8不滿 每當嘉德感到不滿時，他會藉著對朋友、家人及同事哭訴與抱怨來表達 他的情緒，但人們很少理會他的抱怨或停留在他的身邊。現在他則是保持 靜默，直到他對不滿的來源可以做些改變(他選擇不表達的情緒)；或是在不 損及任何人的情況下講一個諷刺的笑話；再不然就將不滿的主要原因說出 來，並求助於他人。