不懂放手，隻能將自己推入痛苦的深淵。愛無對錯，別苦苦糾纏你的得失，他愛你時出自本意，他同樣也有投入和付出，離開時也並非他故意變心。若強迫一個不再愛你的人留在你身邊，比失去他更為悲哀！
如果你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛她；如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會去愛別人。
分開的時候，認真地問自己：是否還愛他？若已不愛，不要為可憐的自尊而不肯離開。如果還是那樣深愛，要明白愛不是占有，愛他就給他幸福。
當你愛的他選擇轉身離去，請你也學著轉身，把悲傷留到背後，讓時間慢慢地淹沒、慢慢地分解，直到你能開始新的生活。
過於執著於自己想要的結果隻會給自己造成更大的損失。其實有很多時候，隻要我們舍得放手，很多問題就可以迎刃而解，隻不過為了心中的那麼一點點的不甘心，大家都隻是一味逃避這個事實，甚至不惜付出更大的代價、更多的精力，寧願忍受著牢籠之苦，也不願解脫。
當我們不再執著於不切實際的夢想，就能正視自己，使自己擁有一個精彩的人生。
作家素黑說：“從來沒有命定的不幸，隻有死不放手的執著。”若你不肯放手，即便是微不足道的傷口，被你不停地撥弄，也不會愈合，反而會加速潰爛。放手，再深的傷口，也能痊愈。
6.別再抱怨，你已經足夠幸運
我們常常因為自己的某些不幸而生氣，其實是我們忽略了自己的幸運，就像叔本華說的：“我們很少想到我們已經擁有的，而總是想到我們所沒有的。”快樂更多的時候，就隱藏在瑣碎生活的每一個細節裏，它不是財富，不是權勢，而是一顆積極向上的健康的心靈。
有人曾經問雷伯克，當他毫無希望地迷失在太平洋裏，和他的同伴在救生筏上漂流了21天之久時，他學到的最重要的一課是什麼？他回答說：“我從那次經曆中所學到的最重要一課是，如果你有足夠多的新鮮的水可以喝，有足夠的食物可以吃，就絕不要再抱怨任何事情。”
在一場戰爭中，一個士兵的喉部被碎彈片擊中，輸了7次血。他寫了一張紙給他的醫生問道：“我能活下去嗎？”醫生回答說：“可以的”。接著他又寫了一張紙條：“我還能不能說話？”醫生點點頭說：“可以的。”最後一張紙條上他寫道：“那我還擔什麼心！”
很多時候，我們的遭遇比起上述兩例來，實在是微不足道，那麼，我們還有什麼可擔心的呢？還有什麼理由生氣呢？
有的人經曆了一點挫折，就開始抱怨上天不公，但也許他們不知道，那些偉大的人曾經經曆了許多磨難和痛苦，比起他們，我們已經相當幸運了。
英國有一位叫約翰·克裏西的作家，年輕時非常勤奮地寫作，寄出去的743封稿，接二連三地都被退了回來。在沉重的打擊麵前，他並沒有灰心，因為他已經知道了，最壞的結果無非就是被退回稿件。他確實在承受許多人不敢想象的挫折和失敗的考驗。如果他就此罷休，之前所有的退稿都變得毫無意義，但他一旦獲得了成功，每一封退稿的價值全部都將被重新計算。正因為懷著這樣的想法，所以他成功了。
逆境是最嚴厲、最崇高的老師，它用最嚴格的方式教育出最傑出的人物。它教育人們要想獲得深邃的思想或取得巨大的成功，就不能害怕苦難和不幸。往往不幸的生活造就的人才會更深刻、嚴謹、堅忍並且執著。一個真正勇敢的人是不會在逆境之中沉淪的。那些對逆境心存憤懣，抱怨命運不公的人，命運也不會眷顧他。
英國有很多教堂裏都刻著“多想”、“多感激”，這兩句話也應該銘刻在我們每個人的心上。“多想”、“多感激”，想所有我們值得感激的事，為我們所得到的一切而懷一顆感恩的心。
生活已經給予我們很多，我們還有什麼可抱怨的呢？想想那些生活在困苦中的人吧，你就會發現自己是多麼幸福；想想那些躺在病床上的人吧，你會發現自己健康的身體是多麼的寶貴。
別再四處尋找幸福之門了，因為，你就站在幸運之屋裏。