這種“新型抑鬱症”即上班恐懼症，對每個患者的事業發展都有很大的阻礙。尤其是在工作中，會被人誤以為消極怠工，沒有上進心，人際關係也會日益緊張，因而不利於工作的發展。這些人患上班恐懼症的原因大致可以分為三種：對自身角色轉變能否成功的擔憂；對所接受工作本身的畏懼；對複雜人際關係交往的恐懼。
［案例1］小雯是一名金融專業學生，畢業後按照父母的意願進了一家銀行工作，待遇相當不錯，引來同學們的羨慕。由於是剛畢業的新人，一開始，小雯被安排到櫃台點錢。作為一名時髦女孩，小雯覺得“工作日複一日，太枯燥了！”她從心底裏更向往光鮮耀眼的時尚職業。於是，小雯在銀行工作不到半個月就辭掉了這個別人眼中的“金飯碗”，跳槽到一家公關公司。
但是小雯發現進了公關公司，她還是隻能先從基層幹起。小雯經常被安排去處理一些煩瑣的雜事，比如接待、端茶送水、打字複印等。漸漸地，這份新工作的“美麗光環”從她的心中褪去了，緊隨而來的就是像第一份工作帶給她的感覺一樣——無限的焦慮和煩躁。終於，小雯又無法堅持上班了，兩個星期不到，她再次放棄了這份工作。
再次辭職後，小雯對自己能否正常工作產生了懷疑。“無論什麼工作，我都感覺枯燥無味，提不起半點興趣。”小雯現在一提到“上班”就充滿了恐懼，沒有信心繼續找下一份工作了。
［案例2］丹丹是一個步入職場已經兩年多的年輕小姑娘，可是她因為工作上的問題產生了很大的心理壓力，現在是身心疲憊，意誌消沉，因此來尋求幫助，下麵是丹丹的敘說：
“我現在一走進辦公室心裏就特別難受，老有一種喘不過氣、憋得慌的感覺。在這個單位上班已經兩年多了，從一個啥也不懂的小姑娘到現在能獨當一麵，我覺得自己真下了不少工夫。最近單位考試我得了第一名，當時我聽到消息真的眼淚都要掉下來了。
“本來我是一個性格特別開朗，特別愛說笑的女孩，但是自從來到這個單位，遇見我的新任科長，一切都改變了。因為工作特別忙碌，我的身體不太能適應現在的工作需要，就一直生病，最嚴重的時候，持續發燒半個月。但是在那段時間我也一直堅持上班，晚上輸液到半夜12點多，第二天照樣去工作，從來沒有請過假。風風雨雨也沒有一個人說要我休息一下，替我一次，我還是每天都要去外麵辦公事，科長老問我身體是不是一直很差，有一次竟然還說我是開藥鋪的！
“我的工作本來就很忙，他還經常把不屬於我幹的工作分配給我，一旦我稍有拒絕，他就大聲訓斥我！其他比我年齡大一些的同事，他是不敢這樣對待的。而且給他們分配工作都要看他們的臉色，有時候甚至是低三下四的！我記得，有一次他和一個同事開玩笑，那個同事惱了，把嘴裏的瓜子皮拿出來砸到他臉上，他竟然還笑！而我要是有工作方麵的要求跟他談，他就說我的做法是增加別人的工作量，給別人添麻煩！
“我生病就連請半天假他也嫌我請假時間過長，還問我去看什麼病，而別人請一天假他連問都不問。還有他們天天在辦公室裏談論兩性問題，說話露骨齷齪得很！粗俗得不得了。科長有一次在辦公室吐痰還被我看到了，好惡心，而隨時隨地挖鼻孔那就更是很經常的事！
“科長前幾天還去大領導那裏告我的狀，告完回來跟我說是別的同事說的，我去找大領導談了之後，就更加確定就是他告的，而告我的原因主要就是他心理不平衡。考試我得了第一而他考得不好，回來就一直說分數有水分，你聽聽這是啥人哪？這個崗位，在我之前的一個同事就是因為和他不合，才被他氣走的，說實話我真的是快受不了了，一想起每天都得和他麵對麵，我就不想去上班了。前幾天他孩子來我們屋，我本來是很喜歡小孩子的，但是看見他的孩子就特別想打他兩巴掌！我和其他人都相處得不錯，不知道為啥就他不待見我，難道隻是因為我年紀小嗎？難道年紀小就要被欺負嗎？
“唉，明天又要去上班了，心情不太好……”
［案例3］可凡，今年40多歲，是某大型國有企業的高級財務人員，工作20餘載，深得領導信任和提攜，掌握了公司大量不為人知的“秘密”。但是去年，她被忠心耿耿扶持了近10年的上司兼密友王某，在一次爭權奪利的鬥爭中拋出來堵了槍口。從此之後，她就一直怨憤不已，多次在公開場合與王某發生矛盾。
再後來，她就發現自己的事業發展中接二連三地出現了“莫名其妙”的障礙，同事們對她的態度紛紛大轉變，表麵一套背後一套的：或冷落作對，或落井下石，或者是“兩麵三刀”。她甚至覺得大家把她當做“焦點”來談論，並且老有人在“觀察”、“監視”她。她堅信自己落入了一個可怕的“職場陷阱”，而這些都是王某在背後策劃主使的。因此她每天一到工作單位就無法控製地焦慮、緊張、疑神疑鬼，以至於到最後無法正常工作。
［案例4］李筱，風華正茂，是娛樂圈知名人士。在外人眼裏，她風情萬種，嫵媚多姿。然而，剛到工作單位不久周遭就狼煙四起，她不斷地被卷入辦公室的多角戀情，不但在同性中頻頻樹敵，就連在異性中也是屢遭排擠。隨著李筱的處境日漸艱難，她心中的怨憤也與日俱增。