愛傳到胎兒那裏,這對胎兒的情感發育有很大的好處。