回到了木屋裏，林風從床頭處摸出來一個小藥瓶，裏麵裝的是他爺爺專門為他配置的藥膏，對於跌打損傷有很好的治療效果。
果然，把一點藥膏塗抹在通紅的小手上，一陣清涼的感覺傳來，很是舒服，林風不禁眯起了眼睛。雙手上的紅腫居然以肉眼可見的速度迅速消退了下來，沒一會，就完好如初了。
盤膝坐在床上，林風按照爺爺所教的口訣呼吸吐納起來。
這套口訣是林風爺爺教給他的一套內功心法。
雖然現在林風還沒有產生內勁，但修煉這套口訣也能很好的加快恢複力氣。
而且長期修煉下去，能夠比普通人更容易產生內勁，這讓見識過內勁威力的林風修煉起來更加賣力。
不過自從六歲識字以來，林風修煉到現在也有四個年頭了，卻一絲內勁也沒有產生，這讓林風一度很是沮喪，認為自己沒有修煉的天賦。要不是從爺爺的嘴裏得知爺爺第一次修煉出內勁足足花了十年的時間，說不定性子跳脫的林風早就放棄了。
畢竟修煉這口訣實在是無聊了點，需要整個人心無旁騖，一動不動，並且經常一坐就是幾個時辰。枯燥得很。
隨著修煉深入，漸漸的林風進入了忘我的狀態，整個人已經入定起來。
這一修煉，時間一晃，一個時辰不知不覺就過去了。
一陣藥香味傳來，林風鼻子抽了抽，肚子咕咕叫起來。
練武之人在打熬身體的過程中，經常需要高熱量的食物補充。食量也比一般人大上不少，一般窮人家根本就支撐不起，這也是窮文富物的由來。
沒有錢，想要練好武功根本就難入登天。在練武的過程中，因為身體營養跟不上，導致身體過度透支，由此產生極大的隱患，甚至死亡的事件屢見不鮮。
幸好林風和爺爺是住在深山裏，藥材雖說沒有遍地都是，但也不是很難找。再加上林風爺爺通曉醫術，經常利用各種藥材調配藥膳給林風補充身體，倒也不用煩惱跟不上練功需求。至於其他人可就沒這麼好的條件了。
從入定的狀態中醒來，林風揉了揉有些酸麻的腿，隻感覺整個人神清氣爽，剛才的疲憊已經不翼而飛。隻不過肚子有些不合時宜的響了起來。
起身出了屋子，林風一眼就看見在旁邊一個火爐邊忙碌的一個蒼老的身影。連忙走過去。
“爺爺，我來幫您。”
林風從蒼老的身影手中接過了一把扇子，照看起火爐的火來。
“嗬嗬，醒了，功練得怎麼樣了啊？”蒼老的身影抬起頭，笑眯眯的望著林風說道。
這時才看清這個身影的樣子。隻見其頭發花白，身子有些消瘦，個子不高，長得和藹可親。讓人第一眼見到就覺得很是親切，很難想象麵前這個和藹的老人居然能夠徒手和凶猛的野獸搏鬥。
他就是林風的爺爺，林寶。
“爺爺，還能怎樣啊，就那樣唄，除了恢複體力外，我就感受不到一絲內勁。爺爺，我說會不會您給我的口訣是錯誤的啊，不然您說我的根骨比您還好，可怎麼修煉了這麼久，楞是練不出內勁呢？”
林風見爺爺問起，頓時大吐苦水起來。
“嗬嗬，你才修煉多久，就想產生內勁？想當初爺爺費了多大的勁才能擁有自己的內勁。這事慢慢來，急不得，練功是欲速則不達，你現在還小，有大把的時間去修煉。”