有一首網絡歌曲十分流行，其中的歌詞這樣寫道：
老公，老公，
我愛你，
阿彌陀佛保佑你，
願你有一個好身體
……
這首歌曲唱出了老婆最大的心願——老公身體健康。老公是相伴女人一生的人，他是家庭的脊梁，麵臨著工作和生活上的壓力。他能很好地工作，很好的為家庭做貢獻，就必須有健康的身體作為自己的資本。
但是，隨著社會節奏不斷加快，競爭愈演愈烈，人如陀螺一般隨著時代機器快速運轉，無暇顧及到自己的身體，而且很多人是通過犧牲身體健康，進行超負荷運轉來創造價值、獲得報酬的。可能在一段時間內，忽視健康和損害健康的後果不會“立竿見影”地顯現出來。當出現疾病時，才意識到為時已晚。還有一些人在僥幸地躲過一劫後，很快就“好了傷疤忘了疼”，開始繼續摧殘身體。
要知道，健康不隻存在於疾病的對立麵，它是人應該遵循的一個永久標準，它應該是貫穿於人的一生。做為人妻，愛自己的丈夫是不言而喻的，愛他就關注他的健康、送給他健康。本書就是一份送給老公健康的大禮，書中從生理、心理等諸多方麵，講述了男性健康應該注意的問題和存在的問題，並且指出了預防和解決這些問題的方法。在內容的編排上，避免了傳統的說教模式，而是從人性化、實用性入手，為讀者提供了可供具體應用的內容。
如果你是一位細心、體貼丈夫的妻子，就把這本健康書送給他和你自己，表達你對他的愛：
老公，老公，
我愛你，
送你健康枕邊書，
願你有一生的好身體。
為老公的健康把脈
男人的一生，從少年到青年、從青年到中年、從中年到老年，無論是生理狀況還是心理狀況都在變化。尤其是在“黃金時期”的中年，會因家庭、工作、經濟、人際關係等壓力增大，導致中年男性的健康狀態不佳內分泌失調，免疫力降低等症狀。請送一份溫馨實用的健康清單給老公，提醒他時刻注意關注自己的身體。
1.飲食好不好？
食欲是身體健康的晴雨表。當你的食欲突減、食量下降時，一定要找醫生查清原因。當然，食欲陡增也是異常表現。
2.眼睛明亮嗎？
如果你目光炯炯有神，無呆滯感覺，說明你精氣旺盛、髒器功能良好，思想活躍。
3.聲音和緩嗎？
如果你說話聲音宏亮，呼吸從容不迫，心平氣和，可以反映出你的肺髒器官功能良好，抵抗力強。
4.體型保持得好嗎？
體型能反映出一個人的健康。體形勻稱，無大肚腩，行動敏捷，說明你的健康狀況還不錯。
5.體重標準嗎？
體重迅速增加或急劇下降，都對健康不利。所以，將體重控製在一定範圍內尤為重要。
6.睡眠充足嗎？
每個人都有自己的生物鍾。如果長時間不遵守這種規律，就會改變內分泌，導致神經紊亂，導致睡眠障礙。
7.小便通暢嗎？
小便通暢，無不適感，說明泌尿、生殖係統大體無恙。
8.大便顏色正常嗎？
不同的腸胃疾病以不同的大便顏色予以反映。比如說便中混雜血液或粘液，說明胃腸道出了毛病；若大便呈瀝青般黑黏稠狀，說明消化道出血；大便若呈白色，可能是患了膽道疾病。