能控製好自己的人才可能處理好自己的事情。一個人可能在沒有受過良好教育或者缺乏健康的情況下取得成功，但沒有自製力，絕對不可能成功。
林肯在剛成年的時候，是一個脾氣暴躁的人，但是他逐漸學會了克製，讓自己成為了一個有愛心、忍耐力強的人。他曾經對陸軍上校福尼說：“從黑鷹戰役開始我便養成了克製的好習慣，並且一直保持著，這給了我很大的幫助。”
隻要下定決心，決心就可以為自製力提供動力和援助。那些偉大的人，無一例外，都是可以掌控自我，控製情緒、欲望和恐慌心理的人。
麵對誘惑，勇敢說“不”
“不”是小孩子們很容易就學會的一個字，但是大人們卻很難說出口。傳統哲學與現代智慧，歸根到底就是麵對利誘，勇敢說“不”。
亞曆山大在33歲之前就已經建立了世界上最大的帝國。但是這位年輕的希臘英雄卻被自己的本能打敗了，他像個傻瓜一樣在巴比倫的縱欲生活中死去。其實，一個不起眼的“不”字便可以挽救他，但是那個虛偽的“隻有一次”的借口卻將他徹底地毀滅了。
麵對困境，從容的人比焦躁的人處理得更好
不驕不躁、不自怨自艾、不輕易發火，這些都是優秀的品質。麵對困境，從容的人比焦躁的人處理得更好。光明磊落、朝氣蓬勃的人，無論到哪裏，都會受到歡迎。
生意冷淡、貨物囤積、相關債權人紛紛催款的情勢是對企業領導人涵養的極大考驗。如果這時候稍不愉快就大動幹戈，會對員工造成極為不利的影響。如果這時他能從容麵對，不抱怨、不發脾氣、和善仁慈，就會獲得員工發自內心的尊重和愛戴，與他同舟共濟、共渡難關。
沉著、冷靜、永不言敗，是每個人都應該努力讓自己具備的素質。無論何時，都要用溫暖的笑容，禮貌待人；都要滿懷信心，具有戰勝挫折的信念和決心！
內心虛空，才會產生暴怒
強者在遭遇挑戰時依然能掌控自己的情緒
口不擇言不會為人們帶來利益，相反，這隻是懦弱的表現。沒有任何人會因此而變強勢、變富裕、變快樂或者變聰明，反而會被有教養的人輕視和厭惡。
衡量一個人的力量，並不是看他憤怒時的爆發力，而是要看他在多大程度上可以掌控自己的情緒。有的人在受到侮辱時，隻是臉色短暫地變蒼白，但很快就能冷靜下來；在遭遇痛苦後，仍然可以堅強地挺立，穩穩地控製自己。這就是真正的力量！真正的強者是感覺敏銳，心中有熱情的人；是遭遇挑戰時依然可以掌控自己情緒的人。
由於自我克製而產生的平靜是非常美好的。麵對突然的挑釁，也要平靜，就像沒有受到幹擾一樣。如果隻是因為一時的憤怒而口不擇言，之後一定會為此而後悔。易怒是人性格中的一大缺憾，常會因此深化與周遭人群的矛盾，破壞一個人立身處事的原則，甚至因此把自己的生活變得亂七八糟。
能忍受任何難堪的情況，遇到挑釁也能冷靜對待，隻有這樣，才能成為有威信、被尊重的領導者。
衝動是魔鬼
很多人一輩子都很平庸，究其原因，竟然是因為脾氣暴躁，得不到他人的認同和欣賞。那些在生活中不能掌控自己情緒的人，往往使人難以忍受。性格的缺陷很有可能使一個人長久以來的累積和努力毀於一旦，即便他身在高處，也有可能因此在瞬間就失去所有。
如果一個能力出類拔萃的人，因為控製不好自己的情緒，而在競爭中出局，這是非常遺憾的事情。有些人明明有很多機會，隻是因為脾氣暴躁而失去這些機會，這也是非常令人惋惜的。