金鬆穀的南麵角落處，幾尊用破舊鐵片拚湊而成的人型戰偶放在那裏，這是據點成員練習武技之處，這些戰偶的大體實力相當於附近生物的正常水平。ＷｗＷＣＯＭ
柳宗手中拿著一根比他還要長的長矛，已經在這裏練習了近一個時了。
在這段時間裏，柳宗一直練習著挑與刺這兩個技能，同時在他的身邊，放著一口銀色的鍋，鍋下的火焰不是很大，但卻讓鍋內的液體不停地沸騰著。
柳宗的練習相當的努力，但也相當的緩慢，他練的是夢中學到的那套要站在蛟龍背上才能使用的長柄武器戰法。
比起之前學到的拳法來，這套戰法更加的困難，除去武器的使用方向以外，還需要加上讓人無法理解的步法，在呼息與思想方麵也有特殊的要求。
柳宗知道自己以後會用長矛以外，到現在為止，連第一招都沒有辦法完完整整地使用出來，基本上隻能出半招不到，就會招術錯亂或是把全身的體力消耗一空。
但柳宗還是很努力地練習著，他知道這套戰法絕對出他現在所學的一切，這才是他以後成長的關鍵。
在柳宗練習的過程之中，劉純來到了這裏，他並沒有打擾柳宗，隻是在遠遠地看著柳宗練習。
柳宗也現了劉純的到來，但他也沒有馬上停下自己的練習，而是認真地完成了這一輪所有的突刺練習之後，這才將長矛插到地麵，扭頭看向了劉純。
“劉師兄，你也來了。”
柳宗一麵著，一麵走向了身邊的鍋，用湯匙從鍋裏勺出一勺帶肉的湯喂入口中。
這鍋中的肉湯是柳宗自己烹飪的，他從副本出來之後，便認識到在學習之餘學會一門手藝是多麼重要的事。
所以柳宗主動學習了初級烹飪技術，掌握了戰鬥餐、補給餐與練習餐各三種。
當然由於柳宗自身是陰屬性為主的，所以他掌握的九張食譜多是陰屬性亡靈通用食譜，主要的食材大部分都是經過亡靈法術處理的肉類，或者蘑菇、蟲類一類陰屬性附近出產的材料為主。
眼下柳宗在煮的這鍋就是練習餐中的蟲草亂燉。
【練習餐之蟲草亂燉：秒恢複1%體力，如用15秒進食，會獲得1分鍾經驗提升1%效果。】
這蟲草亂燉其實是一種比較簡單的烹飪方法，一般來用的是普通的蟲類或是蘑菇切成碎塊，加入一定量的水進行燉煮。
一開始也許不會有什麼好味道，但隨著不停地加水與加料，最後的蟲草亂燉味道還是不錯的。
一般做這道菜的人，在離開的時候，都會把最後的老湯給心地收起來，下次再煮的時候直接用老湯來煮，這樣效果是一樣的，但味道卻比重新煮要好太多。
柳宗在學習了烹飪之後，練習時就一直吃著蟲草亂燉，這湯也已經是十餘次的老湯底了。
早上在做日常任務的時候，柳宗就已經隨手收集了一些附近的蟲子。
這些是昨夜裏，柳宗從據點民眾那裏得來的消息，這麼多年下來，他們一直都是以這些蟲類為食。
柳宗找到的蟲子大體是兩種，一種是沙下的沙蠍，這種動物個頭不大，最大的隻有巴掌大，殼不能用來製作裝備，毒也無法用來殺敵，但用來充當食物倒是最好的選擇。